有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。葡萄酒中所富含的葡萄多酚可以快速地的产生并抑制酶氨酸酶的活性，抵挡紫外线引起的色素沉着，从而减少雀的产生，同时，红酒还能保持皮肤弹性、改善皮肤的健康状况。此外，葡萄酒中的果酸，能够促进皮肤角质新陈代谢，让皮肤更白皙、光滑，因此，下面小编就给大家介绍一下红酒美容方法及其作用吧！
红酒的美容作用
红酒中含有的抗氧化物质能够帮助加强身体的新陈代谢有效帮助避免肌肤出现的色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛长皱纹等等问题。另外红酒还能够帮助去角质，有效嫩白肌肤。
红酒喝多少美容
红酒中尽管含有较少量的酒精，但是也不宜过多饮用，一般每天喝50毫升就能够起到美容养颜的功效。另外如果是有需要喝红酒还帮助促进消化的，可以喝上约60~100毫升的红酒来刺激胃液分泌。
红酒什么时候喝美容
想要喝红酒美容较好能够选择在睡觉前一个小时左右饮用。睡前喝红酒除了能够帮助美容养颜之外还能够帮助缓解身心压力，质量。
怎么喝美酒美容
1、自制红酒面膜：自制的葡萄酒面膜能够帮助有效去死皮，美白嫩肤。在调制红酒面膜的时候可以混合蜂蜜或者是搭配蛋清一起帮助增强美容祛作用。
2、红酒泡澡：红酒泡澡能够有效毛孔中存留的污垢油脂，有效帮助促进身体血液循环、皮肤细胞，防止皮肤过敏等等。只需要在泡澡水中加入适量的红酒搅拌均匀后泡澡即可。
红酒的营养价值
红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。除了红酒中有益睡眠的成分，在心情极度疲倦、郁闷时适量饮用红酒还能帮人放松身心、调节情绪。从红酒这一放松效用角度来看，它也能帮助晚上的人尽快入睡。因此晚上的人可适量饮用红葡萄酒帮助自己入睡。
不过酒精对大脑的神经系统有双层作用，过量的酒精反而使大脑兴奋，常让人们陷入辗转反侧之间。而酒精对睡眠较普遍的影响包括：经常醒来、睡眠质量较差、熟睡时间缩短以及较早地醒来。且大量酒精需要肝脏消化，如果立刻睡觉的话，人体新陈代谢缓慢，对肝脏危害很大。所以一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜，切莫贪杯。
可以在晚上睡觉前1个～2个小时饮用。在晚上时，用小茶杯的红葡萄酒配上1片～2片的奶酪，这样可以提高代谢率，有利于身体内部的脂肪燃烧。一般来说，3周后身体可以瘦下3.5公斤。因为奶酪含有蛋白质和脂质，红葡萄酒含有酒精，都具有产热作用。而睡眠时人体内的代谢慢、体温低，吃奶酪和喝红酒，可让身体温度逐渐升高，加速新陈代谢，消耗体内脂肪，达到效果。
喝红酒的方法
喝红酒可以一边的吃饭，一边的喝着红酒，其实喝红酒对于吃其他的食物会减少的，所以说喝红酒可以让自己胃部更好达到饱了的状态。
红酒如果真想发挥到较佳的效果，还是尽量在晚上睡眠之前喝上一杯的，而且对于我们睡眠也是很有帮助。
总之，用红酒自制的面膜常常有立竿见影的奇效，它具有美白、抗氧化等作用，大S曾亲证红酒面膜的奇特功效。因为红酒面膜含有丰富的抗氧化多酚。所以，你在购买红酒面膜的时候一定要认真看看它的原料，如果上面写着“葡萄、葡萄汁”，那就是它了。
