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1，一天喝多少酒合适
20-30克合适 多了会伤肝
这是没有绝对的答案的.
2，人一天喝多少酒是最好的最健康的
白酒一天饮100毫升 比较健康
洋酒一瓶750ML的喝一星期比较好。
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3，每天喝多少酒好
喝不死你就行
一般在1~2两为最好
喝一少杯吧
和适当的量就行。
4，白酒喝多少才算酒量好
一般来说白酒50`以上，能喝7--8两，保证自己头脑清醒的，酒量还算可以。。。
酒量没有好坏之分，人外有人天外有天，如果是朋友喝高兴最好，喝醉大家都不好。能喝一斤白酒就差不多了。
酒量没有好坏之分，人外有人天外有天，如果是朋友喝高兴最好，喝醉大家都不好。能喝一斤白酒就差不多了。
5，一天平均喝多少白酒对身体有益无害
“饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。”瞿瑶教授指出：“酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因为酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。据研究，正常人平均每日饮 40 克～ 80 克酒精， 10 年即可出现酒精性肝病，如平均每日 160 克， 8 ～ 10 年就可发生肝硬化，这是多么耸人听闻的数字啊！”
6，喝酒每天喝多少最合适
天天喝酒不仅会损伤主要的解酒器官——肝脏，刺激肠胃，而且日积月累的损伤神经系统，让人的反应能力和判断能力退化，根据科学家的测试，每天饮酒量不要超过肝脏的最大解酒能力，基本上每天饮酒不要超过100ml白酒还是可以接受的。
一天就一杯差不多合适
晚餐两小杯
2、3瓶吧
一瓶
1瓶
7，一天喝多少酒对身体最好
喝酒应适量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被医师推崇。自古以来，适量的酒被认为"百药之长"，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果,但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,会将保健效果归零,而且当每天超量,先不管肝脏负担,还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,对于健康最有好处。不管喝红酒或喝啤酒,对于心血管疾病的发生都具有降低的效果,但是喝红酒者的保护效果最好,每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与癌症发生,而不管喝红酒或啤酒,或是两酒均爱者,每天只要适量饮酒,对于心脏健康都是有帮助的。
总而言之，就是一小杯即可，喝多了的话就不好.
