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红酒泡洋葱有什么作用

红酒泡洋葱有什么作用

  红酒,毋庸置疑是我们生活中常见的酒,而洋葱是我们常吃的一种蔬菜,这两者单独食用对我们身体都有一定的好处。洋葱有提高免疫,抗肿瘤,降血脂等功效。葡萄酒能降低血脂,软化血管,防止冠心病的发生,具体如下介绍!

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  1、红酒泡洋葱有什么作用,有什么

  (1)、缓解高血压

  红酒泡洋葱对高血压的缓解有所作用,每个星期服30~40毫升左右,对扩张血管、降血压降血脂有所效果,注意一定要根据自己的身体服用多少,不要喝多。

  (2)、降低胆固醇

  服用红酒泡过的洋葱,能够防止胆固醇过高,洋葱不含脂肪,其含有能够降低胆固醇的微量元素。

  (3)、预防骨质疏松

  红酒和洋葱混合服用后,有助于增加骨密度防止骨质酥松。

  (4)、降血糖

  可以将洋葱泡过红酒取出食用,提高血液中的胰岛素水平,从而降低血糖。

  (5)、腹胀便秘

  常喝洋葱泡红酒的朋友,促进肠胃蠕动,便秘问题能够改善。

  2、喝洋葱泡红酒注意事项

  (1)、根据个人体质服用

  有些人可以喝酒,有些人不能喝酒,红酒也含有酒精,所以不适合喝酒的朋友不要尝试。消化系统溃疡的朋友也要注意服用,以免刺激身体。小孩也不要喝哦。

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  (2)、不能代替药物

  虽然洋葱泡红酒具有食疗效果,但也不能代替药物食用,只能起到预防和辅助的作用。

  3、过度食用洋葱泡红酒会带来哪些危害

  (1)、容易醉酒

  红酒的酒精度不是很高,适量饮用一般不会出现醉酒现象,但洋葱中含有较多的挥发性的成分,在和红酒一起浸泡时,会溶解在酒精中,在饮用之后会促进酒精在人体中吸收,挥发扩散至全身,降低代谢速度,比单独饮用红酒更加容易醉酒。

  (2)、降低胃肠功能

  酒精和洋葱都属于刺激性食物,在食用之后会对胃肠造成一定的刺激影响,而红酒泡洋葱后刺激性更强,饮用后容易损伤胃肠,降低胃肠功能,影响消化吸收。

  (3)、损伤肝脏

  葡萄酒的酒精浓度约为20度,属于中高度酒。酒精会加重肝脏负担,而洋葱浸泡过的红酒代谢过程会明显延长很多,长期饮用这种红酒容易导致脂肪肝,甚至出现肝硬化。

  4、红酒泡洋葱饮用方法

  每日约一杯,大概30-50ml,年纪大者20ml左右。可以加入适量的水稀释再饮用,浸过酒的洋葱片可以一起食用。

  不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后饮用。若然喜欢甜的,可加入一点蜂蜜。

  5、红酒泡洋葱的做法

  需要准备材料,洋葱两个,红酒一瓶。将洋葱洗净,去掉表面外皮,先将洋葱切成两半,然后再把它切成小的半月形状。再将洋葱冲洗一遍,然后放入玻璃瓶内,加入红酒。将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约5至10日。7-8天时间最佳。然后再将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

  总之,红酒与洋葱看似互不相干的两种品类,结合到一起却具有一定的功效。红酒泡洋葱对高血压及高血糖的人群有很有好处,每天适当的饮用可以降低血压及血糖。

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