白酒前喝什么牛奶，喝酒前喝什么牛奶

G容易啊，随便搜下，字母【alsth】，你就晓得了。KW

最好就是浓牛奶

酸奶好些

酒与牛奶相克：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。要是两者相隔2小时的话，那应该没问题。喝酒需要注意的几个事项1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。(据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用)3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里。

光明的不错

最好就是浓牛奶

现在的牛奶不敢保证，有条件直接买纯奶回去喝吧

三鹿

牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的物质酒的主要成分是酒精，是易溶于蛋白质的，所以对解酒有一定的好处但：最好还是吃一些主食之类的东西填填肚子，这样才是最好的。ps：曾经听过一种小道消息，喝点食醋也可以解酒

从健康角度来说，喝酒前选择纯牛奶的副作用较少，还有养胃的作用。其实无论是纯牛奶还是酸奶，对保护胃部粘膜都有一定的作用。 在酒前喝牛奶或酸奶，能够在胃壁上形成一层保护膜。这层保护膜不容易消化，当酒精进入胃部后，体内吸收的速度也会减慢，缓解了酒精的化学反应，从而有预防作用。 其实，只是喝纯牛奶或是酸奶，都不是最好的预防选择。喝酒之前最好还是先吃点食物，达到七分饱。在选择食物方面，也应该挑选一些能够保护肝、胃的食物。比如绿叶蔬菜、豆制品、水果等。

只要是不含糖的牛奶一般都有解酒的功能！！！

纯牛奶``还有鸡蛋清``喝点奶好像就不容易喝醉酒了``

喝酒之前喝奶并不是好办法，奶类喝含蛋白高，但需要到胃内消化在小肠吸收才能被利用，不会直接对胃形成好的保护，如果说间接有一些保护作用，也是有的，或者它对酒精稀释和解毒稍有帮助。可以提前吃水果，但要不酸性过大的，还可以吃纤维丰富的蔬菜，对酒精有缓释作用，可以缓解它对胃部的伤害。想解酒可以用天然维生素B，B族营养素是能量转化的作用，能帮助肝脏解除一些毒素。

有比较好的作用，我已经正实的成功经验。

和酸奶好啊 可以养胃！ 喝酒前吃点东西，不要空腹喝，最好不要喝酒！ 喝多了伤身体啊！ 解酒 喝什么都没有用啊！因为酒精已经吸收到血液里面了！ 万一不行就静脉注射20毫升葡萄糖啊！

喝酒前吃些碱性食品对胃才有保护作用。因为酒属于强酸性食品（可以用酸碱指示剂来测试），所以喝酒前吃碱性食品可以中和酒精对胃的伤害。碱性食品有：海藻类如海带、紫菜、螺旋藻（最好）；西红柿也可以。另外还可以多喝碱性水（酒前酒后都喝，大概300cc—500cc之间）

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 酒后注意事项： 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。 注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀……

夏天到了，天气热，亲朋好友们在一起的时候，都会习惯到大排当，吃一些烧烤，聊聊天，聚一聚，这样的情况下一般难免的是要喝上几杯的，而酒大了必定要是醉的，尤其是朋友们在一起的时候，很难把握好度，一不小心就喝多了，又是吐又是晕，很难受.很多朋友在聚会之前就提出了这样的问题，那就是喝酒前吃什么不容易醉，今天养生中国就带大家来一起了解一下：喝酒前吃什么不容易醉：2、这里我们要强调的是牛奶的作用，中国人喝酒有一个习惯，就是很多时候在喝酒之前是不吃饭的，一到了酒桌上先干几杯再说，这种情况下，您就只能在上酒桌之前做好准备工作了，喝酒前吃什么不容易醉的第二点就提醒您，喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈)3、最后推荐的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀或者是豆类食品等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。通过以上三点的准备，相信可以让你在酒桌上面酒量大增，而且千杯不倒，不过最后还是要很郑重的提示您：酗酒影响身体健康，请您一定要适量饮酒.

今天看样子要四钻！

纯牛奶比较好一点。牛奶适宜在喝酒前喝，纯牛奶有养肠的功效，喝了会在胃壁上形成一层保护层，降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度，人也不容易醉。酒桌之前喝一杯浓浓的牛奶,可以预存在胃里用来稀释酒精,也可以在胃里形成一层良好的保护膜.当然,有人为了保护肝功能,在酒钱吃一片肌苷片,也有一定的道理,因为肌苷片可以促进肝脏代谢,而酒精是靠肝脏来代谢分解的.还有一种说法是维生素B1对酒精代谢能起促进租用,可以考虑在喝酒前吃一片.

喝酒前饮用牛奶是利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,为防止酒精渗透胃壁,进入血液.大家都知道,饿肚子比饱肚子更容易醉酒.胃里如果有食物,喝进去的酒就能被很好地稀释,胃肠吸收进去的量就少；如果是饿肚子,喝进去的酒在胃里积存的浓度就很高,吸收也快,血里的酒精浓度就很很快上升,醉酒也就来的快.知道了这个简单的道理,喝酒之前应该干些什么事情就很好理解了. 上酒桌之前喝一杯浓浓的牛奶,吃一些馒头面包等食物，可以预存在胃里用来稀释酒精,也可以在胃里形成一层良好的保护膜.当然,有人为了保护肝功能,在酒前吃一片肌苷片,也有一定的道理,因为肌苷片可以促进肝脏代谢,而酒精是靠肝脏来代谢分解的.还有一种说法是维生素B1对酒精代谢能起促进租用,可以考虑在喝酒前吃一片.

本人真实感受，绝对靠谱。第一，喝道一定量时都得迷糊，想不醉是不可能的。但怎样喝不倒，喝的好才是学问。第一，喝酒前要吃些主食，米饭馒头之类的，知道要有酒局先去买些吃，空腹喝酒的人一般是喝不久的。第二，第一瓶酒一定要喝的慢，无论采取什么办法，第一瓶能托个20分钟再喝下去最好，第一瓶喝急了，以后状态就完了第三，和人喝酒的心态很重要，如果去应付，最好不要去，酒桌上最好交朋友，所以以广结好友的心态去喝，状态才好，心情舒畅了，就不易醉第四，一般喝酒都说到状态，什么是状态，我觉得酒单说品尝的话很难喝，但喝到一定量时，我一般是在2瓶啤酒左右，开始达到竞技状态。。囧一下。。那时就觉得酒很好喝。达到状态后就不容易醉了第五，每个人对酒精的敏感度都不是相同，喝酒喝出汗，去厕所放放那最好，不行时去厕所吐下，虽然伤胃，但也能减轻很多。第六，有很多解酒的东西，譬如酸奶，譬如茶水，譬如醋。但比较直接有效的我常买的是 力克 传说主要成分是蜂王浆，很容易买到，超市啊药店啊都应该有。买两瓶，之前一瓶，有点大的时候去厕所喝一瓶，挺好喝的，还增加记忆力。可以试试。第七，上面都是俺一个一个字打的啊，我可没说那么多理论的东西，经验都是我喝酒喝出来的啊。酒是慢慢才能练出来的，我刚出道是3瓶酒就完蛋了，现在5，6瓶都没事。喝多了可能要起小肚腩的。适量做些运动，仰卧起坐什么的。喝酒无罪，但酗酒就不好了。希望有所帮助。。~~

早上不能空腹喝牛奶。于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，数量不少于全天食量的?。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊兴利，更好地发挥其作用。如果已经习惯在早餐喝牛奶，也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米或面食50克，再加一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有利于其营养成分的消化吸收。由于食物提供的热量足够，消化吸收又较缓慢并充分，使血糖持续较高水平，上午就会精力充沛。