山东酒厂座次，山东人吃饭的座位怎么安排

你好 很高兴为你解答 一般进门正对的位置 或最里面的位置是主宾 主宾就是被邀请的主要人物或长辈 主宾的左手边是副宾 右手边是主陪 也就是请客的人 主宾正对面的是副陪 其他位置就是宾客了 这是我所了解的 谢谢

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我是山东的~~ 突然来的局长按说该坐副局的位置,副陪就是副陪,不要让,怎么能让领导陪酒呢?领导怎么能陪下级呢?主副陪在没有特殊情况的影响下这个酒场不能有变化~~ 副局让位可以坐局长的下面,也可以坐到左主宾,左主宾顺延下坐~ 若副局一定要当副陪你坐副陪旁边,不要上坐了~~

1.山东宁阳酒精厂，“彩山酒厂”。文化路2号，电话0538-6348888、6348889 2.山东梁山酒精厂，济宁市梁山县3.山东省胶州市酒精厂，山东省青岛市胶州市里岔 ，电话： 0532-86280064/6280061 4.山东省泗水县酒精厂， 山东省泗水县珍珠泉路4号 5.山东省著名酒厂：（1）.醉在景阳——景阳岗酒，山东聊城景阳岗酒业有限公司（2）.乾隆当欢——乾隆酒，山东昌邑乾隆杯酒业有限责任公司 （3）.兰陵醉乡——兰陵酒，山东兰陵美酒股份有限公司 （4）.孔府家传——孔府家酒，孔府家集团有限公司 （5）.地设坊子——坊子白酒，山东坊子酒厂 （6）.扳倒老井——扳倒井酒，山东扳倒井股份有限公司 （7）.金贵至尚——金贵特曲， (8).山东烟台张裕葡萄酒厂

1.如果来了局长，你最好是到副陪的位置上去，因为这样大家都不会尴尬。2.司机无所谓3.副局长来了让他做副宾呀。4.老师做主宾，你做副陪。总结来说你今天请什么样的客人要提前考虑好了，否则因为位置安排不妥出现问题的事情大有人在，如果那样还不如不请客，花了钱适得其反。

你好！中途来位局长的话，就是副局长主动让座，代司机就让司机做一个普通坐，或挨着局长！如果你请的是局长，副局长应该做你左手位置，左手位置到副陪，有时再联系我！如果对你有帮助，望采纳。

贫民生活.没有这末多规矩.见识了........哈哈........

山东人的喝酒规矩山东人素善饮，天下皆知。但本人作为一个山东人，浪迹酒桌十余年，发现山东人其实论酒量比不上蒙古人，论饮酒的猛烈程度比不上东北人。但是，山东人酒桌上的风俗和礼节多，喝法也多。这些东西好坏搀杂，有些增进气氛，而有些则让人不喜欢，这里给各位说个一二。 先说入座。山东自古是礼仪之帮，所以酒桌上的宾主、长幼之分是不能马虎的。酒桌上，一般冲门口的位置是主人或者东家的（就是买单请客的人），酒桌上有时戏称为“庄主”；在他的对面的位置是主人一起来招待客人的，叫“主陪”。这两个位置各地叫法有点差异，但意思差不多。 外地的朋友若是弄不清除其中的原委，告诉你个简单的方法：只要看桌子上杯中餐巾的叠法就可以分辨出来。这两个位置的餐巾的叠法是与众不同的。主人的餐巾一般是折叠成圆筒形状，插在杯子里面的。而主陪的餐巾则是叠成扇面状的。 其位置的餐巾则是一般的三折呈花瓣状。整个餐巾的布局有点象是展翅的凤凰。定好了这两个位子，别的位置就好确定了。坐在主人左面的是“主宾”，右面的是“次宾”；相对应的，左面挨着主宾的是“副主陪”，右面挨着次宾的叫“次 陪”，但叫“三陪”的多。其余的位置宾主可以随便坐，酒桌上戏称这些人是“不三不四”，原因是酒桌上没有”三宾”、“四陪”的叫法。 宾主落座，开始倒酒。山东人喜欢喝酒，尤其喜欢大碗喝酒。这似乎有梁山好汉之遗风。如今虽然不用大碗了，但小杯是不用的。你若是在电影或者电视剧中看到山东人用那种三钱的小酒盅喝酒，那纯粹是在扯淡。山东时下的标准杯是三两三的高脚玻璃杯（究竟是什么人最先时兴起来的这种杯子无从考证，但一瓶白酒正好能倒三杯）。酒一般是白酒，度数一般是38度左右（山东人并不太喜欢喝高度酒）。当然也可以喝啤酒，但一般按照白酒、啤酒1：6的比例折算。 入席后每位先满上这样的一杯，叫门前杯。意思是让各位自扫门前雪。这杯酒是每位到场的人必喝的，不喝是对主人或者东家的不尊重。这第一杯酒当然要由主人带领大家喝。主人一般要有一个开场白，客套一番，然后定个标准。就是说这杯酒要分几次喝完。一般是6次，叫“六起”。“起”的意思包含有“发达”的意思，图个吉利。这样大家在主人的带领下，边喝、边吃、边说话。这个酒一般不碰杯，山东人叫“碰杯喝了不算”。但是在举杯的时候可以在桌子上点一下，叫“过电”。经常可以在饭店里面听到这样酒杯磕碰桌子的乒乓声。酒桌戏称“丐帮开会”。 等主人带领大家满饮此杯，该轮到主陪发言了。同样是客套一番，也带领大家喝一杯酒。一般情况下，两杯酒下肚就在半斤以上，主客面红耳赤、脚下升云。这个时候，主人宣布礼毕，大家可以自由活动了。注意了，这个自由活动可不是真的让你出去活动一下醒醒酒，而是可以和任何人单独喝酒了，而且喝多喝少可以不加限制。一般这个时候，客人要对主人的盛情款待表示一下谢意，一般第一轮是主宾与主人，次宾与主陪，依此类推。在这期间，是酒桌上气氛最活跃的时候，宾主的关系一下子能拉近许多。但这个时候往往是比较头疼的时候。因为此时已经有半斤白酒下肚，期间劝酒的花样有多，特别容易喝醉。 比如有一种在酒席间斗酒的捉瓶子游戏本人就深恶痛绝。就是比赛双方一人一捆啤酒（10瓶），桌子中间放一瓶。比赛的人没喝完自己的那一捆啤酒以前，不能碰桌子中间的那瓶。等自己的啤酒喝完了，先抓取中间的啤酒喝的算胜利。这种玩法老狐狸只玩过3次，2胜1负。第二天别提有多难受了。还有喝日子的，就是一年12个月，必须说出一个值得纪念的日子，否则要喝酒，说的出别人喝。往往是还没说到10月份，人就开始胡说八道了。 一般山东人请客，酒桌上必定要有鱼。鱼在山东算“大菜”，酒桌上叫“大件”。别看什么山珍海味，和鱼相比也只能叫“小菜”。不是山东人稀罕鱼，主要是图个吉利，“年年有余”嘛。一般上鱼的时候，鱼头冲客人，表示对客人尊重。 这个时候，客人要喝鱼头酒，尾巴方向的人要喝鱼尾酒，一般是“头三尾四”，然后大家一起吃鱼。剩下的鱼骨头一般不撤，等主人叫端走再用剩下的鱼骨头做个汤的时候，其实是在说：酒席进行的差不多了，该结束了。鱼骨头作的汤叫“杂鱼汤”，就是把鱼骨头和碎鱼肉加汤，加胡椒、醋再炖，味道很鲜美。没喝过的朋友可以自己做来尝尝，既好吃又不浪费。等汤上来了，大家喝掉个子的杯中酒，吃饭，然后筵席结束。 山东人喝酒时间一般比较长，除了一些礼仪性的筵席控制在一个小时左右外，一般酒席时间要超过3小时，而一些挚友之间的聚会则时间更长。

虽然各地喝酒的风格不同，酒量大小有别，喜好喝的品牌不同，但是请客喝酒，基本只分有南北方有所差别，而且差别还很大。 首先，座位很有讲究，不要以为圆桌就可以随便坐，这也是有讲究的：一般来说，座位正对着门口的（也就是服务员一进来就能看见的）是上座，是主宾的位置，而背对着门口的一般都是付钱的，这可别搞错呦！再讲开杯。开杯就是第一杯。一般在吃饭之前，由最高一级的领导，如果是家宴则是由最权威的长辈提议举杯，说一些欢迎和祝福、发财的话语。然后碰杯有能力的最好喝完，如果喝不完，三杯之内也应该喝完。 在喝酒的时候，如果有可能，最好是碰杯，如果实在太远，也可以同时碰一下桌子意思意思，但是主宾敬酒的时候或者别人向你敬酒的时候一定要站起来，否则是不尊敬。最后是收杯，也就是最后一杯，由客人提杯，也可由主人提杯，说一些感谢、合作、祝福，以及客方欢迎主人到客方所在地玩耍旅游之类的话，然后大家碰杯，喝完杯中间的酒。 开杯后各地情况不同，有的连敬几杯后才进入自由选择敬酒对象阶段。 北方人敬酒是双方喝的越多越有感情，能喝的是英雄，不能喝的但是敢喝醉了也是好汉，受人尊重。常说的话语我记得最清楚觉得有意思的有这么几句： 感情深，一口闷！感情有多少，就看喝多少！ 只要感情有，白水也是酒（不能喝时的最好使！） 此时无声胜有声（没什么说的时候又要敬酒） 要想客人玩好，先把自己灌倒！（自己人喝时）另外，注意一点：不要跟山东人比试喝酒，山东人的酒量大得很，许多人都说东北人的酒量大，但是如果你和东北人喝酒喝不醉，也不表示你就可以放心大胆的在山东人的饭桌上跟人家斗，何况东北的好多人还是山东“闯关东”过去的。如果你非得跟他们比试，那今天你可就很难走着回去啦！

男人不喝酒，交不到好朋友。 感情深一口闷，感情浅舔一舔。 女士劝酒：激动的心，颤抖的手，我给领导到杯酒，领导不喝嫌我丑。 女士和领导碰杯：领导在上我在下，您说来几下来几下

看喝酒的对相是谁吧，如果是北方人的话那就是越多越好，客人说不喝有可能是表示一下客气，心里想当然是喝的越多越好，不醉不归。南方人的话是随意喝的，不能太强迫。其它的第一位江湖少侠同志已说得很详细了！

驾车路线：全程约538.7公里起点：三河市1.三河市内驾车方案1) 从起点向正北方向出发，行驶780米，右转进入幸福南路2) 沿幸福南路行驶720米，左转进入李七候大街3) 沿李七候大街行驶1.2公里，直行进入G1024) 沿G102行驶11.9公里，过电厂大桥约280米后，直行进入京榆大街5) 沿京榆大街行驶5.4公里，直行进入通燕高速公路6) 沿通燕高速公路行驶50米，直行进入通燕高速公路7) 沿通燕高速公路行驶6.9公里，过丁各庄桥，朝东六环/大兴/顺义方向，稍向右转进入三惠东桥8) 沿三惠东桥行驶840米，过常屯桥约500米后，直行进入六环9) 沿六环行驶16.5公里，过次渠桥，朝京津高速/天津/五环路/化工桥方向，稍向右转进入徐庄桥2.沿徐庄桥行驶770米，过新河二桥约740米后，直行进入京津高速公路3.沿京津高速公路行驶36.9公里，朝静海/济南/梅江会展中心/上海方向，稍向右转进入和平庄互通4.沿和平庄互通行驶490米，过和平庄互通约920米后，直行进入京沪高速公路5.沿京沪高速公路行驶48.7公里，朝外环西路/津静桥/滨海新区/东营方向，稍向右转进入当城互通6.沿当城互通行驶550米，过当城互通约370米后，直行进入荣乌高速公路7.沿荣乌高速公路行驶185.2公里，过大寨河大桥，朝滨州/淄博方向，稍向右转进入长深高速公路8.沿长深高速公路行驶810米，过沙洼枢纽立交，直行进入长深高速公路9.沿长深高速公路行驶57.8公里，过高青北互通立交，直行进入滨莱高速公路10.沿滨莱高速公路行驶42.8公里，过淄博西枢纽立交，朝青岛/潍坊方向，稍向右转进入淄博西枢纽立交11.沿淄博西枢纽立交行驶400米，过淄博西枢纽立交，直行进入青银高速公路12.沿青银高速公路行驶109.8公里，在潍坊/昌邑/寒亭出口，稍向右转上匝道13.沿匝道行驶730米，左前方转弯进入通亭街14.潍坊市内驾车方案1) 沿通亭街行驶650米，直行进入通亭街2) 沿通亭街行驶290米，在第3个出口，朝北海路/飞机场方向，左转进入北海路3) 沿北海路行驶3.0公里，直行进入北海路4) 沿北海路行驶170米，在第2个出口，朝胜利东街/市政府方向，左前方转弯进入北海路5) 沿北海路行驶720米，左转进入胜利东街6) 沿胜利东街行驶420米，过右侧的人民广场约150米后，调头进入胜利东街7) 沿胜利东街行驶160米，到达终点(在道路右侧)终点：潍坊市

北京郎家园有930路公交车直达三河市。930路(郎家园-三河总站)运营时间 06:10-20:30 单程最高票价 8.00元 车辆类型 普通公交 所属公司 北京八方达客运有限责任公司通州分公司 北京市930路公交车线路： 1 郎家园 2 北京物资学院南站 3 结研所 4 燕潮酩酒厂 5 燕灵路口 6 行宫花园 7 迎宾路口 8 火车站口 9 星光印刷城 10 冶金食品城 11 燕郊住达集团 12 长城重机 13 运河苑建材城 14 天子庄园 15 东柳 16 福喜公司 17 夏垫 18 燕北畜牧机械厂 19 耀华佳苑 20 温泉度假村 21 煤矿路口 22 直属库 23 李旗庄 24 西关环岛 25 鼎盛街 26 建兴市场 27 滨河院 28 三河市市政府 29 富达购物广场 30 金都大酒店 31 城建新村 32 安居小区 33 地税局 34 刘里村 35 农机驾校 36 三河总站

一、入座 山东的酒桌跟全大部分地区一样，是圆桌。因此以下都已圆桌为例 1、“主陪”位置:主陪是请客一方的第一顺位，即是请客的最高职位者，或陪酒的最尊贵的人。位置在正冲门口的正面。主要作用基本就是庄主，把握本次宴请的时间，喝酒程度等。 2、“副陪”位置:副陪是请客一方的第二顺位，是陪客者里面第二位尊贵的人。位置在主陪的对面，即背对门口。传统意义上，这个位置应该坐请客买单的人。但随着近几年请客腐败之风的盛行，一般情况下，陪客者是倾巢出动，因此实际上，掏钱这样的小事是用不到第二顺位的请客者亲自出马的，所以，这个位置更多的是带动客人喝酒。 3、“三陪”位置:这是近几年刚刚流行起来的一个称呼，实际上这个位置跟上面所说的“主陪”和“副陪”的称谓，在山东省内各个地方规矩并不太一样。有些地方是没有这个位置的，但在济南，好像有愈演愈烈的趋势。位置在主陪的右手边第二位置。他的主要作用是跟主陪一左一右把“主宾”夹在中间，便于照顾。大家如果对当地风俗不是特别了解的话，不推荐大家坐这个位置。 4、“主宾”位置:主宾是客人一方的第一顺位，是客人里面职位最高者或地位最尊贵者做的地方。位置在“主陪”的右手边。由于许多人对山东喝酒的猛烈程度有所顾及，所以对山东规矩略知一二的外地客人，有时会选择让酒量大的人来做这个位置，这是不对的。请客的规矩更多的时候实际是一种礼仪，实质还是一个尊重。如果出现上述的情况，实际上真正的主宾不会少喝多少，名誉的主宾一般会被灌倒（因为你不是最尊贵的客人却坐在主宾位置，只是因为你能喝酒，做客的肯定要把你陪好），所以客人会得不偿失，切忌切忌！！！ 5、“副主宾”位置:是客人一方的第二顺位。位置在“主陪”的左手方。 6、“三宾”位置:副宾是客人一方的第三顺位。位置在“副陪”的右手方。 7、“四宾”位置:副宾是客人一方的第四顺位。位置在“副陪”的左手方。 餐桌上的位置基本就是这些。需要指出的，以上所列示的“主陪”“主宾”“副陪”“副主宾”这四个位置在整个山东省是全部一样的，把方向列反了，会很尴尬的。“三陪”的位置在个别地方是比较讲究的。“三宾”和“四宾”在大部分的地区是这样划分的，但在个别地方规矩略有不同。例如我知道有些地方第三顺位以后的客人是依次排列在“主宾”和“副宾”之后，俗称“往上座”。大家在无法准确把握当地风俗的时候，可以“不便应万变”，就是按照主人的安排来坐，防止出现疏漏。 从上面说得可以看出，整个位置是按照“主陪”位置的确认而来的。那么如何确认“主陪”的位置？有两种办法。一是餐巾的摆放。一般情况下，由于各地餐巾的折叠方式不同，从形状上很难区分。但有一点，在山东全省是统一的，即主陪的餐巾折叠是最高的，或者主陪位置的餐巾颜色跟其他不同。二是筷子。比较正规的酒店，主陪和副陪位置的筷子是各两双，俗称“公筷”。公筷的作用下面会说到。 二、上菜 其实不仅仅是上菜，包括倒茶，倒酒等，所有的起始位置都是从主宾位置开始，也就是主陪的右手边。大家落座以后，可以从上述起始位置看出自己的位置是否做错，以及主人们的等级程度。那么上的第一道菜，主陪的主人会用公筷给主宾夹一筷，这表示尊重客人，同时说明大家可以吃菜了。无论客人是否喜欢这道菜，应该是感谢之余要首先吃一口的（如果是民族习惯如回民等应在此之前就提出，主人安排的时候会早有准备。如果客人有特殊忌口，这道菜是可以说明原因并拒绝的，主人会把这一筷放在自己盘子里，其他人依然可以接受到开始吃菜的信号）。从第二道菜以后热情的主陪会继续这个动作，但三陪位置上的主人应该会把这个行为主动接过去，否则让他坐在这个位置有什么用？ 大家要注意的是，在这之前是没有开始喝酒的。一定记住，喝酒是要听主人的招呼，不要擅自行动。 三、喝酒 喝酒预示着宴会的正式开始。所以喝酒必须是主人开始提议。一般情况下，山东人为了表示对客人的尊重，能喝一点的是选择白酒的，度数一般是38度左右（山东人并不太喜欢喝高度酒），其他红酒，啤酒都可以。但一般按照白酒、啤酒1：6的比例折算。由于全国各个省份的名声不一样，因此北方的客人一般会被要求倒白酒，南方的可以宽松一些。但要跟做客的客人说明的是，大家一定要把握自己的量，不能喝酒的要坚决抵制。山东的热情是让人受不了的，如果开始喝上了，除非是喝醉了，否则你中途说我不能喝了换白水吧。这不是不可以，山东人名目繁多的接口都让你不好意思不喝酒，呵呵！ 山东人喜欢喝酒，尤其喜欢大碗喝酒。如今虽然不用大碗了，但小杯是不用的。你若是在电影或者电视剧中看到山东人用那种三钱的小酒盅喝酒，那纯粹是在扯淡。白酒的容器一般是三两三或者二两半的，即一瓶白酒倒三杯或者四杯。我不知道大家对容器的印象如何，一般意义上的茶杯就是二两半。大家如果在山东看到有用还小的杯子来喝白酒，千万不要感到幸运。因为你马上会知道，那是一口喝一个，到时候你后悔都来不及。去烟台的朋友要特别注意，因为这个地区有一种本地酒是二两一瓶的，叫“烟台酤酿”俗称“小姑娘”，配的杯子也是二两的，热情的主人有一套喝酒的程序，下面会说道，估计你看了都得醉倒。 下面说喝酒的规则，还是以白酒为例。 山东全省比较正规的白酒喝法是要求第一杯六口喝掉，以后随意。六口的顺序是，主陪带三口，副陪带三口（也有四二开的）。在这之前，客人是不能主动出击敬酒的。啤酒的比例是一比六或者一比八（按白酒的度数，不同酒桌自行规定）。以上说的是程序，只要是喝酒的，六口以后要求全部干掉。 上面说的烟台喝法是最不人道的（但也不是在所有的烟台宴请都用到）。烟台的规矩是“三二一”“一二三”，主陪副陪各带六口，三杯。主陪带三杯，第一杯三口喝掉，第二杯两口喝掉，第三杯一口喝掉。然后换副陪带三杯，规矩同上，轮次相反。这一圈下来，用二两的杯子计算就是六杯，也就是1斤二两，估计桌子上已经没有什么人了。 在主陪和副陪带完以后，主陪会宣布自由活动时间开始。这个时候就是私人恩怨了，开始单挑。但在喝的多少上是可以商量的。所以来山东的朋友而且能喝一点的，奉劝大家从现在开始要偷懒耍滑了，尽量不要跟着发飙，否则你有再大的酒量也要趴下。一般情况下，主人方的每一位包括主陪和副陪，会跟每一位客人喝一次，热情的主人会跟每位喝两次，所谓“礼仪之邦，喝酒成双”。普通意义上客人再回敬每位主人一次，基本就进行的差不多了。 最后，主陪会招呼大家喝最后一杯，即宴请结束的信号，俗称“门清”，济南叫“整整盅子”。最后一杯要求是要喝完，但大部分的客人这个时候可以用酒量不行了这类的话逃过这一杯，轻点表示即可。毕竟大家这个时候都喝得差不多了，不会再强求许多。另外可以跟大家说一点小窍门，就是在每喝干一杯的时候不妨留一点，借机少喝一些。因为在山东有一种说法，喝酒不喝根，借“年年有余”的寓意。还有一种说法是“喝瓶底生女儿”。但近年来又兴起“福根”的说法，呵呵，道高一尺，魔高一丈啊！ 最后一杯一般会选择在饭上来的同时，这样大家可以开饭了。你只要吃上饭了，就放心吧，今晚的战斗可以结束了！ 整体来说，山东省各地的喝酒规矩不尽相同，喝酒风范也很难统一，上面说的如果掌握了，应该不会出现大的问题。山东各地的喝酒猛烈程度也不尽相同，胶东最甚，青岛，威海还有上面说的烟台都在此列。但山东喝酒非常实在，主人敬客人酒是同时喝掉，这个跟河南的端酒风俗不一样。所以如果在山东喝酒，碰上一个不能喝的主陪，大家可以轻松许多。 关于山东喝酒风俗的形成，跟山东的历史渊源是分不开的。所谓礼仪之邦是其一，其二山东是酿酒大省。全省108县，几乎县县都有酿酒厂。而且要跟大家说的是，吃海鲜是不宜喝啤酒的，会得一种叫“痛风”得病，所以靠海边的胶东地区是喝酒最盛的。 随着这几年的交流，山东喝酒之风跟以前比是大有改善，特别是对待外来的朋友，不再是以喝倒作为招呼周到的标准。山东的宴请已经开始慢慢向南方比较随意，宽松的方向发展。但让我很不理解的是，现在南方的许多商务宴请竟然开始讲究许多规矩，有点向山东靠拢的意识自

长于补肾气，暖下焦，用于治疗阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。本品多入丸散剂，常用量为3克--10克。 　　补肾的几种常用中药 　　时下，社会上补肾之风盛行，于是各种补肾药、保健品充斥市面，各种宣传令人心动，人们面对厂家的大力宣传，不知如何选购。然而，作为纯中药的补肾药或保健品，其配方虽不一样，但不外乎是几种常见中药的不同组合罢了。如能正确地选择适合于自己的补肾药或保健品，对于提高身体素质，愉悦家庭生活，确实能起到一定的作用。为了使网友们能正确选用补肾药或保健品，下面将常用的几种中药的性能和服法以及注意事项叙述如下。 　　 　　 鹿茸　有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。 　　 　　 仙灵脾　也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖；有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。　　 　　 肉苁蓉　有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。 　　 　　 菟丝子　有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。 　　 　　 海狗肾　有温肾壮阳，益精补髓的作用，用于肾虚阳痿、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。本品多入丸散剂，每次用量3--6克。　　 　　 海马　有温肾壮阳，调气活血的作用，用于肾虚阳痿，遗尿，虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。成药中海马补肾丸即以此为主药。动物实验表明，海马确有兴奋性机能的作用，可延长正常雌小鼠的动情期，对去势鼠则可出现动情期，并使正常小鼠子宫及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素样作用，其效力较蛇床子、淫羊藿弱，但优于蛤蚧。本品多入丸散剂，每次用量3克--6克。 　　 　　 冬虫夏草　既能养肺阴，又能补肾阳，为平补阴阳之品，用于肺痨咳血，阳痿遗精等症。现代研究表明，虫草有平喘作用，对心脏、肠管和子宫均有抑制作用，对小鼠有镇静和催眠作用。本品多入丸散剂，每次用量5克--10克。 　　 　　 巴戟天　有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足的阳痿，宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明，巴戟天有降低血压的作用。一般汤剂用量为6克--15克。 　　 　　 仙茅　有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用，用于阳痿，腰膝冷痛等症。本品汤剂常用量为3克--10克。因本品有小毒，只宜暂用，不可久服。 　　 　　 阳起石　长于补肾气，暖下焦，用于治疗阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。本品多入丸散剂，常用量为3克--10克。 　　 枸杞子　既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，遗精，也可治疗头晕眼花，糖尿病等。汤剂用量为4克--10克。 　　 　　 补肾药物还有很多，如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等，限于篇幅，不再一一论述。在运用上述补肾药时，应注意两点，一是必须确定是肾阳虚，而不是肾阴虚；二是注意不要一味的补阳气，因为这些药物多为温热药，长期应用易耗损肾阴，使肾气更为不足。古人认为，善补阳者必从阴中求阳。因此正确的用法是在补阴药的基础上加用补阳药，常用的补阴药有很多，如地黄、山萸肉、元参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等，可以根据情况选用。如一味补阳，以求速效，无异于饮鸩止渴，后悔莫及。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

十大天然补肾食品（实用型）榜中榜: 1 枸杞子 2 海产品，鲍鱼，章鱼，海参，牡蛎，生蚝 3 海藻，鱼类，虾 4 韭菜，大葱，蒜 5 核桃，胡桃仁，松子，栗，葵花子，花生 6 蜂蜜，莲子，莲须，荷叶 7 猪肾，猪肝，猪肚，猪髓 8 鹌鹑，鸽肉，鸡肉，鸡蛋，羊肉，狗肉 9 黑芝麻，黑豆，荔枝 10 麦芽油 十大伤害肾/对肾不利的食品榜中榜: 1 粗棉籽油（农村土榨油坊未经充分蒸炒而榨制的籽油，黑色尝之发苦） 2 烟，酒，酒后饮茶 3 芹菜，荠兰（芥蓝） 4 冬瓜 5 莲子心，杏仁 6 竹笋 7 羊脑，猪脑，免肉 8 黑木耳 9 菱角 10 火麻仁（桑科植物大麻的干燥成熟果实） 十大天然补肾药材榜中榜: 1 人参 2 鹿鞭，鹿茸，鹿血 3 山药，蚕蛹，蛤蚧 4 天麻，何首乌 5 灵芝，冬虫夏草 6 海狗肾 7 当归，熟地，黄芪 8 杜仲、肉桂 9 海马，芡实 10 虫草，锁阳，阳起石 十大补肾药品（中成药）榜中榜（男）: 1 六味地黄丸 2 补肾益寿胶囊（生力雄胶囊） 3 汇仁肾宝肾宝合剂 4 御苁蓉 1373 5 益肾丸 6 藿香正气软胶囊 7 蚁利康补肾丸 8 太阳神补肾产品 9 补肾强身片 10 三十六味益肾回春丸 十大补肾药酒榜中榜: 1 中国劲酒 中国驰名商标 劲牌有限公司 2 椰岛鹿龟酒 中国驰名商标/海南名酒 海南椰岛股份有限公司 3 竹叶青酒 国家名酒 汾酒集团 4 张裕至宝三鞭酒 全国食品工业科技进步奖 山东烟台张裕集团 5 鹿鞭酒 中国农博会名优产品 山西华茸保健品有限责任公司 6 昂立养身酒 著名品牌 上海交大昂立 7 龙虎酒 中国驰名商标 五粮液集团 8 龟蛇哈蚧酒 广西名酒 广西柳州市古岭酒厂 9 雪莲虫草补酒 国际食品博览会金奖 乌鲁木齐康源保健品有限公司 10 海马酒 著名品牌 亿达州集团海马酒厂 十大补肾生活方式榜中榜: 1 饮食有度，起居有节，心情舒畅 2 适度运动（健身/爬山/游泳/慢跑/散步/排球等） 3 性幻想（爱慕/相思/A片/美女/帅哥） 4 爱惜精子（频繁排精伤害身伤肾，不勉强，不放纵） 5 脚心按摩，强肾健身操常做 6 经常活动腰部，按摩腰部 7 提肛运动：每天收缩肛门数次 8 睾丸和阴茎部位冷热水交替浴，及相关部位轻轻按摩以促进血液循环 9 阴囊，腹股沟管部位及周围适当按摩

肾虚 吃什么补肾 补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。 　做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。 　健脑补肾方：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。 　做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。 补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。 　做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。 　补肾强身方：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。　腰痛并非皆肾虚！ 　做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。 　滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。 　做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。 　补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。 　做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。　 。。。

不要盲目补肾，一定要分清是阳虚还是阴虚，尽量食补少用药，经常食用点枸杞子，韭菜子等，或杞菊地黄丸就可以的，一定要经医生诊断用药，如盲目用药有害而无益

药物最好不要乱用 因为不知道自己的情况下药有害无益 食物 山药 芡实 白果 莲子 豆类 猪羊肾 猪肚 猪骨髓 蚕蛹

吃六味地黄丸吧 做仰卧起坐也能很好的强肾。