那这是不是就说明,喝红酒能够降低血糖呢。控制酒精摄入总量糖友如果饮酒,每日不超过1~2份标准量,日常适量饮用红酒,能够抗氧化、舒筋活血、滋润皮肤,尤其适合爱美的女性喝,也许有的糖尿病友发现了,喝红酒之后再测血糖,血糖似乎降低了,喝酒之后血糖也只是短暂降低,过一段时间后会渐渐升起来的,糖友们可不能指望喝红酒降血糖。
1、糖尿病喝红酒能降血糖吗?
营养师小糖来为大家解答。也许有的糖尿病友发现了,喝红酒之后再测血糖,血糖似乎降低了,那这是不是就说明,喝红酒能够降低血糖呢?答案是否定的,红酒不能降低血糖。喝红酒之后血糖出现短时间的降低,是因为酒精抑制了肝糖原的分解作用,导致葡萄糖释放变慢造成的,这种降血糖作用是负面性的,对肝脏有弊。而且喝酒之后血糖也只是短暂降低,过一段时间后会渐渐升起来的,糖友们可不能指望喝红酒降血糖,
红酒相对于其他酒类,酒精含量是偏低的。红酒还含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸、矿物质等,红酒中所富含的抗氧化物质,对于预防动脉硬化、心血管疾病有积极作用。日常适量饮用红酒,能够抗氧化、舒筋活血、滋润皮肤,尤其适合爱美的女性喝,但介于酒精的副作用,糖尿病人喝红酒要适度,每日饮用红酒不要超过一个红酒杯(约250毫升),不空腹饮用红酒、不过量饮用、频繁饮用。
2、糖尿病病人可以喝红酒吗?
糖友饮酒指南:当糖友与酒精相遇时,应该注意哪些问题呢?下面是一些糖友需要知道的事情:1、控制酒精摄入总量糖友如果饮酒,每日不超过1~2份标准量,一份标准量为:啤酒285毫升,清淡啤酒375毫升,红酒100毫升或白酒30毫升,各约含酒精10克。即糖友饮酒的话,一日酒精摄入量不超过10克,需根据酒的度数来决定饮酒的量,
2、不要空腹饮酒永远不要空着肚子喝酒。可以先吃一些主食或事先吃一些富含碳水化合物的食物(如苏打饼干等),并且注意席间边进餐边饮酒,3、注意监测血糖糖友在饮酒前以及饮酒后的24小时应注意监测血糖水平,睡前也应检测血糖以确保血糖平稳,避免低血糖的发生,并且要为低血糖做好准备,随身携带可以快速升高血糖的食物,如糖块、葡萄糖片等。