没喝多少白酒浑身疼，喝白酒后浑身酸痛

喝完酒之后，会出现四肢酸痛、四肢乏力的情况，这都属于正常反应。这种情况有很多办法可以解除：一、要多喝水。二、多喝牛奶，牛奶是在喝白酒之前就要先喝一点，这样可以起到保护胃黏膜的作用。三、多喝糖水，糖水可以随时放两支葡萄糖在身上，喝多了之后好方便拿出来喝，葡萄糖有解酒醒脑的作用。四、喝苦丁茶水，可以泡一杯浓浓的苦丁茶喝，对醒酒有很大的帮助。五、喝多了之后，最好要到通风凉快的地方。六、对醒酒后有很大的帮助，喝蜂蜜水之类的也有解酒和解除症状的作用。

你的情况应该是大量饮酒后，肝脏的代谢功能减退，体内酸性代谢产物增加引起的肌肉酸痛，是慢性酒精中毒的表现。对于你的情况，应该立即停止喝酒，生活规律，清淡饮食，注意休息，多喝水，多吃蔬菜和水果，可以适当的喝葡萄糖水和蜂蜜水，促进酒精的排出。这个需要注意看看有无喝酒引起的肝功能异常的，有无引起高尿酸血症的情况的，有无鼻塞流涕感冒发热的症状的，有无游走性关节疼痛不适的，有无四肢小关节的红肿热痛及晨僵的情况的，有无其他不适的注意休息不要喝酒看看怎么样的，不缓解的话看看风湿类风湿及尿酸血沉，必要时看看肌酸激酶

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。原因：1、你有关节风湿之类的；2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症；3、身体免疫性抵抗结果。第一：酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况！不要大量喝醋，那个方法不太管用！第二：食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。第三：劳累过度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉！