喝红酒可能对糖尿病有某些好处,但是坏处更多。虽说红酒有一定的保健功效,但是红酒中毕竟含有一定量的酒精,例如喝150毫升红酒,就要减少25克主食,通常建议糖尿病患者,一天饮白酒不宜超过1两、啤酒不宜超过1瓶、红酒不宜超过2两,每天饮用红酒的量别超过150毫升,大概是90千卡的热量。
1、喝红酒对糖尿病有没有好处呢?
喝红酒可能对糖尿病有某些好处,但是坏处更多。红酒,多指葡萄酒,葡萄酒中富含多种氨基酸、维生素、多酚类、醇类、有机酸、无机盐等,有抗氧化、延缓机体衰老、活气血,美容养颜的功效。值得一说的是红酒中所含的白藜芦醇,它具有抗氧化、调节血压、预防冠心病、防癌抗癌的作用,虽说红酒有一定的保健功效,但是红酒中毕竟含有一定量的酒精。
酒精会伤害肝脏,还会损伤胰腺功能,使得血糖雪上加霜,糖友们如果过量饮酒,可能会造成酒精性酮症酸中毒,还会加重高血压、高血脂、动脉硬化和痛风的风险。而且酒精的热量很高,又不具有饱腹感,一不小心就容易导致热量超标,此外,葡萄酒中还含有一定量的糖,对于血糖也是不利的。糖友们要想喝红酒,得在血糖控制平稳的前提下,血糖控制差的尽量别沾酒,
选择葡萄酒时最好选择干红,因为这种含糖量是较低的。每天饮用红酒的量别超过150毫升,大概是90千卡的热量,一周饮酒不要超过2次,切忌每天饮酒。任何时候都不要空腹饮酒,喝酒前最好吃点主食垫肚子,同时要减去酒精相对应的主食热量,例如喝150毫升红酒,就要减少25克主食。关于喝酒您还有什么疑问呢,不妨在评论中提出来一起讨论吧!听说点赞的人都会走运哦~欢迎邀请糖人健康网回答问题!,
2、二型糖尿病患者能不能喝自做的葡萄酒?饮食上还有哪些需要注意?
谢邀,自酿葡萄酒无法进行化验步骤,再因为一些卫生不洁操作的原因,使自酿酒中产生了甲醇或者乙醛等有毒物质,就会出现自酿葡萄酒中毒情况,这点是最要注意的。而且糖尿病人是不能食用带糖的食品的,包括酒,自酿葡萄酒控制不好糖分,建议饮用饮用原瓶进口的干型葡萄酒,干型葡萄酒的糖分含量较低,每升当中最多只含4克糖分,几乎不含糖,糖尿病人也可以放心饮用,但是不可过度饮用!“酒艺官”16个国家近300款原瓶原装进口好酒,专业为您解答!,
3、2型糖尿病能喝酒吗?
对于糖尿病患者来说,适度的饮酒是可以的,但一旦过量,会造成如下危害:1、诱发低血糖,加重病情。酒精是一种高热量的物质,进入体内后可以促进胰岛素的分泌,还会抑制体内糖原的分解,因此在饮酒时,尤其是空腹饮酒时,容易导致低血糖的发生,从而加重病情,2、长期大量的饮酒会导致体内摄入过多的热量,进而转化成脂肪堆积在体内。
而且在饮酒时还会伴有大量油腻的饭菜的摄入,也会增加总摄入量,久而久之,会导致血脂升高、体重增加、影响血糖的平稳。3、长期大量饮酒,还会损害肝脏,导致酒精性脂肪肝,饮酒还可直接影响血压,导致血压升高。有研究表明,每日饮酒60毫升,收缩压增高6毫米汞柱,舒张压增高2~4毫米汞柱,大大增加高血压的患病率,4、长期大量饮酒,会增加冠心病、脑出血等慢性病的发病风险。
长期大量的饮酒,不仅容易导致低血糖,同时还可能会引起酒精性酮症酸中毒,这属于糖尿病的急性并发症,严重时甚至危及生命,因此,糖尿病患者最好不饮酒,如果要饮酒,建议选择低酒精含量、低糖含量的酒类。而且关键是要控制饮酒量,通常建议糖尿病患者,一天饮白酒不宜超过1两、啤酒不宜超过1瓶、红酒不宜超过2两,而且在饮酒时,糖尿病患者要注意控制饮食,适当减少主食量、增加蔬菜的摄入量,不要空腹饮酒。