葡萄酒的健康理念已经是红酒发展趋势就是最好的说明，所以它的脚步已经只有向前一条途径了。很多人在品尝葡萄酒酒因为酒精是麻醉自己最好的办法，它是我们灵魂解脱的最好方式，酒量适应程度差导致喝醉，会让身体承受不必要的负担，所以很多人的想法还是少喝为妙的，红酒喝醉的感觉是不太健康的，但是红酒本身的功效性也是不能掩盖的，今天我们要说的就是女人长期喝红酒的好处有哪些值得我们效仿。
减少肝炎肝硬化，有助于肾脏功能的排泄。
促进食欲，帮助消化，清理肠胃，有助于排出热量。
养阴润燥消风，调解皮肤瘙痒，口鼻干燥，一次不能喝太多。
睡眠好了，因为红酒内含有松果体素等睡眠调节物质
通过改善睡眠质量，调节生物钟
让您的睡眠像婴儿一样香甜
避免因睡眠不足引起的皮肤粗糙没有光泽等问题
人变瘦了，身材也变好了
因为红葡萄酒能抑制脂肪吸收
所含的多种维他命和抗氧化物
能促进身体的新陈代谢
经常饮用不但能补充多种营养素、排除毒素
而且能喝出好身材
怎么正确红酒比较好
1、开瓶前
通常红酒是平放着储放，软木塞浸泡日久会分解、产生木屑。饮用前一天要直立，让木屑沉淀到瓶底。
喝红酒不可以加冰，也不能像香槟放在冰桶里，最适当的饮用温度是摄氏15-17度。冬天，可以直接饮用；夏天，最好先放到冰箱的冷藏室，用餐前一至半小时取出，先开瓶，放在一旁慢慢醒酒，同时让温度回升。
2、开瓶后
红酒会先“呼吸”一会，进行氧化，以达到饮用阶段。倒出少量的葡萄酒，约四分之一杯。喝葡萄酒最好用专用的葡萄酒杯，握的时候不要将手掌贴着葡萄酒杯，否则酒会随着手心的温度，破坏酒的原味。
年代老的酒瓶底一定有木屑，即使三五年，有的也有木屑。因此倒酒时要小心，除了不可晃动酒瓶，倒到最后，还要留一点在瓶的肩部。把酒瓶整个倒翻过来试图倒尽最后一滴酒，是不正确的。
红酒开瓶以后，看酒的类型、品质，以及成熟程度，先静放15分钟至1个小时，让它与空气“呼吸”进行化学作用。如果直接倒进酒杯(不要超过杯子容量的三分之一)，可晃动酒杯，加速酒与空气接触的几率。
小编提醒；红酒的后劲是很强大的严重后果也是你难以享受的，所以一定要适量饮用，毕竟红酒是有价格的，身体健康是没有价钱可以衡量的，喝酒也是一件讲究方式方法的事情，尤其是红酒其中要讲究的东西更多。
