现在有很多的女性都已经习惯了在睡前喝一杯红酒，有助于睡眠。其实除了这个功效之外，适量饮用红酒对于人体来说还会有很多的作用。在红酒当中含有多种氨基酸矿物质以及维生素，这些所有的营养物质都是人体所要吸收的营养品，喝红酒不仅可以预防退化性疾病，而且还有氧化剂的功能。那么你知道喝红酒可以提神吗？
是可以的。客观地说，少量饮酒对身体有益，而身体健康会促进精神健康。
但更重要的是要明白，并非所有的酒都是一样的。对我而言，红酒—特别是浓郁、深色、萃取且含有丹宁的红酒—可以提神。
假如少量饮用，其效果可媲美润滑神经传递素的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)，例如百忧解(PROZAC)或者西酞普兰(Citalopram)，这些都是常见的处方。少量的伏特加和红牛(RedBull)，或者杜松子酒和汤力水都达不到相同的效果。
据目前科学研究发现，经常喝点红酒可以预防心脏病，有利于对抗“高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症”，可以助力消化，预防胃溃疡、肾结石，可以帮助女性预防乳腺癌，也可以帮助男性降低患前列腺癌的风险，还能帮助老年人对付老年痴呆症。
喝红酒的好处
它能让你更性感!
你之所以胖，是因为你喝的红酒不够多。红酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿，让你更性感!
它能提高你的智商和情商!
丹麦哥本哈根大学领导的研究小组通过调查显示：喝啤酒者的智商平均值为95.2，喝红酒的人的智商平均值是113.2。该研究小组发现：喝红酒的人还具有更高的情商和更好的环境适应能力，比如在喝红酒的女性中，神经质者人数较少，更加外向。研究小组在一篇报告写道：“喝红酒与最理想的社会、智力和情商具有相关性。”
它能让你更多金!
英国斯特林大学的一项调查表明：那些经常在下班后与同事去喝一杯红酒的工薪阶层，比滴酒不沾者的收入平均高出17%，并有更多的升迁机会。如果你想在工作方面有所进步的话，你就没必要一定要做一个绝对的禁酒主义者。
它能让你优雅脱俗!
喝红酒的人的一举一动中都透露出了优雅脱俗的气质。经常喝点红酒的人懂得如何欣赏红酒，思维开阔，有见识，至少会一门外语，有很强的审美能力，懂得中西方礼仪与文化，有很好的修养和内涵，懂得恰当得体地为人处世，谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄。
通过小编给大家的介绍，相信大家已经非常了解，在喝红酒的过程当中，是否可以提神醒脑呢？答案是肯定的。大家要知道，并不是说所有的红酒都会有这样的功效。有一些红酒当中，特别是浓郁深色的红酒当中含有单宁的红酒，只有这样的红酒才会有提神醒脑的作用。这个时候对于很多爱美的女性来说，如果每天适量喝红酒，不仅可以让你变得更美，而且还可以变得优雅脱俗。