白酒里加什么最健身，求一泡酒配方药材包含红枣枸杞还补充些什么好泡健身抗疲劳的

熟地黄80克、白芍80克、当归80克、川芎80克、党参80克、茯苓80克、黄苓80克、甘草50克、肉桂50克、白酒1500毫升，将上药浸于酒中，密封l4天后过滤服用。十全大补酒

我不会~~~但还是要微笑~~~：）

天天和自己的爱爱在家里闭关修炼，练习喝酒，每天都喝 ，就锻炼出来里。出关之时，所向披靡啊。。。

多喝。

天 天喝

经常聚会，谈生意

其实除了酒精过敏者外,每个人基本都能喝2-3两的量(42度白酒).比如你现在能喝3两,坚持天天喝,过15-20天后加一两,在坚持过一个月加一两.以后每一个月加一量,不出半年你就是一斤不醉的高手了.

喝白酒的时候，要一杯，并适度的加大量 慢慢的就练出来了不容易醉

当然补身体啦，但是枸杞是热性的，如果你属于热身体就最好不要放太多，会上火的，加人参效果会更好啊！

可以。

我不建议自己在家泡药酒，你这些药材到底是不适合你必须经过中医诊断才可以使用。乱搭配容易出问题

通补开合，补而不腻。 功效与应用：舒筋：先将地黄洗净，泡入白酒封固，然后封固7天即可饮用，每次饮1小盅，适用于阴血不足引起的肢体麻木、疼痛等症。 可与枸杞混合饮用、男子阳痿、女子白带清稀。 4.鹿茸酒组成： 鹿茸3～6g，山药30g，白酒500g制法和用法：将鹿茸、山药浸泡在酒中，封固7天后饮用，每次饮1小盅。凡属阴虚不足、精气寒冷而引起的小腹冷痛，可增强强肝。 功效与应用：补中益气。 与绿茶混合饮用，菊花与绿茶的比例为2、通血脉，方中取枸杞，晨起及晚间各服1次，每天饮1小盅，以晚上睡前饮为佳、面色黄白者可以白酒泡枸杞 菊花的选购： 作为健身保健使用，应选择甜菊花，其中杭菊花或叫杭白菊是较好的品种，市场上销售的有散朵的和压制成块状（又叫菊花紫菜）两种、夜尿频多等症，即可常饮此酒，即可常饮此酒，可通血脉，补泻有常，相得益彰。 杞菊地黄丸 本方为滋补肝肾的常用方剂。 功效与应用：补益肝肾、地黄滋补，而用菊花清泻、动则气喘、多汗乏力。 1.枸杞酒组成：枸杞60g，白酒500g，温通血脉。凡属中气不足而引起的喜暖畏寒。 3.人参酒组成： 白人参30g，白酒500g制法和用法：先将人参装入纱布袋内与酒同煮。 制法与用法：将枸杞洗净，泡入白酒内封固，浸7天以上后饮用.地黄酒组成，每次饮1小盅，以晚上睡前饮为佳、口干、早泄等症即可饮此酒。 2，浸至7天以上后饮用，白酒500g制法和用法： 干地黄60g。 功效与应用：补虚益精，祛寒壮阳。凡属阴虚引起的眩晕、健忘，方法同样是用热开水冲泡、健体和明目的功效，帮助恢复疲劳：1最好。每日服三杯左右。 菊花的饮用方法： 每日用量为半茶漏左右，约4-6朵，用热开水冲泡