中药泡酒是一个很常见的强身方法,现在也有很多人开始用中药泡酒来补肾,今天小编就为大家具体介绍白酒补肾的几种泡酒方法,希望能帮助到大家。
中药泡酒壮阳补肾药房有哪些?
1、仙茅狗肾酒
配方:仙茅、牛膝、锁阳、仙灵脾、阳起石、肉苁蓉以及蜂房等各20克,杜仲、续断以及枸杞子等各30克,白芍60克,狗肾一个。
功效:狗肾本身就具有补肾壮阳、补髓填精的功效,加上仙茅、续断、杜仲、牛膝、肉苁蓉等都是很好的温补肾阳的中药材,所以仙茅狗肾酒对于肾阳虚有非常好的滋补肾阳的功效。
做法:把配方中的药材先用开水浸泡,冷却后加五斤白酒浸泡,两周后就可以饮用,但每天不宜喝多,最多只能一天50毫升。
2、人参鹿茸酒
配方:人参、鹿茸、巴戟天、杜仲、续断、骨碎补。
功效:人参能够补气血,加上鹿茸、巴戟天以及杜仲、续断等都有很好的补肾的功效,所以人参鹿茸酒是一个滋补效果很好的药酒,对于肾虚、阳痿以及气血虚等症都能调理。
做法:把配方中的药材放入50度的米酒中浸泡,封口一个月之后可以饮用。
3、覆盆子酒
配方:覆盆子、巴戟天、菟丝子。
功效:巴戟天和菟丝子也是补肾的典型药材,加上覆盆子本身又有固精缩尿的作用,所以这几味药材搭配起来能有很好的补肾壮阳的作用。
做法:药材洗净之后和米酒一起浸泡,一周后就可以开始饮用。
4、党参肉桂酒
配方:党参、熟地黄、黄芪、白芍、当归等各30克,肉桂去皮5克,甘草10克,生姜15克。
功效:党参和当归补气养血,白芍活血效果好,加上肉桂、熟地黄又有很好的补肾作用,生姜又辛温散寒,所以党参肉桂酒能起到很好的温补肾阳的作用。
做法:先把药材放入白酒中浸泡,大约10天后再加入姜片,然后搅拌均匀后继续浸泡,静置后就可以饮用。
5、灵芝龟板酒
配方:灵芝、枸杞、炙龟板、沙苑子、熟地黄、枸杞子。
功效:灵芝在中药材当中属于名贵药材,有着强身健体、提高免疫力的作用,同时炙龟板又有着很好的子补肾阴的作用,加上熟地黄和沙苑子能补肾阳,所以灵芝龟板酒能够补肾益阳。
做法:把药材洗净之后放到低度酒中浸泡即可,可以定期搅拌,半个月之后就可以饮用。
6、五味子酒
配方:五味子,白酒。
功效:五味子本身就有补肾的作用,而且它因为能够补气血、健脾养胃,又能镇静安神,所以用途十分广泛,用五味子泡酒不仅能治肾虚,还能改善失眠、健忘、心悸等问题。
做法:大概一升的白酒搭配120克的五味子,浸泡后封口,然后每天摇动一次,半个月之后就可以饮用。
肾虚有哪些症状?
肾虚的表现是怎样的呢?
1、记忆力下降
记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
2、头晕无力、失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一,滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。
许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
3、缺乏自信
信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
4、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉,“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。
“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
5、腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。
轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;
劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
6、夜间多尿
一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于夜间多尿。
白天小便正常,夜间尿多,是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。
饮用药酒有什么注意事项?
1、饮用不宜过多,要少饮。凡服用药酒或饮用酒,要根据人的耐受力,要合理、适宜,不可多饮滥服,以免引起头晕、呕吐、心悸等不良反应。即使是补性药酒也不宜多服,如多服了,可造成胸腹胀痛、不思饮食;引起发热、烦躁甚至鼻衄(即鼻出血)等症状。
2、不宜饮酒的人,不能饮。凡是药酒和饮用酒,不是任何人都适用的,不适用的,就要禁饮。如孕妇、乳母和儿童等人就不宜饮用药酒,也不宜饮用饮用酒。年老体弱者,因新陈代谢功能相对缓慢,饮用药酒也应当减量,不宜多饮。
3、要根据病情选用药酒,不能乱饮。每一种药酒,都有适应范围,不能见药酒就饮。如遇有感冒、发热、呕吐、腹泻等病症的人,要选用适应药酒,不宜饮用滋补类药酒。
药酒不是万能疗法,既有它的适用范围,也有它的禁忌一面。适用的饮之则受益,反之则受害;适量饮用者受益,过量饮用者则受害。对此应当切记。