摇摇杯怎么用，特百惠的摇摇杯怎么用啊

很简单，放入牛奶，香蕉块，放入花架，盖好杯盖，用力摇1分钟，就是香蕉奶昔。

摇摇杯的使用方法如下：一、准备好一份香蕉、芒果、纯牛奶，和一把水果刀，食材的用量取决于你自己。二、把芒果、香蕉去皮之后切成小块，然后将它们放入摇摇杯里，将类似滤网的蓝色的东西尖头朝下放入杯中。三、把摇摇杯的盖子盖好，然后用力把摇摇杯上下用力的摇动，摇至杯中食物到稀状就行了，过程大概几分钟。四、然后就可以倒入我们准备好的，香甜的牛奶了，加入大概四分之三就行了，加太多容易洒出来。五、加入牛奶之后，可以接着摇了，摇到你自己觉得满意的状态就可以了。如果是蛋白粉类似的补充品也可以按照这样来使用摇摇杯哦。

1、摇摇杯可以拆分为五个部分，先把摇摇杯拆分。2、其中容量最大部分的作用是替代水杯，平时喝水用，方便携带，容量是450ml。3、材质是食品级PP材质，安全无毒，可以放心使用；这个弹簧状的物体是不锈钢搅拌器，作用是快速搅拌、电绝缘性能好、食品级无毒、化学性能好，与大多数化学药品不反应。4、有杯子和搅拌器就非常方便搅拌代餐营养粉，平时喝牛奶、燕麦片都可以用，没有勺子也能快速搅拌，超级方便。5、摇摇杯怎么用6、这个绿色带分格部分一般用来装药片，这个分格能够拆分，方便取出清洗，用来装Change或出门当个随身药盒也是非常实用。

例如 泡果珍 你把粉放进去再放适量的水 然后你就把盖子盖上使劲晃就行了 你怎么会问这样的问题哦

健身摇摇杯的使用方法为：只需要拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解即可。蛋白粉是倒入摇摇杯的上层即可。摇摇杯里多了一个专业的“搅拌器”，通常是一个不锈钢球或者螺旋状的弹簧，其实即使拿个普通的杯子在里面加一个搅拌器也是可以充分摇匀的。蛋白粉的使用说明上面也提到要使其均匀的摇晃开，这样蛋白质才能更好地被人体吸收。摇摇杯的材质大多和婴儿奶瓶相当，较为环保，里面不含双酚A。双酚A这种物质在加热的时候，能够掺杂到饮品当中，而双酚A可以扰乱人体的代谢，还容易致癌。但是要提的是，很多买蛋白粉送的劣质摇摇杯不能算在其中。扩展资料：健身摇摇杯的使用介绍如下：很多不仅材质不过关，还因密封性不好非常容易漏水，让人在摇粉的过程中很是难堪。摇摇杯大多设有分层，在底部留有装蛋白粉及药丸补剂的功能区。用过的朋友都知道，先加水再倒粉不容易在底部形成沉淀。而先倒粉，如果杯子里面比较潮湿再加水则很容易粘底，不容易摇匀。所以推荐大家使用专业的摇摇杯来摇粉，目的就是方便，好用，安全。喝完蛋白粉之后，没有及时的将杯中的残留物清除干净，而空气中细菌、霉菌等微生物在杯中生存。尤其是当盖子，这些细菌会把杯中残留的蛋白质分解形成硫化氢，粪臭素等物质。参考资料来源：凤凰网-健身日常模式开启，这款美国龙口摇摇杯强势助攻~参考资料来源：凤凰网-普通杯子VS摇摇杯 难怪健身都推荐美国龙口摇摇杯

那个摇摇杯功能很多的 1，最常用的就是做奶昔了，像香蕉，草莓之类的用牛奶一起放进去，来回的摇动，里面的36面刀架体就会把他们都摇碎的。 2， 还可以用来当普通水杯外出携带不洒不漏的 3，在厨房里打鸡蛋，发香菇，木耳，都可以的

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　　健身 爱好 者应该都知道摇摇杯，用于冲泡蛋白质粉，也有很多新手不知道如何使用摇摇杯，下面我就来为大家介绍摇摇杯的使用 方法 。　　摇摇杯的使用方法 　　1、拆解摇杯，明晰各部分用途。盖子、杯身和震荡钢丝球 　　2、取盖子，将蛋白粉倒入杯子，倒入温水，一般30克蛋白粉倒入200毫升水(杯子上一般都有刻度)，也可适量加入脱脂牛奶改善口味。 　　3、将震荡钢丝球放入摇杯，拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解。 　　4、最后就可以喝了。 　　5、每次喝完杯内往往会有一点残留，用清水冲洗残留晾干即可，不易产生异味。 　　摇摇杯的用法视频 　　摇摇杯的妙用 　　一、香蕉草莓奶昔 　　1、将草莓洗干切小块放入摇摇杯 　　2、将香蕉折断放摇摇杯里 　　3、倒入1/3高的牛奶或草霉牛奶 　　4、再倒立摇摇杯，手握摇摇杯盖，上下摇晃，直至香蕉草莓碎了。 　　5、再倒入剩下的牛奶，摇匀，根据口味加入白糖或蜜糖。 　　6、奶昔做好了。 　　二、做软饼 　　用品：小精灵杯 摇摇杯 　　材料：鸡蛋一个 面粉若干 　　沙拉酱 肉松 　　做法： 　　1、在摇摇杯里打入鸡蛋，上下摇匀 　　2、用小精灵杯取面粉，基本上二杯就是欢宴四合一一个饼饼的量。 　　3、可以加少许水或奶，也可以不加，看各人的爱好哈。我喜欢少加点凉水。一小勺食用油，然后再摇匀摇匀 　　4、在微波碗里倒入摇好的面粉。平平的铺开，拿碗晃一晃，让它平辅 　　5、放入微波炉，中高火1分钟 　　6、拿出来，抹上沙拉酱。洒上肉松，也可以妙些菜卷进去，然后卷成卷，(如果做成两块，薄点，可以当成春卷的皮皮用，)用小刀切成一小块一小块的，吃吧xixi当心手指头哟 　　三、美味嫩滑的鸡蛋羹---打两个鸡蛋到摇摇杯内，到三分之一的冷开水，放点虾皮，放点胡萝卜丝(可以用刨丝磨茸盒来刨)放点盐，盖上盖子摇好后倒入微波水晶汤碗，一分钟就可以了。非常香的鸡蛋羹。 　　奇妙摇摇杯妙用 　　一、西红柿健康饮 　　原料：西红柿1个，纯净水，蜂蜜 　　工具：特百惠奇妙摇摇杯1个， 　　做法： 　　1、西红柿洗净，去皮，切块，放入特百惠奇妙摇摇杯 　　2、加入适量纯净水和蜂蜜(没过西红柿即可) 　　3、摇摇杯上下摇，几分钟即可饮用! 　　小贴士：男人常吃西红柿可以预防前列腺疾病哦! 　　补充：去西红柿皮的小窍门:拿勺子边在西红柿表面上象刮痧似的刮一遍就可以轻松揭皮了!比开水烫，拿火烧的方法节约能源哦! 　　另外用摇摇杯确实很方便，摇好了直接打开就可以喝掉，省去洗更多容器的时间!真的是省时省电保健康哦! 　　二、芙蓉豆腐 　　将鸡蛋、豆腐、葱花、盐、色拉油放入摇摇杯中摇匀，倒入餐餐乐容器(800或者600ML的微波碗)中高火三分钟即可，非常快捷方便。 　　三、泡发香菇 　　把香菇放入摇摇杯中加水，适当的浸泡后用力摇匀，利用摇摇杯撞击，使香菇快速发起，不仅香菇发起速度快，而且口感特别好。 　　摇水果奶昔： 　　将软性水果截成小段放入摇摇杯，加入适量的纯牛奶或者适量酸奶(淹过水果一点，摇摇杯需留出一半空间可摇)摇成水果奶昔，非常香甜可口。 　　四、制作鸡蛋饼 　　大摇摇杯 按1:1的比例加入水和面，再加入适量胡椒粉、盐、葱花等摇成糊状。 　　小摇摇杯 鸡蛋2个，少量盐摇匀。 　　平底锅加少量油，倒入适量面糊转锅摊开，再倒入鸡蛋液，饼翻身，即成1张鸡蛋饼，如原料未用完，盖上摇摇杯盖子，清水冲洗摇摇杯身后擦干，放冰箱侧门冷藏，方便下次使用。 　　五、快蒸蛋羹 　　鸡蛋：水 = 1：3(1个鸡蛋约小精灵2杯半水，2鸡蛋约4小精灵杯水) 　　适量调料盐、胡椒粉、鸡精等。 　　摇匀，倒入600ML水晶汤碗或欢宴四合一容器(800ML或者600ML)。 　　中火加热，按不用的量选择加热时间(1个鸡蛋1分半钟左右，以此类推)。

送你的杯子应该是三层的吧？底部有2个部分可以单独拧开，中间的层可以放粉剂，底下的部分可以放胶囊或者是片剂，最上面的部分有400ml的容积，可以直接装水；因为健身过程中的蛋白粉、增肌粉很多都是在运动后使用，这样的话，我们在准备去健身的时候灌装400ml白水，健身过程中可以喝到白水，留200ml水到后面，再将蛋白粉、健肌粉等粉剂放到杯子中；下面的部分主要是给瘦身人群装一些减肥胶囊类产品，在运动前用白水送服。希望可以帮到你！

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不是啊，这个喝水，吃蛋白粉、代餐粉、酵素都可以的。如果要那种只能吃蛋白粉的可以考虑Blenderbottle，不过Blenderbottle一般是专业健身用的，而且比较粗壮，女生或者是普通的运动健身还是Contigo龙口摇摇杯比较适用，容量正好，一般一晚上健身一杯水就够了。

这个杯子我平时都当水杯用的，喝喝水什么的很不错，然后它是有附赠一个搅拌球的，有时候健身后需要吃蛋白粉我就把球丢进去，摇一摇就能搅拌了，算是多功能的水杯了吧，哈哈，每次用着还感觉自己挺帅的。再看看别人怎么说的。

调酒的

1、游戏《疯狂摇摇杯》：2000年6月发布的一款的模拟经营类游戏。在游戏中，玩家可化身为一位小饮料店的老板，必须利用有限的金钱与材料，制作出最受大众欢迎的饮品，以获取最大的利益。玩家可享受成功经营与自由调配新饮料的乐趣，也需负担经商失败的风险！2、健身用品：多用来摇匀蛋白粉，使蛋白粉/增肌粉均匀溶解不结块。多用PP材质。

是游戏呀，疯狂摇摇杯最大的乐趣所在，便是玩家可以在数十种成分中任意配对，制作出各式饮料，玩家可能调配出一杯绝世好水，也可能是穿肠毒汁，『快可力』有的饮料项目，疯狂摇摇杯都可做出来，『快可力』没有的特殊饮料，疯狂摇摇杯也可以做的出来喔！

每天 去练 瑜伽 都 用这个 美国 con t i go杰 克逊运动 水 杯 摇摇杯的 ，搅 拌功 力 非 常强 大 。摇 几 下就 能 轻松摇匀蛋白 质粉 或 者 代 餐 粉 ，对是 运动人群 必备 的 健 康 神 器 。

Co nt igo 是美国 知 名 运 动 水杯品牌 ， 都 是食品 级 材质的， 质 量 很 不 错 。这 款 杰克 逊运 动水 杯里有 送 钢丝搅 拌 球， 蛋白 质 粉 加水 后只 要 摇 一摇 就能 摇 均 匀 了 ， 很 方便 的 。

都说 了是 摇 摇杯嘛 ， 这个 里面有 钢 丝 搅 拌 球 的 ，摇 一 摇 就 行 了啊，就 能 充分 搅拌 了。 美国 C on ti g o 水杯 的质 量 都 不 错 ， 很 多 明星都 在用的。