太极禅院，合肥陈家沟太极拳会馆

合肥市合作化路与望江路交口华润幸福里别墅区6栋503

乱走

禅院是一个以太极为主题，融合有会议服务、餐饮的主题馆，由李连杰发起，其设置目的是向世人传达太极文化健康方式的养生理念。2013年5月10日，杭州太极禅院揭牌并进行试营业。

合肥太极堂 刘玉龙合肥市三孝口永红路龚大唐巷内合肥市陈式太极拳馆 陈正雷合肥市庐阳区阜南路40号市体育馆3楼

2013年5月10日，由阿里巴巴集团董事局主席马云与李连杰合建的杭州太极禅院揭牌并进行试营业。该院计划在2013年8月开启网上教学，通过互联网向全球传播太极文化。9月10日正式对外营业。其授课教师为从太极之乡河南陈家沟邀请的王西安老师的入室弟子。 “在太极里，我最欣赏的三个字是定、随、舍。定即是看清自己和将来的趋势，不管发生任何事情，都要镇定面对；随，只有自己有实力的时候，才能懂得怎么去跟随别人；舍能让人看清自己，只有知道自己要什么，才能知道要放弃什么。”“愈学习太极之后愈发现，其实我做企业无论是企业内部管理，跟员工的管理，跟客户，跟竞争的关系几乎完全按照太极的宗旨。”

你好，完全可以的。最好学习杨式太极拳的大架。可以慢慢打。 但起效果是不快的，一般要半年左右以后才真能起作用，而一旦起效果以后，身体就会越来越好，就走上良性循环了。 另外如果你只是气血不足，冬天怕冷，舌苔薄白而润，那你可以配合吃中成药归脾丸，气血双补，这样就更好了。 再会。一切顺利。

您好 可以的 建议您练内功 取于太极，但比太极更好

你好！气血不足的人学太极是调理的最好方法仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

“功夫皇帝”李连杰因代言一款网络游戏而受到外界和网民的热议。特别是网游在各大网站上推广，经常在各种视频中放映，让很多网友非常反感；其中李连杰还在网游广告中诱导网友：真的很好，画面很好，还有其他网友“试试”等词；作为很多观众眼中的功夫巨星，再加上这几年一直在各种慈善活动中奔波，所以李连杰的形象在网友心中是正面的！现在代言网游自然是被诟病！虽然李连杰这几年淡出了荧屏，但他很少收到广告代言，最多参加一些公益活动。今天的生活是陪伴家人，好好培养；早在前段时间，就有知情人曝光了李连杰在上海的一处豪宅内部。虽然李连杰一家不常住在大宅里，但大宅里还有保姆和保安管家，也让人羡慕！8月23日，李连杰在另一个地方的豪宅再次被网友曝光。作为知名巨星，豪宅三四家不足为奇；但网友感兴趣的只是豪宅的内部和周边。我们来看看网友的曝光度！首先从殿外看，房子四周绿树环绕，豪宅也是标准的两三层楼，但屋顶设计比较少见，有复古殿感！另外还有随处可见的台阶，几乎都是连续的台阶，豪宅也很高；外饰看起来自然悦目！最引人注目的是，屋内设计了一个“水幕洞”景观瀑布，瀑布上端不断有水涌出，高的水也顺着每一步往下流；网友还拍了一张“水帘洞”的近照，真的很有新意。下面还有一个巧妙的水池。我相信应该在地下设计一个“水循环”系统，让水源保持循环，自然有一种“生生不息”的感觉！后来从视频前端看，这个禅府的院子里居然挂着一个牌子，叫“太极禅”；看到这里，相信很多网友应该都明白了，因为“太极禅”最早是李连杰提出来的，他曾经在镜头前说过这个想法；就算豪宅不是李连杰的，我相信也是李连杰的财产！至于豪宅的真实背景，一些知名媒体也是第一次接触李连杰的铁杆粉丝。该粉丝还向媒体解释：这不是李先生(李连杰)的私宅，而是他和商界共同开发的豪宅。也就是说，豪宅只是李连杰拥有的产业；另一个记者问：为什么要开发这样一个非私人的豪宅？粉丝也回应：推广太极禅，就是为了促进李连杰的武术健康和生活……其中，粉丝还向媒体提供了“太极府”的内部图片。毕竟听了李连杰经常说的太极禅，不知道如果是豪宅推广太极禅会是什么样子。从突然曝光来看，确实有很多设计很惊艳；很多地方的社交都是按照自然规律来设计的，有的像流水一样流动，看似不规则，实则一步一步走；连浴室都有独特的颜色，有一种黑白相间的设计感，让它看起来深邃而神秘！另外，就是脑子出问题的“茶室”。门窗的设计以条纹为主，颜色以低矮、深色为主，给人低调奢华有内涵的感觉；真的很适合在这里休息，和朋友聊天；不得不接受，这个“禅府”真的有养生的概念！前面看了这么多，怎么没看到打坐的地方？不用担心，只是下面讨论禅的地方。有很多半圆形的座椅，上面有同样大小的坐垫，看起来很清爽！回顾李连杰这几年的日常安排，几乎都是去寺庙烧香拜佛，或者参与一些个人公益，然后宣传自己的“禅”观念；特别是经历了种种痛苦之后，李连杰似乎更加看不起自己的健康，慢慢回归生活，这也是他很少再拍照，变得不那么功利的原因！我也希望喷气机李灿保持健康和健康。看完太极禅院这座宅邸的内部，你有什么想说的？你喜欢这座大厦吗？你支持李连杰吗？欢迎留言讨论！

太极拳是以形体练习为主，气功是以调内为主。太极拳是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。气功源于古代的“吐纳导引”，有坐、卧、站等姿式。经近年的实践研究，初步认为专心用功，用调息、意守等方法，调整呼吸之气，使其逐步达到缓、细、深、长，从而使大脑皮层得以发挥其对机体内部的主导调节作用，血中含氧量增加，促进全身气机的畅通，加强肠胃消化功能和全身物质代谢，达到疏通经络、调和气血阴阳，保健强身，防病治病的目的。练功方法多种，比较常见的如放松功、内养功等。但气功在古代的发展过程中，曾掺杂道家、佛家唯心之说，应加区别对待。

李连杰的初衷是不错的，推广太极文化，事情是好事...。但他这个大款武术家，是不是应该出手更猛些呢？比如，他聘请教练在全国各地多建立一些文武学校，推广低费武术班，只收成本，服务社会；让那些喜欢武术而且没有钱缴费的孩子，一样能学到武术，不是一个更大的功德吗？其实这也不是没有回报，学生进来的生活可以签订合同，毕业后，优秀学员可以优先吸纳为艺人，为他拍戏所用，肯定比聘请别的大艺人便宜。

这间就是马云和李连杰合开的啦，5月10日揭牌开始试运营，9月10日正式对外开放。将采用会员制服务，会员将在会馆内接受太极拳私塾服务，并推行小班教学。授课的老师是马云正式从太极之乡河南陈家沟邀请了王西安老师的入室弟子。除了开馆，太极禅院还将在八月开启网上教学，以推广太极文化世界性范围传播。

没有，好象有一个太极静功的培训班，学的人员还可以．

百度搜“深圳龙岗太极禅院”或“深圳龙岗黄明昌太极拳”，学费不贵，打工阶级的人都可接受，如果是院长亲自授课或院长私教课，费用可能就会高一点。师父常年在全国各地教拳授课，是陈家沟陈氏太极拳掌门人早期弟子，虽然功夫纯熟，但为人很谦卑。师父的武馆很雅致，是一个修心养生练拳的好去处。现在应该还在深圳开馆。

拳经曾讲“运化首在腰腿，次在胸、又次在手紧要全在胸中腰间运化，有不得机不得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之”。

你好！现在社会上练太极挚的人数真是越来越多特别是中老年人为健康的需要，更是喜爱这项运动。如果对你有帮助，望采纳。

现在社会上练太极挚的人数真是越来越多特别是中老年人为健康的需要，更是喜爱这项运动。

龙岗区南联地铁站附近有一家教学正宗陈氏太极拳，在龙岗大道龙园路318号，“太极禅院”，公交站台“龙园路口”。师父叫黄明昌，在龙岗叫太极拳已经有好像有18年了吧，总是在龙岗文化馆做了16年的公益太极事业。为人很受当地人敬佩，我个人也在他那里学过，至今很佩服老师的为人处事，受益终生。

百度搜“深圳龙岗太极禅院”或“深圳龙岗黄明昌太极拳”，学费不贵，打工阶级的人都可接受，如果是院长亲自授课或院长私教课，费用可能就会高一点。师父常年在全国各地教拳授课，虽然功夫纯熟，但师父为人很谦卑，是一个修心养生练拳的好去处。

王敏夫老师是陈氏太极拳第十二代传人，是马虹大师跟陈瑜大师的弟子。功夫不错，在深圳的武术圈子内还是挺多人知道他的。从小就随其舅父习练长拳和散手。后来跟随马虹和陈瑜两位大师习练太极拳，练习太极拳至今已有二十多年了，功力深厚，教学严谨，深入浅出，通俗易懂。这么说的话，只能了解大概，如果想真正知道的话，可以到龙岗区那边的教学点去找王老师体验一下就知道了。