1. 如何服用蜂王浆效果好
1、放在舌下含服，可以使营养更好的吸收和利用;
2、可以将蜂王浆拌在白糖中，直接吞服;
3、可以将蜂王浆和蜂蜜混合，制成口服液服用;
4、可以将蜂王浆、白酒和蜂蜜混合制成蜂王浆酒服用;5:可以将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉服用。但是，蜂王浆不可用热水冲服，热水会破坏蜂王浆的营养，服完蜂王浆后，喝点热水即可。
2. 怎样服蜂王浆最好
蜂王浆如何贮存？ 蜂王浆贮存需冷藏或冰冻，4℃左右冷藏期为3个月，-5℃左右冷冻保存一年，-18℃以下保存两年以上。没有冷藏、冷冻条件的，可掺入蜂蜜在室温条件下供临时食用和保存。 蜂王浆如何食用？ 蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。 食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。 食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。 （1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。 （2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。 （3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。 （4）含服。取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。 （5）用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。 需要注意的是，蜂皇浆性属热，上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。
3. 怎么服用蜂王浆
方法/步骤分步阅读
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蜂王浆中含有大量的氨基酸、酶类、脂类和高活性蛋白等营养物质，这些成分极易在高温下被分解破坏，有的消费者买回蜂王浆喜欢和其他的保健品一同用热水冲服或者煲汤，表面上虽抑制了蜂王浆的酸辣辛涩气味，但也使得蜂王浆的保健功效大打折扣，这种做法是十分不推荐的。
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一般建议大家直接咽服蜂王浆，避免使用40°C以上的水温冲泡，尽量也在服用后少喝水保证蜂王浆中营养物质的吸收，如若是实在无法忍受王浆酸辣辛涩的气味也可以与蜂蜜同服。我平时就用水白蜜和王浆按照2:1的比例来调配，每次把一桶王浆和相应量的水白蜜进行混合再放入冷藏，低温保存，这样一来即保证了王浆中营养物质不流失，也使得蜂王浆更容易下咽，每次就拿出来舀3-5克服下，一点不难吃，反而还带着清甜的槐花香气，也推荐大家这样试试。
4. 蜂王浆怎么服用最好,应注意什么
方法一：吞服 鲜蜂王浆直接吞服的方法最方便，应用最广，而且效果甚佳。
从冰箱中取出的鲜王浆不用化冻，口含慢咽，为改善口感可同时适当吃一点蜂蜜。不要将王浆完全解冻后才服用，更不要用热水冲服，也不要和其他食物一起服用。应该在早晨空腹时吞下，再喝一杯温开水或凉白开水；中午、晚上服用时也应空腹时吞下，效果较好。因为空腹服用吸收好，受胃酸的破坏也要小得多，特别是清晨空腹服用受胃酸影响最小，效果最佳。
方法二：含服 即用滴管向舌下滴蜂王浆液，或用不锈钢勺挖出冷冻鲜王浆放在舌下含化吸收，由血液带到全身各部位，不通过肝脏直接进入血液，影响人体神经中枢，效果来得快。因此，服用量小而经济。
方法三：涂擦 将蜂王浆配制的软膏或化妆品，直接涂擦于患处，用于治疗外伤、皮肤病或保护肌肤，效果较佳。也可用鲜蜂王浆直接涂擦治疗烫伤、外伤、皮肤病；还可涂擦美容，因为蜂王浆能使面部皮肤光泽、增白、除褐色斑和减少皮肤皱纹。
5. 怎么服用蜂王浆效果好
蜂王浆中含有丰富的营养物质，是很好的日常滋补食品，可以帮助益气补血、滋养肠胃、改善心脑血管问题、增强人体抵抗力，推荐中老年人朋友们每日食用15克左右的蜂王浆来调养身体。
这里还要提醒大家，蜂王浆中含有丰富的营养物质，但这些营养物质较易在高温下被分解破坏，从而影响其滋补调理的作用，建议大家每次直接吞食，忌用温热水，以免影响其效用。
6. 怎样喝蜂王浆效果好
蜂王浆的吃法：可以吞服、含服，将蜂王浆泡水进行口服。
蜂王浆的好吃法：蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下
1、掌握蜂王浆的使用时间非常重要，早上或者晚上，空腹食用，可以让蜂王浆的蛋白质成分，让身体更容易，更轻松的吸收，所以要空腹，是为了拥有充足的消化液来分解蜂王浆，如果胃内有大量的食物，就造成了蜂王浆养分的流失和吸收。
2、蜂王浆的服用剂量把握好，老年人初次服用蜂王浆，不要过量，控制在5克内，否则营养过剩，身体承受不了，然后习惯了可以加大剂量，日服保证20克内，如果感觉身体舒服，坚持服用就好，能增加身体免疫力，减少疾病的发生。
扩展资料
蜂王浆的保存注意事项
蜂王浆应在低温、避光和密封条件下保存，购买的蜂王浆，一般是保存在-18℃以下的冷库或低温冰箱内，不要使用金属类或透光的玻璃类容器，可以放到陶瓷容器里面。
7. 如何服用蜂王浆效果好呢
蜂王浆在冷冻的情况下呈固体状，在服用蜂王浆时首先从冰箱中取出，取适量的蜂王浆待其温和后再服用，但是由于蜂王浆具有酸、辣、辛、涩的味道，不太适口，有些人会感觉怪怪的，一时接受不了，这时候可以加一勺蜂蜜，能够改善口感。
此外也可以用温水送服，但是不要用开水，因为开水会破坏蜂王浆的有效成分，使营养价值大打折扣，当然直接舌下含服效果会更佳，可以根据自身情况来选择服用方法。
8. 如何服用蜂王浆效果好一点
因为蜂王浆具有酸、辣、辛、涩的味道，不太适口。对于一些刚接触蜂王浆的人来说，可能会感觉味道怪怪的，不太容易接受，这时候可以搭配水白蜜一起食用，可以改善口感，还能形成营养互补，可以更好的为人体补充营养物质。
另外还可以用温水送服，但是不要用开水，因为开水会破坏蜂王浆的有效成分，造成营养物质的流失。
9. 如何服用蜂王浆效果好的方法
介绍几种家庭服用新鲜蜂王浆的方法，以及用量。
1.直接含服法：蜂王浆放在冰箱冷藏室随取随用
2.兑蜜服用法：这种方法是指将蜂王浆和蜂蜜按照一定比例调制成王浆蜜，建议比例王浆蜂蜜1:5，王浆蜜口感较好，易于保存，适宜大多数人服用。
3.泡酒服用法：取王浆泡入30度以上白酒中摇晃瓶子制成王浆酒服用。 无论哪种配置方法，服用时采用舌下含服法，是最为经济实惠的一种方法，这样服下的王浆不经过胃酸破坏，直接被舌下粘膜吸收，使蜂王浆活性成分得到充分利用。 关于蜂王浆服用剂量的问题，目前没有一致的意见，更谈不上统一的标准个人建议长期服用一到两个月一斤左右是比较合适的。
10. 怎么样服用蜂王浆
蜂王浆的食用方法有直接吃、用温水将和蜂蜜搅匀喝、冻成冰块含服、直接喝蜂王浆口服液、蜂王浆酒等。
1、直接吃蜂王浆
将蜂王浆放在口腔内(最好是舌头下面)含化了之后再慢慢吞下，这样能让身体最大的吸收蜂王浆的营养。
2、用温水将蜂王浆和蜂蜜搅匀喝
因为蜂王浆的味道比较独特，有的人可能不能接受，所以可以加些蜂蜜一起喝下。
3、将蜂王浆冻成冰块含服
冻成块的蜂王浆会比常温下的要容易让人接受。
4、购买市面上的蜂王浆口服液直接喝
目前市面上有制好的蜂王浆口服液，可以去正规门店进行购买服用。
5、和配制好的蜂王浆酒
蜂王浆与白酒蜂蜜可以泡成酒，制好后可以每天喝一点。
