最佳多少白酒，每天喝多少白酒比较好

首先来说，长期饮酒本身是没有太大好处的，会增加肝脏的负担。时间长了还会影响消化系统，还有可能上瘾。所以并不建议长期饮酒。如有失眠等状况的话可少量饮用，38度的话建议在75ml左右，如度数过高的话，建议最好不要超过50ml（二两），这样不仅能有利于睡眠，更能起到刺激胃液及唾液的分泌，起到健胃的作用。如患有高血压、高血脂、冠心病等病症的患者还是不要饮酒为好。希望我的回答对您有帮助。

喝酒喝多少度好呢？有的人觉得喝低度酒好，因为酒精含量低，不会那么容易醉，有的人觉得喝高度酒好，对身体伤害小一点，真的是这样么？到底是高度酒好还是低度酒好？其实很多人都搞错了！ 高度酒和低度酒的区别 先给大家科普一下高度酒和低度酒的概念，它俩到底有啥区别? 几千年的中国酒文化，让白酒度数有高低之分，市面上主流的度数是 38 、42 、45 、52 、53 、60 。一般来说，50度以上的为高度酒，40-50度为中度酒，40度以下的是低度酒。 1、高度酒比低度酒刺激 很多人害怕喝高度酒，就是觉得入口太冲了，像市面上普通的高度酒入口会有一种辛辣感，那是因为酒中含有较高的醛类物质。但也有一些好的高度酒，可以做到度数不低，入口也柔和，这就比较考验酿酒工艺了。 2、低度酒添加的物质比高度酒多 低度酒是由高度酒进行降度处理酿制而成的，勾兑难度较大，要进行无数次的勾调，兑水过后酒味变淡，为了保持好的口感和味道，有些低度酒还要添加香料和添加剂， 后期还要进行浑浊降度处理，酒中会产生各种有害物质，即便清理，也会有残留物。 也就是说同样的饮酒量，如果喝普通低度酒就要比高度酒喝进去更多水、香料和添加剂。 3、高度酒更适合长期保存 白酒在储存过程中会发生水解反应，低度白酒水分子和酒精分子缔结松散，容易使酒精挥发，存放久了，不仅起不到越陈越香的效果，口感还会变淡。另外，酒精度数太低，酒中微生物会大量繁殖，使白酒变质，甚至越来越酸。 而高度白酒中的乙醇对微生物有抑制作用，不容易使酒出现变质现象，能保证白酒的口感和香气。 白酒多少度最好？ 一般来说，清香型白酒，香味成分含量少，酒精度数不宜降太低，45度就难以保持酒的风味，所以清香型白酒以48-55度为宜。酱香酒最好的度数是53度，浓香白酒大都是45-52度。 酿酒专家经过无数次实验和品鉴认为，白酒的最佳度数应该是52-54度。因为在这个度数区间，水分子和酒精分子融合得最紧密，酒的口感也是最醇厚的，如果度数太高，酒会太烈，度数低了，水味又过重，这也是为什么常见的名酒，像酱酒茅台是52度，五粮液，泸州老窖都是53度。 喝高度酒好还是低度酒好？ 一般来说，常喝酒建议喝高度酒，就像53度酱香酒，酒精分子和水分子紧密结合，当酒精进入人体，会随着汗液挥发掉，或者通过尿液排出体外。而如果是低度酒，酒精和水难以完全结合，水通过尿液排出体外，而没有跟水融合的部分酒精则残留在体内。 但是要注意，白酒的度数高低跟白酒品质并不成正比，酒的好坏，取决于很多因素，包括窖池，气候，水源，酿酒原料，勾兑技术，储存环境等等。 高度酒中也有品质不好的，低度酒中也有品质好的。好的低度酒酿造工艺远比高度酒繁琐得多，不仅要进行降度处理，对基酒的选择也有讲究，还要经过 调香调味、储存等步骤，所以，低度酒对酒的品质要求更高，对酿酒技术更严格。 其实，喝酒伤身体的从来不是度数，而是饮酒的量和酒的品质，只要是正宗的纯粮食酒，像茅台镇本土的大曲坤沙酱酒，纯粮食酿造，结合传统工艺和现代先进酿酒技术，喝了不上头，不口干，不呛喉。酒已经成为人类享受生活的媒介，只要是好酒，不管是高度酒还是低度酒都可以喝，适当小酌，切忌贪杯。

　　饮酒是我国新年的习俗，可以烘托气氛,但也要注意白酒的量，一天喝多少酒合适呢?下面由我为大家整理天喝多少酒最好的资料，希望大家喜欢! 　　一天喝多少酒最好 　　孕妇、儿童、青少年、病人应忌酒。高血脂、高血压、冠心病等患者应忌酒。 　　1、男女饮酒 *** 　　①成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38°的白酒75g，或高度白酒50g。 　　②成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450mL，或葡萄酒150mL，或38°的白酒50g。 　　2、啤酒白酒 *** 　　白酒最多不能超3两，葡萄酒以4两为宜，啤酒每天别超两瓶。 　　下面养生之道网继续为您介绍一天喝多少酒最好： 　　白酒的喝法 　　创新1：白酒也可冰镇著喝 　　“天下英雄，唯使君与操耳!”这是《三国演义》第二十一回里曹操试探刘备的一句话。“青梅煮酒论英雄”的故事除了告诉我们一些处事的道理外，还反映了当时的一个潮流那时的酒是煮著喝的。事实上，中国不少酒类都是煮著或是温著喝的，不过，现在的白酒却是反其道而行之冰著喝。 　　中国白酒与白兰地、威士忌、伏特加、老姆酒、金酒并列为世界六大蒸馏酒之一。由于中国白酒所用的制曲和制酒的原料、微生物体系以及各种制曲工艺、平行或单行复式发酵等多种发酵形式和蒸馏、勾兑等操作的复杂性，形成了我国白酒个性多样、百花争妍的态势。近年来，以冰镇喝法为代表的白酒层出不穷，新的喝法为白酒带来新的火花，有的酒据说可以冰镇到零下18摄氏度喝，口感最佳。 　　创新2：美酒瞄上女性群体 　　在很多人眼里，白酒历来被打上男人甚至中老年男消费者的专利。不过也有酒企要为白酒翻身，引导白领女人品白酒，为白酒注入了时尚味道。 　　据有关调查显示，虽然女性在饮酒时，绝大多数会选择酒精度低的啤酒或葡萄酒，但女性对烈性酒并非都是排斥的。在酒吧或私下聚会时，会有不少女性选择洋酒、伏特加等烈性酒，而且许多人喜欢在饮用时选择加兑一些非酒精饮料来改变口感，如将洋酒兑绿茶，将伏特加兑“脉动”饮料。 　　在目前的酒市场中，女性尤其是白领女性的饮酒市场不可小觑。正如一位白领女性所说的，平常工作压力大，周末约上几个好友喝上一些小酒，排遣压力也罢，生活娱乐也罢，都是不错的方式;而且，白领女性是酒吧常见的身影，酒吧则是酒消费最大的场所。当然，由于身体结构的不同，男女对于酒还是有着不同的要求，女性更喜欢柔和一点的酒。 　　创新三：中国白酒制作的鸡尾酒 　　鸡尾酒是一种量少而冰镇的酒，它是以朗姆酒、琴酒、龙舌兰、伏特加、威士忌等烈酒或葡萄酒作为基酒，再配以果汁、蛋清、苦精、牛奶、咖啡、可可、糖等其他辅助材料，加以搅拌或摇晃而成的一种饮料，最后还可用柠檬片、水果或薄荷叶作为装饰物，是派对和酒吧的必备品。 　　在很多人跟里，鸡尾酒代表着时尚及非主流的生活方式。其实，中国的白酒也可调配成鸡尾酒，如果你有一定的调酒基础，可以自己DIY一杯充满“中国风”的鸡尾酒，好好地小资一把。 　　白酒的型别 　　酱香型:所谓酱香，就是用淀粉反复发酵时发出的—种酱香味。这种酒的特征是：酱香突出，幽雅细腻，酒体丰富醇厚，回味悠长，香而不艳，低而不淡。茅台酒就属此类酒的典型代表，且具有隔夜留吞、饮后空杯香犹存的特点。 　　浓香型：例泸州某酒，五粮某酒属此类之代表，它们的主要特征是：窖香浓郁，绵甜甘冽，香味协调，尾净余长。它以己酸乙酯为主体香。很受消费者喜爱，这种香型酒在市面上较多，贵阳某酒、习水某酒，鸭溪某酒等都属于浓香型白酒。江苏地方的三沟一河也都是这种酒。 　　清香型：这种香型的酒以乙酸乙酯和乳酸乙酯两者的结合为主体香。它的主要特征是：清香醇正，诸味协调，醇甜柔和，余味爽净，甘润爽口，具有传统的老白乾风格。山西杏花某酒、河南某酒是这类香型的代表。其它如特制黄鹤某酒也是清香型白酒。 　　米香型：如桂林某酒、冰峪某酒、西江某酒、全州某酒、广东某酒等属于此类白酒，以清，甜、爽、净见长，其主要特征是：蜜香清雅.柔绵，落口爽冽，回味怡畅。如果闻香的话，有点像黄酒酿与乳酸乙酯混和组成的蜜香。 　　其它香型：不属以上四种香型而又没有给定香型名字的白酒，暂时统统划为其它香型白酒.如董酒药香型、窖酒、匀酒以及白云某酒、白沙某酒等许多好酒都属于其他香型，他们都有各自的特殊香味和特殊风格。