中国最健康的五种饮料，在各类饮品中哪种是最健康的

饮品中我觉得VQ鲜榨果汁是最健康的，他们的果汁都非常新鲜，不添加任何的添加剂防腐剂色素色素什么的，让人喝着非常放心。

水

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小枣汁饮料它的口感很好里面的营养成分也很高的

营养快线

哇哈哈

6种饮品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。

运动饮料一般为补充体力营养（维生素、牛黄酸等）代表品牌有：红牛；娃哈哈的激活；乐百氏的脉动；农夫山泉的尖叫等。 还有许多品种的健康饮料，如牛奶、纯果汁（低温）等; 还有补品了,这里不详述了.

世界上公认的六种有益健康饮料第一种就是绿茶，茶含有"茶多酚"，"茶多酚"是普遍抗癌的，尤其是乌龙茶，乌龙茶含有最好的抗癌物质。第二种是葡萄酒，少量喝一点红葡萄酒可以对抗自由基，抗衰老。第三种是豆浆，豆浆里含钾、纳、钙、磷比牛奶里多。第四种是酸奶，酸奶是维持菌群平衡的。第五种是骨头汤，骨头砸碎熬成汤，可以抗衰老，延长寿命。第六种是食用菌汤，就是蘑菇、香菇、草菇、平菇等，这些菌汤能够提高免疫能力。

凉茶。

白开水。中国茶

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别有希望没有希望也就不会失望，自己多爱自己一些

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炎炎夏日，大家都喜欢喝碳酸饮料来降温，而碳酸饮料有哪些呢，大家又了解多少呢？ 健康饮品、减肥的良方，但经过香港消费者委员会的测试，发现绿茶饮料和可乐

对于2012夏季小本创业好项目，小编向大家推荐五大健康饮品生意红红火火！ 2012夏季健康饮品有哪些？百年茶香隐茶杯. 2012夏季健康饮品.

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患有“三高”老人生活中常常这也不敢吃那也不敢喝的，真是让人感觉苦闷，不过看完这篇文章后，大家就不这样想了，因为下面小编要为大家介绍的

要怎样才能制作出最健康的奶茶呢?现在小编就来为大家详细解答。

雪碧被曝灼伤食道夏季健康饮品有哪些. 大家 微博 军事 论坛 公益 医疗 那么，哪些饮料既能消暑解渴，又对健康有利呢？ 苏打水. 没有什么

白水烧开饮用

脉动

随着夏季的到来，我们选择什么样的饮料呢？如今市场上各种纯净水、矿泉水和饮料五花八门，单是包装就让人爱不释手。那么人们究竟该选择什么来喝呢？其实从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含热量，不用消化，就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量喝饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝饮料。 　　纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐，然而喝这些水时一定要保证其卫生条件，一桶水最好在一个月内喝完，而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一，水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而纯净水中的这些物质含量大大降低，如果平时人们饮食中的营养结构又不平衡，就很容易导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康，但李百华大夫介绍说，水的硬度对人体健康基本没有影响，而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准，饮用煮沸了的自来水是安全的。 茶和咖啡具有提神效果，但是喝茶宜喝淡茶，并且切忌酗咖啡，因为咖啡因会影响钙的吸收，有的人喝咖啡成瘾，每天要喝三四杯，这很容易导致骨质疏松等疾病。所以说还是白开水是最好的饮料。

自己乍得果汁