每天晚饭喝酒对身体有好处还是有坏处，不能一概而论。过量饮用白酒对身体的危害很大，具体对人有那些伤害呢，每天晚饭后少量饮点白酒到底有什么好处呢，每天喝少量的酒是不一定会对身体造成伤害，每天喝超量的白酒肯定对身体有害，即使是十全大补汤，你若是天天喝，喝超量，一样对身体有害。
1、每天晚上喝一两白酒对身体有好处吗？
不提倡睡前喝酒。如果在睡前喝一杯白酒，我以为对身体健康有害无益：首先体现在血液流动加速，进而导致身体发热等现象，而且会对神经造成一定的刺激，导致神经的亢奋，不利于快速入睡，同时会降低睡眠质量；其次是长期的饮酒会导致多种疾病，特别是对于血压高的患者，以及需要禁酒等病症的治疗都有不良的影响，当然，尽管也有些老年朋友特喜欢晚上喝酒，而且感觉良好，但我仍建议睡前不要喝白酒。
2、适量饮酒对身体有好处吗？
适量饮酒对身体有好处吗？俗话说得好：“酒是五谷精、常喝人身轻，”，中国的酒文化源源流长、长盛不衰。酒厂布满了全国各地，几家名酒厂的年收入始终不下几千亿元，比如贵州省的财政收入基本上全靠茅台酒厂，可以看出全国酒的销售那是非常可观，国人百分之八十都爱酒如命，那么喝酒对人身有什么益处呢？我通过查找有关资料和跟踪爱喝酒的人观察，充分认识到喝酒对人身有以下几项好处。
一是适当的饮酒，能健脾开胃，增加你的食欲，使餐餐吃的津津有味，二是适当的饮酒对促进人身的血液循环有益。也就是说能使血管里的血流量加快，从而不使血小板聚集而凝固，导致血栓的形成，三是酒能壮胆，在战争年代战士们临阵前，总是先饮一碗白酒壮行，趁着酒劲杀的敌人片甲不留。四是酒是交友的纽带，俗话说得好：“喝酒越喝越厚、麻将越打越薄，
3、每天晚饭喝酒对身体有好处吗？
每天晚饭喝酒对身体有好处还是有坏处，不能一概而论。一是因人而已，二是与量有关，每天晚饭喝酒不一定好，也不一定不好！每天喝少量的酒是不一定会对身体造成伤害，每天喝超量的白酒肯定对身体有害，即使是十全大补汤，你若是天天喝，喝超量，一样对身体有害！量是多少为宜呢，这也没有一定之规。每个人的酒量不同，有的人50度以上白酒喝半斤不醉，有的人酒量小，喝一杯啤酒就头晕眼花。
同时每人的身体状况不一样，有些人每天一杯酒，活到九十九，而有些人每天滴酒不沾，却英年早逝，每天晚上喝一两白酒对身体是没有害的，正常人喝白酒一天的酒量不宜超过2两。还有人认为，对于每天喝酒的量来说，一天最好不要超过二十克，女性不要超过十克，是比较养生的，我认为这不能死搬教条。但每天喝三两白酒以上就过量了，喝半斤就是酗酒了，
一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。每天晚饭后少量饮点白酒到底有什么好处呢？概括地说，可缓和忧虑和紧张心理；有利于睡眠；并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用，此外，适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。具体地说，每天少量饮酒可以加快身体的新陈代谢，如冬天时，适量喝点白酒能够让身体驱寒，发热，身体一热，新陈代谢功能自然就加快了。
每天少量饮酒可以远离血管疾病，人到了中老年，各种心血管疾病的发病率会升高。每天适当地喝点白酒可以有效地降低身体中的胆固醇含量，血管因此会比较干净，并且能有效增强血管的弹性，血管就不易堵塞和破裂，进而降低心血管疾病的发病率，每天少量饮酒可以增强记忆力。在喝酒的时候，大脑中的海马体会将短期的记忆变成长期记忆，这就是为什么很多人喝完酒对之前的记忆印象更加深刻的原因，
每天少量饮酒可以有助睡眠。很多人喝酒之后都会感觉昏昏沉沉的想睡觉，这是因为酒精可以暂时麻醉神经系统，所以，有失眠症者睡前饮少量白酒有助于睡眠，适量饮酒虽然有一定的好处，但这几类人不能喝酒，首先是需要驾车的人，“开车不喝酒”是交通法规定的，其次是未成年人，饮酒甚至酗酒，对身体的生长发育非常不利。最后是生病的人。