蓝莓白酒每天能吃多少，蓝莓泡的酒女人一次应该喝多少

白酒要少喝，一两就足了。

喝多少酒这不是要根据你的酒量而定吗？如果说没酒量的话，每次喝一小杯就好了。

什么酒喝多了都会醉，一两，二两就行，毕竟是酒。

一两就行，毕竟是酒，在吃点蓝莓干非常好，我家有

凯缘春蓝莓酒，那一次喝三两左右就可以，因为蓝莓酒不能喝多，喝多了，拿对身体是没有什么好处的嗯，适量最好

能，20到30毫升左右

你好！不喝最好如有疑问，请追问。

不能

可以的，少量喝

当然能吃啊，蓝莓是水果，又不是药物。而且蓝莓的营养价值很高，多吃蓝莓，和多喝蓝莓酒或者蓝莓饮料也有一定的保健的作用。我们也不是专家，你还是去查下蓝海吧，长沙市芙蓉中路三段279号华顺大厦f8，0731-84897840

像这种果酒，酒精含量不会超过15%，剩下的都是水，此外，果酒为了获得比较好的口感，糖的含量也不少，一瓶750ml的果酒，甜度高的话，最起码有20g以上的糖分，所以并不适合糖尿病人饮用。蓝莓酒的话，会有微量的花青素和胡萝卜素，功效没有你想象的厉害。所以想靠酒来养生，还不如吃些蔬果。

蓝莓发酵成酒后，不仅营养物质毫无损失，还使得花青素、硒、氨基酸、维生素、钙、磷、铁、锌、多种营养元素更丰富，且更易被人体吸收。

如何对付泼皮

蓝莓

建议每天吃4~6个（颗），即大概重量在60克左右较佳（1颗平均10克）。经常吃的好处是极大的，营养价值极高。首先，蓝莓中诸如蛋白质、维生素等常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素等含量也相当可观。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。再有，由于蓝莓富含花青素，具有活化视网膜的作用，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目，且目前的应用也是非常的广泛。尤以乐睛视力营养素为代表，以为很多孩子的视力带来好的帮助。

为确保身体充分吸收蓝莓中的营养，每天吃的蓝莓量控制在60克左右是最好的，也就是相当于6颗左右。

用料主料蓝莓15000克调料老冰糖5000克白糖1000克蓝莓酒的做法1.准备蓝莓和2个大酒瓶2.准备好所需老冰糖3.酒瓶刷洗干净，晾干，在用高度白酒擦拭一下酒瓶内壁，起到一定的消毒作用4.把蓝莓倒入酒瓶一层5.放入一层冰糖6.如图一层蓝莓一层冰糖，最后用白糖把蓝莓封住7.泡了大概3天的蓝莓，上面的冰糖还没有全部融化8.2个星期以后的蓝莓，已经出了很多汁液了，但此时只能算是蓝莓果汁，喝起来酸酸甜甜，还没发酵好不能算是酒9.发酵好的蓝莓酒，喝起来有酒香，细品起来有浓浓的酸甜感觉的果香10.过滤掉上面的蓝莓皮，放入瓶子密封保存即可

原料：蓝莓300g、柠檬1个、冰糖50～100g、烧酒0.9～1升。制作方法：⑴将蓝莓用烧酒精稍清洗，将柠檬剥皮，横向对切。⑵将前述清洗过的蓝莓和加工好的柠檬与冰糖、烧酒一起放入广口瓶中，置于阴凉处保存。在1个月后，取出柠檬，在3个月后，取出蓝莓，蓝莓酒即告制作完成。功效：蓝莓能有效地改善弱视、朦胧眼和眼睛疲劳等眼眶症状。它也可期待取得恢复视力的效果。饮用方法：每天饮用一酒杯。