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白酒喝多了怎么解酒快,喝酒之时这些问题需要多注意

白酒喝多了怎么解酒快,喝酒之时这些问题需要多注意

  中国的酒文化非常流行,很多人有喝酒的习惯,白酒的度数通常比较高,所以白酒喝多了容易醉酒,醉酒之后人会进入迷糊状态,有的人会出现明显的头痛头晕症状,这对健康危害非常大,所以今后要避免过量饮酒,另外要掌握下列这些解酒妙招。

  白酒喝多了怎么解酒快

  西瓜汁

  西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  新鲜葡萄

  新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

  同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

  蜂蜜水

  喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

  西红柿汁

  西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  香蕉

  饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

  柚子

  李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

  豆腐解酒法

  豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用,饮酒多时,吃一个以豆腐为原料的菜,可促进体内的乙醇迅速排出。

  芹菜汁

  酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

  酸奶

  蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

  茶叶

  酒后泡一杯浓茶,然后加入一些些柠檬汁进入,变成略带酸性的茶,这个对于醒酒很有效果,因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。Content timg

白酒喝多了怎么解酒快

  怎样解酒最有效

  淡茶解酒

  酒后不宜喝浓茶,但是喝点淡茶或者一些专门解酒的茶是可以达到解酒的作用的,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

  绿豆醒酒法

  取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

  糖水醒酒法

  取适量白糖用开水冲服,有解酒、醒脑的作用。

  醋醒酒法

  取50克米醋或陈醋,加25克红糖、3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害。

  藕醒酒法

  将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。

  番薯醒酒法

  醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。

  酸奶醒酒法

  蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

  甘蔗汁醒酒法

  醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。

  橄榄醒酒法

  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。

  桃子醒酒法

  李时珍在《本草纲目》中早就记载了桃子能够解酒。实验发现,将桃肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。Content timg 2

怎样解酒最有效

  喝酒时应该怎样减少酒精对人体健康的损害?

  1、不喝杂酒

  上面也说了,多种酒类掺在一起喝能够加快酒精在人体的扩散速度,对于肝脏和胃部都是一种较大的损伤,所以喝酒应该尽量的喝一种酒。

  2、不要饮酒过量

  不管是个人爱好也好,工作应酬的需求也好,饮酒过量都是对身体健康有重大损害的行为。经常的过量饮酒,尤其是喝烈酒,就容易使各个脏器的疾病找上门来。

  3、不要空腹喝酒

  空腹喝酒是很多人都有的习惯,其实这样对胃的伤害是非常大的。如果想要减少对胃部的损伤,在喝这个之前应该喝一杯牛奶,边喝酒也要边吃一些食物。

  来源:网络

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