长期饮酒，容易上瘾，对白酒或啤酒存在依赖性。每天晚上都要喝二两白酒加一瓶啤酒，说明你真的是上瘾了，这个量相当于啤酒750mL，葡萄酒250mL，38度的白酒75g，50度的白酒50g，面对“给你一瓶白酒一箱啤酒，一顿饭喝完，你会选哪一样，以每周这种饮酒量来看，不论白酒还是啤酒对身体的损伤都不小，如果非要比出个高下，白酒的伤害会更大一些。
1、如果给你一瓶白酒和一箱啤酒，一顿饭喝完，你会选哪个？
面对“给你一瓶白酒一箱啤酒，一顿饭喝完，你会选哪一样？”的问题，我谈一些个人的看法。一是对于善喝、能喝的人来讲：两种酒无需选择，皆可全部消灭，犹如“毛毛雨”、“小菜一碟”，二是对于酒量欠佳、敢喝的人来讲：选择一种洒，免强的喝完，也只能在醉梦的世界里面，寻找东、南、西、北了。三是对于不擅长、酒量欠佳的人来讲：选择一种酒，倾其全力消灭它，
最后落的个：喝不死，也一时会把身体喝坏。或许不会有这样的选择，既然做为一个问题讨论选择，我个人认为：一、为健康不能嗜酒如命，我认识一位在棉麻站上班的朋友，由于监管中央储备棉任务比较轻松，工作之余，小喝常饮，便成了“酒瘾君子”，在他病重、临走之前我们去看他，当时他已不能吃饭了，但是躺在家的病床上，床头柜上仍然放着半瓶洒，和一瓶打开盖的可乐饮料。
家人说：睡醒后，一口洒一口可乐饮料就算吃过饭了，几天后，这位朋友走了，按照他的遗嘱，与他骨灰下葬的还有他牵挂的一瓶酒，可悲、可惜，他离开这个世界时还不到50岁。二、为亲人不能失态豪饮，我原来所在的单位有一位小同事，父亲是一名当地金融机构的一名老干部，膝下7个孩子就这么一个男孩子，从小娇生惯养，刚参加工作时就是一名吸烟、喝酒的老手了，在后来的日子里，每天必饮、每饮必醉、醉了就发“酒疯”，打爹骂娘便是家常便饭。
最后，他父亲在对儿子又痛、又爱、又恨的感情矛盾中，死不闭目的走了，几个姐姐咽不下弟弟气死父亲的这口气，要把他交给派出所，直到做母亲跪着几个闺女替儿子求饶，才算了事。这位同事喝酒喝坏了脑子，不到40岁就办理了离职手续，一个烟龄、酒龄都长于工龄的青年，便早早的、草草的了却了自己的工作生涯，回家喝酒去了。三、为规矩不能颤自饮酒，中央八项规定以来，各行各业都相继制定、颁布了《禁酒令》，规定了在工作时间不能饮洒的规定，明确了“底线”，设置了“红线”，宣布了“高压线”，
但是，仍然有些人我行我素，把“规矩”作“耳旁风”最后把自己十几年、几十年的努力与仕途拼博的成就，因二两小酒“淹死”了，懊恼、悔恨自己不已。一些酒后开车、醉酒开车之人，在酒精的作用下，酒壮“英雄”胆，一路“壮行歌”，葬送了多少个无故的生命，给亲人留下两行悔恨的泪人，酒啊酒，人在它面前都要小心、谨慎。如何选择，每个人心中自有不同的思量，
2、白酒和啤酒哪种对肾的伤害更大？
众所周知，喝酒伤肾,那么是喝啤酒伤肾还是喝白酒伤肾呢？按相同的引用量来算，啤酒中含有大量的二氧化碳，会加速酒精流入血液和加重酒精对胃肠道、肾脏的刺激作用，所以相对来讲，啤酒对肾的危害更大。但是白酒酒精含量超过啤酒，长期过量会更伤胃、伤肝，最终影响肾，长期饮酒，容易上瘾，对白酒或啤酒存在依赖性。酗酒会产生肝硬化、脂肪肝等疾病，
3、红酒相对于白酒和啤酒对身体有哪些好处？
喝白酒的好处1、白酒中有不少营养物质是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用，2、适量喝白酒可以刺激胰岛素分泌，刺激人体消化系统的其他分泌，白酒能加快胃的血液循环，在吃饭的时候，少酌一点低度的白酒能增进食欲，促进食物消化。3、适量饮用以高粱、青稞为主原料的白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用，
4、感觉自己对喝酒上瘾了，每天晚上2两白酒，1瓶啤酒是不是有点多？
