适量喝点白酒 什么好处，喝白酒有哪些好处

暖身体！

1、少量喝白酒能够延年益寿，并且少量饮白酒可以促进血液循环以及促进睡眠，对很多慢性疾病都有缓解作用，尤其是对于风湿、类风湿性关节炎或者其它关节痛、腰腿痛，都有较好的缓解效果。 2、同时白酒还能够助性，有助于提性。 3、白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。 4、饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。

白酒能安神助眠

适量喝白酒的好处 　　适量喝白酒的好处，白酒的种类很多，其味道或浓烈或甘醇。中国是一个讲究人情世故的国家，有礼貌喝酒能减少人与人之间的距离，我和大家一起来看看适量喝白酒的好处。 　　适量喝白酒的好处1 　　 1、增进食欲 　　白酒能加快胃的血液循环，在吃饭的时候，少酌一点低度的白酒能增进食欲，促进食物消化。但是一点要把握好度，白酒喝多了反而会伤胃。 　　 2、祛除寒冷 　　每100克白酒中含有1246千焦能量，因此白酒中含有较高的热量，当天气严寒的时候，适量喝点白酒，可以祛寒寒冷，让我们身体迅速暖和起来，血液也流通加快。 　　 3、促进消化 　　适量喝白酒不但可以刺激胰岛素分泌不说，还能刺激人体消化系统的其他分泌，所以说，适量喝白酒是有助人体的消化和吸收能力，体内的各种消化液的数量增多，这样是很好的帮助人体消化。 　　 4、活血通脉 　　白酒能活血通脉，喝少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，促进血液循环，减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，有利于改善心脑血管系统。对于35岁以上的男性和过了绝经期的女性来说。每隔一天喝一小杯白酒，对防治心血管疾病有一定的辅助作用。 　　 5、缓解疲劳 　　白酒中所含的`乙醇能兴奋大脑的中枢神经系统，其作用原理与麻-醉药相似，适量的白酒有利于缓解疲劳、松弛神经，还能消愁。 　　适量喝白酒的好处2 　　第一、少量的喝白酒能够消除紧张和疲劳，少量的酒精能对我们的大脑和中枢神经起到消除疲劳，松弛神经的功效，因此少量的喝一点白酒能够消除人体的疲劳紧张。 　　第二、少量的喝白酒能够促进食欲助消化，在吃饭的时候，喝一点白酒能够增进食欲，促进食物的消化，需要注意的是一定要适量，喝多了就会伤胃。 　　第三、少量的喝白酒能够促进新陈代谢，白酒含有较多的酒精热量高，因此喝白酒能够促进人体的血液循环，对我们全身的皮肤都能起到一定的刺激作用，可以促进人体的新陈代谢。 　　第四、少量的喝白酒能够舒筋活血，白酒具有活血化瘀，舒筋通络的功效，少量的喝白酒还能祛寒，白酒中含有大量的热量，我们喝了白酒之后，这些热量会迅速的被我们的身体吸收，让我们不一会儿就会有暖和的感觉。 　　适量喝白酒的好处3 　　 1、消除疲劳和紧张 　　忙碌的工作给成年人带来很大的压力，在用餐时适量饮用少量白酒，可以松弛神经，起到缓解疲劳的作用。与此同时还能促进血液循环，使身体和精神都得到放松。但是如果过量饮用就会造成神经系统过度兴奋，甚至的严重伤及肝脏。 　　 2、祛除寒冷 　　白酒有驱寒的作用。在湿气较重或较为寒冷时，适量饮用白酒可以很好的暖身子。其次，想要驱寒，还可以将白酒适量放入水中用以泡脚。众所周知，脚底有许多穴位，在泡脚过程中加入一些白酒不仅能驱寒保暖，还能疏通经络，缓解脚麻风湿的症状。需要注意的是，不管是饮用还是泡脚，用作驱寒时都不可一次性用得太多，以免酒精中毒。 　　 3、开胃消食 　　在用餐的同时饮用适量白酒能够促进食欲，还能帮助消化，但是饮用过多就会使肠胃不适。 　　 4、舒筋活血 　　早在民国时期就把白酒作为活血化瘀、疏通筋络的跌打损伤药。受伤之后用白酒按摩患处，可消肿止痛、活血化瘀，另外关节炎或者风湿患者也可以用白酒来进行揉搓，也有很好的疗效。 　　 5、降低糖尿病风险 　　适当的喝白酒可以增加胰岛素的敏感性和消炎作用，可以降低糖尿病风险，但是过量喝酒反而会增加糖尿病风险。 　　 6、促进新陈代谢 　　酒精能加速血液循环，对皮肤起到刺激作用，从而加快代谢速度。需要注意的，皮肤敏感者不适宜饮酒。 　　 7、保护心脏健康 　　据研究数据显示，适当饮酒可以减少患心脏病的几率，不管是白酒、啤酒还是葡萄酒，只要不过量，都可起到保护心脏的作用。 　　温馨提示：白酒在日常生活中必不可少，虽然适量饮酒对身体有益处，但是千万不可贪杯。过量饮酒会导致中毒，伤及肝脏，损害人体的正常功能，严重者危及生命。所以即使再喜欢喝酒，也要控制好摄入量。

其实喝粮食酿造的白酒最好了 每天少喝点 对身体有好处的 它可以舒筋活血的 喝多了头也不会痛的 不过尽量还是少喝多的 对身体也不好的 不过必须是高度酒的

在以前的旧观念上讲是有好处的 现在经科学进一步观察发现 每天喝点白酒是一种不好的做法 这能伤害到神经器官 建议男子一周饮酒不超过５次（少量） 女子每周不超过３次

一、减压。有时候一整天脑子没闲着，却始终理不出头绪。而且明天的事情还有很多，这个时候如果被朋友叫去喝酒，那叫一个好字。 没喝的时候，觉得明天要干的事情比登天还难，等喝得差不多了，突然觉得原来的想法特别可笑，“有什么难的，事情都是人做的，天塌下来有高个顶着。”一副满不在乎的样子。 二、解愁。谁都不是圣人，都有想不开的时候，也知道想不开没用，但就是不得不想， 自己控制不了自己。这个时候最好能够和朋友切磋一下酒艺，没喝的时候，总觉得自己是天下最不幸的人，等喝完了，感觉自己是最快乐的。 三、壮胆。即使再胆大的人也会抹不开的时候，也会有不好意思说的话。没喝的时候，该说的，想说的，说不出口的。等完喝了，借着酒劲，不管对面坐的是谁，‘也不管该说不该说的，什么都敢说什么都敢做。“爱在你心口难开不可能了，这回什么都说了。 四去乏：没喝的时候，大脑发木，无精打采，浑身酸痛，只要喝好了，感到浑身通畅，如果再小梦一会，感觉真不错。

白酒虽好，可不要贪杯哦，哈哈哈

白酒好处没有，坏处是血管硬化快

喝白酒壮阳.杀菌

胃吸收少量酒精作营养。其他：状胆、饭局上交朋友，搞气氛，拍领导马屁

喝白酒的好处： 如果适量地喝白酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会收到意外的好处。 因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。 喝白酒的时候，人们一般都吃肉食比较多，比如牛肉、烧鸡、鱼以及其他动物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和胆碱。因此，吃这些食品等于服了保肝药。碱性食物，如醋拌的凉菜、青菜及水果等，对保护肝脏也有益。 另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同时吃些呈碱性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，从而减轻肝脏的负担。在喝酒时多吃鱼、鸡肉、豆腐和豆豉等也有益处。 白酒的酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。 在喝酒的同时吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒同时吃些蔬菜,也可减轻肝脏负担。醋拌凉菜以及水果都是很好的选择,它们既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂,也可减轻酒精对肝脏的毒害。

■不要过分夸张喝酒的好处 虽然这样，也不要轻易地端起酒杯， 千万不要夸张了上面的事实，因为研究发现，对于那些每天喝酒三口以上的人死亡率要高得多。 重要的是，没有人能够确切地知道，究竟多少酒精对自己来说是适量的。 然而，一旦饮酒过量的话，酒精所能带来的相关的好处都会被与其相关的负面效应抵消。 这种危险是相当可观的。多年的研究表明，肝硬化、肝癌，还有其他一些癌症(例如乳腺癌、咽喉癌、食道癌等)，以及高血压、出血性中风、骨质疏松症及抑郁症都有可能和饮酒，哪怕是很少的酒精搭上关系。 以下是相关的研究结果：每天喝酒两到三 口(有时甚至是一到两口)的人，有较高的肝硬化危险；酒精会增加女性患乳腺癌的危险，哪怕是一个星期只喝一点。研究发现，每周喝酒三至九口的女性与每周喝酒少于三口的人相比，患乳腺癌的可能性要高50%；即便是平均每天喝酒不到两口，也有可能引起咽癌、喉癌和食道癌。 酒精还有其他的一些罪状：它对饮酒者的智力、判断力、协调能力、反应能力以及记忆力都有负面影响。酒精还会打乱血糖水平，影响性功能，影响睡眠。喝酒严重者，还会有脑萎缩的危险。

少喝点白酒可以促进血液循环的，很不错的，但是不要过量

日常饮食中多吃些对眼睛有好处的食物，像富含维生素A、B、C的食物。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。清淡饮食，不宜进食酒、刺激性及坚硬的食物，保持大便通畅。 视网膜脱离术后的初期亦需要多卧床静养，尽量使头部呈向下趴卧式，避免震荡，以免影响手术的效果；不要揉擦动过手术的眼睛，以免引起术眼感染发炎。在康复期间，除了按时使用医嘱药物，还要进食营养丰富、易消化的食物，促进复原；多吃水果、蔬菜以防便秘，；洗头时要避免污水流入眼内,此外，还应按医嘱定期复诊。 1、富含维生素A的食物： 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 2、维生素B群含量丰富的食物： 眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 烟碱酸)。 3、富含维生素C的食物： 维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。 4、富含蛋白质的食物： 瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，眼睛也不例外，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 5、富含钙质的食物： 钙具有消除眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富。烧排骨汤、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入。 对眼睛有害的食物 甜品助长近视 据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。因此，有专家建议：患了近视眼的宝贝，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。宝贝大多爱吃甜食，但要适可而止。 过量食蒜对眼睛有害 大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。 但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有不良影响。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。 此外，日常生活中要注意： 1.用眼不易过度疲劳。 2.不提重物。 3.不做剧烈活动，有些容易再脱落。 4.防止眼外伤。 相关知识： 视网膜脱离手术的目的是使视网膜复位。 视网膜脱离并非视网膜与脉络膜的脱开，而是视网膜本身的色素上皮与神经视网膜之间的分离。胚胎发育时，眼杯的外层和内层套叠在一起，外层分化为色素上皮层，内层则分化为其他各层，均属于神经视网膜，简称为视网膜。正常时，色素上皮细胞的突起裹住视网膜感光细胞的外节，并有粘多糖物质将两层紧密地贴合。一旦两者之间进入液体而彼此分开，即发生视网膜脱离。参考资料：百科