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女性在经期是否可以喝葡萄酒呢?

女性在经期是否可以喝葡萄酒呢?

  喝红葡萄酒可调节女性痛经,现代医学研究表明,红酒能够通经活络,配合食疗法能够起到较好的作用。

  如果是气滞血瘀型的痛经病人,适量饮用一些红葡萄酒能起到疏通经络、扩张血管的作用,即可以使平滑肌松弛,缓解痛经。如果是气血亏虚型的痛经病人,中医认为辛能散能行,甘温能补能缓,因红酒辛甘而性温,因而具有温阳、缓急止痛的功效。对寒湿凝滞的痛经症状,可以起到散寒祛湿、通经的作用。如果因为情绪抑郁而引起痛经者,可以适量饮用一点微微加热的红葡萄酒,能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用,使身体得到补气调和。

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  什么人不可以喝葡萄酒

  1、孕妇

  一些侍酒师认为,孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的,但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告:孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害,尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大,容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。

  2、动脉硬化者

  虽说葡萄酒能预防动脉硬化,但是对于已经有和血管狭窄的人来说,如果饮红葡萄酒过多,一则不利于供血机能,二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。

  3、胃病患者

  虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化,但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者,是不适宜饮用葡萄酒的,否则很容易对胃造成刺激而加重病情

  4、肝病患者

  一般来说,正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的,因为可以将体内的酒精代谢。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、性肝病、脂肪肝)的功能或多或少地已受损害,对酒精的能力较正常人来说较弱,故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。万物皆有禁忌,并不每个人都适合饮用葡萄酒的,上面提到的四类人群需注意忌口,切勿因贪杯而毁了健康。

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  临睡前不宜过多饮酒

  人在晚上睡觉时,是养肝的时机,此时若喝酒,尤其是过量饮酒,会加重的负担,因为酒精大部分是在代谢的,人在休息时肝却在工作,不仅达不到养肝的目的,还会有损健康。所以,患有慢性肝病的人是不能睡觉前饮酒的,这里也包括红酒。如慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、性肝病、脂肪肝等,这些患者如果饮酒会加重病情。患有慢性胃病的人也不要喝酒,也包括红酒。睡觉前不要饮酒,以免酒精积蓄在,对身体危害很大。

  喝葡萄酒的好处

  现如今,红普通酒之所以被健康界广为推崇,是因为葡萄酒中含有的酚类化合物最为丰富,比如包括黄酮类和单宁。

  它们具有很强的抗氧化作用,还含有一些氨基酸、短肽物质、B族维生素、白藜芦醇、鞣酸、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌、锰等,每升葡萄酒中还含有220~730毫克的肌醇;

  长期适量的饮用葡萄酒不仅可以,而且关键还能起到降低血压,保护心血管系统健康的作用,能降低心肌梗塞的风险。正因为红酒有种种健康功效,再加之红葡萄酒酿造的成本偏高,导致市面上出现了许多勾兑出来的“没有葡萄的葡萄酒”。

  总之,在月事来临期间,当然不能只通过饮用红葡萄酒来达到调节痛经的作用,这还要配合一定的饮食,即食疗法。要想通过食疗法来达到解除痛经的痛苦,应当注意平日饮食一定要呈多样化,不可挑食和偏食。

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