对于爱酒之人，每天喝酒已经成为了一种习惯，而每天饮用少量的酒对人体也有一定的好处，但是酗酒却有损健康，健康饮酒方式是指如需饮酒应限量，须科学、健康饮用，在适当的场合以适当的方式少量或适量饮用低度酒，在任何不适宜的情况下都避免饮酒，从而使酒精危害降到低，那白酒不可混啤酒喝是不是呢？具体介绍如下！
白酒不可混啤酒喝
白酒和啤酒是不同性质的饮品，白酒属于蒸馏酒，啤酒是发酵酒。如果混在一起，白酒中的乙醇和啤酒中的二氧化碳成分结合起来，就会产生一些对身体不利的物质。同时也很容易喝醉，引起的感觉。
其次白酒喝多了容易引起胃部不舒服，如果在此基础上再加一些啤酒，我们的胃就很难承受。
喝白酒不宜烫着喝
我国白酒的生产已有很长的历史。中国白酒以谷物及薯类等富含淀粉的作物为原料，经过发酵蒸馏而成。酒度一般都在40度以上，但目前已有40度以下之低度酒。
白酒的主要成分是乙醇和水，而溶于其中的酸、酯、醇、醛等种类众多的微量有机化合物作为白酒的呈香呈味物质，却决定着白酒的风格（又称典型性，指酒的香气与口味协调平衡，具有独特的香味）和质量。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。酸、酯、醇、醛等这些并没有多少有营养的，只是香味而已。
有些时候我们会把白酒烫热再喝。因为甲醇沸点较低，是64．7℃，当用沸水加热后，它就会变成气体蒸发掉。所以可以将酒中的甲醇等不利于人体健康的物质挥发掉一部分。甲醇对人的视觉神经有害，多时会危及身体健康。乙醛会增加酒的辛辣味，摄入一定量，饮者就会头晕。导致醉酒的首要因素就是乙醛。而乙醛的沸点只有21℃，用热水加温，就可以使它蒸发掉。
此外，酒在加热过程中酒精也会挥发一些。当然，对酒加温要有一定限度，如果太热，会使酒中的主要成分乙醇大部分或全部挥发掉。酒太热，饮后会伤肺。正确的饮酒方法，就是要在酒不冷不热时饮。古人有“温酒”、“暖酒”之说，其原因也就在此。
白酒的饮用量多少
白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理;有症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。但过量饮用白酒，对身体的危害很大。
度数较高的白酒每日好不要超过2两;度数较低的白酒每日好不要超过3两。
睡前饮酒易致“胃不和”
所谓“胃不和则夜不安”，这不仅影响胃肠消化功能，还必然影响睡眠质量，使人休息不好，致使精神不振，久而久之对人体会造成诸多危害。酒中含有许多有害物质，如甲醇、杂醇油、铅等，这些物质进入人体后，要靠的功能，才能排出体外。白天人体新陈代谢较旺盛，酒中毒素相对容易被排泄（如从汗液和尿中排出），但夜晚饮酒入睡后，人体新陈代谢减慢，肝功能也相应减弱，有害物质容易积蓄，故对健康极为不利。
所以，者切莫以饮酒，应积极寻找病因，以求正确的。健康人在夜间入睡前，也切莫在餐桌上贪杯好饮，否则，同样也会损害你的健康。特别提醒：适量饮酒可增进食欲；在冬季，还可以保暖肠胃，御风寒，通络的作用。但是，饮酒过度甚至酗酒对身体有许多危害。大量饮酒可以使酒精经常刺激食管及胃黏膜，使这些部位产生炎症和溃疡。
由於酒精都要在人体代谢，大量饮酒加重负担，长此以往，便产生脂肪肝，进一步发展便导致酒精中毒性肝硬化。据医学调查报告，因酗酒导致的肝硬化仅次於因B型肝炎导致的肝硬化。
因此，在生活中，喜爱饮酒的朋友切记白酒不可混啤酒喝，适量的饮用白酒和啤酒，是对我们的身体健康有好的作用的。
