含糖饮料，哪种饮料的含糖度最高

可乐和雪碧，2个都高

可乐雪碧

碳酸饮料（汽水）可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型、其他型等，常见的如：可乐、雪碧、芬达、七喜、美年达等。含糖量高的饮料有果汁饮料、软包装饮、各种料茶饮料等。

朋友，含糖饮料中所有的成分都是符合国家标准，都是安全的，你这样说含糖饮料的危害，那不是打国家的脸吗……！

含糖饮料喝多了会胖，会有高血糖，对心脏也不好。如果是外面买的那些瓶装饮料，里面多多少少添加了各种添加剂，不管是不是含糖都不太好，不健康。

糖尿病人不只看含糖量,还要看升糖指数! 普通可口可乐的升糖指数是63,跟大米饭接近了... 所以不管是否是糖友,

可乐

基本上看报道，就是可乐，雪碧，小瓶550ML含有15块方糖的量，果汁软饮料都是12到13，这些很容易导致肥胖的饮料汽水最好不要沾，渴了就喝苏打水矿泉水

半斤八两，饮料的糖分都差不多。和喝白开水更健康

报纸上说多喝含糖饮料容易生什么很严重的病.....你一生就可以不吃糖了吗？不会吧吸一支烟还说少活一秒钟呢。不是照样有人一天抽一两盒 的。

虽然说王老吉不上火，但是我觉得还是很甜的，夏天还是少喝的好，建议自己泡茶喝白砂糖吃多了要上火的，红糖就不会了，红糖是补的，所以白砂糖要少吃，而且发胖的

含糖不高

不算。其甘甜主要是甘草的作用。

算啊，你看配料表，白砂糖是主要成分呢……

尽量喝无糖

喝什么都可以，只不过要适量，所谓的无糖只不过是没加糖，而且我们吃的东西,到了胃里都会转化为葡萄糖，重点是让病人掌握好糖尿病的五架马车

这两样都可以喝。脱脂牛奶也可以。看你看事物的成分表不就全明白了吗？

尿病人常感口渴欲饮，但市场上售的各种饮料一般均含有糖（不含糖的饮料极少见 ），对患者不利。因此，自制一些既能解渴又对糖尿病起治疗作用的药茶，很是必要。 消渴茶 麦冬、玉竹各15克，黄芪、通草各100克，茯苓、干姜、葛根、桑白皮各50克，牛蒡根150克，干地黄、地骨皮、银花藤、米仁各30克，菝葜24克，将上药研粗末，和入上述药末，捻成茶饼。每个15克，暴晒干备用。每天取茶饼一个，加绿茶末50克，煎茶水1000毫升，冷却后频频饮用。 麦冬茶 取麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克，知母、乌梅、甘草各6克，研成粗末，加绿茶末50克，煎茶水1000毫升，冷却后当茶喝。 玉米须茶 取玉米须60克，绿茶末30克，煎茶水1000毫升，冷却后频频饮用。

软饮料指的是经过包装的乙醇含量小于0．5％的饮料制品。据原料和产品形态的不同，软饮料多达八大类：碳酸饮料、果汁饮料、蔬菜汁饮料、乳饮料、植物蛋白饮料、固体饮料、天然矿泉水饮料，以及其他饮料如橘子露、杨梅露、茶饮料等。与之相对应为硬饮料 据了解，目前市场上的饮料产品主要是碳酸饮料、果汁饮料、乳饮料、茶饮料和果蔬汁。如何科学选购饮料呢？不妨听听有关专家的以下建议： 首先，要注意甜味剂和防腐剂的品种及剂量。此类剂量应当越少越好，如一个体重60公斤的成年人，每天对糖精钠的摄入量最多不可超过150毫克，人体每公斤体重对其他的每日最高限量分别是甜蜜素11毫克、甜味素40毫克、安赛蜜15毫克、苯甲酸钠5毫克、山梨酸钾25毫克。建议尽量选用含天然添加剂的饮料。 其次，认真辨识标签内容。 第三，特殊人群如儿童、孕妇，最好要远离含人工合成添加剂较多的食品，多摄取天然营养品。 第四，选择对自己合适的口味。 第五，了解饮料的功效。饮料有营养型和非营养型两种，营养型饮料包括果汁类、菜汁类及乳类，注意此类以营养为主、解渴为辅的饮料在包装上无“饮料”二字。 专家还提醒人们注意：乳化饮料（如花生乳饮料、豆乳饮料等）虽有一定的营养素，但不是奶制品，而是以解渴为主的饮料；含糖量高的饮料不能充分解渴，补充水分最快的是纯水；果汁饮料富含营养，适量最好，多喝未必有益；水果饮料浓浆与浓缩水果浆有很大的区别，浓浆太酸太甜，不稀释就达不到正常饮料的口感。 硬饮料含酒精的 含酒精的主要有啤酒，还有果酒如葡萄酒等，与中国酿酒方法截然不同。至于软饮料如汽水，果茶等，味道各异，制法也不同。但肯定是与中国饮料的制作方法有很大差异。中国饮品注重香醇，味道浓厚；而西方饮品注重口味差别及口感的刺激性。