鸡蛋和白酒能治咳嗽吗怎么吃，鸡蛋怎么吃止咳

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。 做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。 补充： 每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白...的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。 一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

感冒是一种非常常见的疾病，经常发生在季节变化的时候。虽然感冒很常见，但是感冒引起的咳嗽等不适是无法忍受的，那么我们来看看如何缓解感冒咳嗽等不适。首先，感冒咳嗽时要多喝水。感冒咳嗽时，喝温水可以加快体内血液循环，促进新陈代谢，促进炎症因子的排泄。但在这里，要注意喝温水，不要喝热水，因为水温太高，会灼伤消化道，可能会引起口干等不适。第二，可以喝一点冰糖和雪梨水。冰糖雪梨的做法是：一、雪梨洗净去皮；第二，去掉梨核，避免煮梨水的酸味；第三，将处理过的梨切成小块；四、锅内加适量水，煮开后加入冰糖，小火加热至冰糖融化；第五，冰糖融化后，将梨块放入锅中；第六，大火煮，然后小火煮15分钟左右。然后等冰糖，雪梨水热了，再喝。冰糖雪梨水除了可以缓解感冒引起的咳嗽外，还可以保护咽喉，缓解咽炎等疾病引起的咳嗽。所以平时没什么不适的时候，也可以喝一点。第三，吃水果。一般水果富含维生素等物质，不仅能增强其免疫力，还能改善咳嗽等症状。当你感冒咳嗽时，你可以吃一些梨、葡萄柚、无花果和其他水果。你也可以将柠檬切片，用蜂蜜浸泡在水中，以缓解咳嗽和其他不适。第四，感冒咳嗽很严重的时候，建议咨询医生。一般来说，感冒需要7天才能缓解。但不是所有感冒7天就能缓解，有些感冒还可能引发其他疾病。因此，如果感冒后咳嗽等症状非常严重，建议咨询医生，通过服药缓解咳嗽等不适。咳嗽真的是一件很难受的事情。如果我们的咳嗽得不到缓解，很可能会让我们喘不过气来。咳嗽的时候吃什么可以缓解？如果我们的咳嗽比较轻微，想抑制，那么可以用白酒做蒸蛋，加两个蛋液，放入碗中，搅拌均匀，再加一些白酒。如果我们连续吃七天，就会发现我们的咳嗽确实减轻了。白酒蒸蛋可以止咳，但是如果咳嗽真的很严重，建议大家去医院治疗。生姜也可以止咳。生姜可以抑制我们体内的一些细菌。生姜捣碎后，用纱布过滤姜汁，将生姜和蜂蜜按1:1混合，放入锅中，加水煮沸。如果你长期喝它们，你可以减轻你的咳嗽。平时很多人都很喜欢吃梨。从小就听说冰糖雪梨真的可以治疗和缓解咳嗽症状。我们在市场上买一个雪梨，用刀把雪梨切下来，挖一些雪梨肉吃。接下来，你可以在锅里烧开水，在雪梨中加入一些冰糖，当冰糖融化时，你可以把它冷却下来吃。长期吃东西也可以缓解我们的咳嗽，但是大多数人咳嗽是因为气管的一些问题，或者是因为生病或者感冒。人家还是要去医院问专科医生。许多小把戏只能缓解咳嗽，但不能完全治愈。咳嗽，避免进食，如果有的人有其他疾病，可以早点去医院问问，可以早点缓解这种现象。不要拖到最后。咳嗽真的很难受。我们咳嗽后，最好保护好脖子。而且少吃辛辣的食物，咳嗽后再吃这些刺激性的食物，会让你的咳嗽越来越严重。

能有效治疗感冒的食疗法 感冒是冬季最常见的疾病，得了感冒，喉咙痛、咳嗽、头痛、胃口不好是最主要症状，不舒服时，可以试试下面的食疗法： 胖大海糖水：对抗声音沙哑。胖大海与冰糖同熬之后，当饮料喝。 杏仁粉：化痰止咳。杏仁份，随时来上一勺，或是泡成杏仁糊。可以化痰，咳嗽时也不会那么痛苦了。 生姜豆豉汤：对抗头痛。淡豆豉加上生姜熬汤，趁热喝下，小睡片刻。可以解除感冒头几天的头痛。 冬瓜汤：对抗胃口不好。冬瓜熬热汤至烂，也可加上蛤蜊，以滋补体力。感冒各个阶段的食疗方法 得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？ 感冒时最关键的是“按体质和时间吃”。对于食疗养生相当有研究的台湾中西医师廖桂声认为，感冒食疗应该随着病程而转变，有些食物是适合平时调养的，但碰上发炎或已染上流行性感冒时，最好别吃。 感冒初期——红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。 提醒：警惕感冒治疗误区 水果 有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。 发炎或染上流行性感冒—— 一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如人参、当归、黄芪及麻油等，以免火上加油，让病情更重。 中医认为，性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用，可以用来“熄火”。此外，中医古籍中记载的葱豉汤，除可缓解头痛鼻塞，对于发烧的人也有帮助。 做法是取青葱葱白部分，加上豆豉煮汤。葱白具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环，发汗的效果比姜汤更快；发酵的豆豉则可补充体内的蛋白质。 提醒：但如果得了流行性感冒就要特别注意了，患者往往怕冷、发热比普通感冒厉害得多，病程很长，严重时会导致并发症。儿童患流感时，除服用小儿感冒冲剂，还应加服清热解毒口服液。 预防感冒—— 白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效，是很好的天然消炎药。日常生活中，将生萝卜汁加点蜂蜜，喝下去后可以缓解喉咙肿痛。最近，美国哈佛大学在一项研究中还发现，两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人，身体的免疫能力会大大增强，比起未饮茶者，可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒