喝酒前吃一些食物或药物有助于保护胃，比如适当喝一些牛奶或酸奶等。第一天下来，喝了足有三斤白酒，叫什么“铁刹山”牌子的，同样我们可以想办法加速酒精在体内的排出，从而间接保护胃，喝酒时无肉不欢，但真的不喜欢在吃烧烤的时候喝白酒，烧烤味本来较重，和白酒味混在一起，特难受。
1、喝酒前吃什么保护胃？
喝酒前吃什么保护胃？喝酒前吃一些食物或药物有助于保护胃，比如适当喝一些牛奶或酸奶等。空腹喝酒对胃黏膜的刺激和损伤是比较严重的，因此在喝酒前最好适当进食以保护胃黏膜，如喝酒前先喝一盒牛奶，当牛奶进入胃内后，可在胃黏膜表面形成一层保护层，可有效减轻酒精对胃黏膜的刺激和损伤。喝牛奶是为了在胃黏膜表面形成保护层，避免酒精损伤胃黏膜，
同样我们可以想办法加速酒精在体内的排出，从而间接保护胃。如喝酒前先喝一杯淡盐水，盐水可利尿，进而就促使酒精离开胃黏膜并快速排出体外，特别提醒：喝酒前也可以口服胃黏膜保护剂，减轻酒精对胃黏膜的刺激与损伤，但过量饮酒或严重酗酒有害于健康，建议限制酒精的摄入。本内容由北京中医药大学东直门医院消化内科主任医师李晓林审核点这里，查看医生回答详情，
2、在喝白酒的时候。适合吃什么菜，不适合吃什么菜，大家怎么看？
有时候会喝点小酒，搭着点卤菜、凉菜、花生米之类的，冬天来个火锅，三五好友一群，其乐融融。喝酒时无肉不欢，但真的不喜欢在吃烧烤的时候喝白酒，烧烤味本来较重，和白酒味混在一起，特难受，个人觉得喝白酒的时候应该来点花生米、排骨、牛羊肉（炕锅羊肉更佳）、皮蛋、凉菜、卤菜等，不适合吃胡萝卜、烧烤、烟熏食品等。酒是米做，不喝不行啊！，
3、因为工作原因常常需要喝酒，可我喝不了多少。想问问酒前吃点什么可以让我多喝点？
给你讲个自己喝酒的事吧，有些办法可以借鉴，2011年到沈阳出差，与单位的几位同事一同前往。因为接待单位与领队的领导关系非常好，所以各处接待非常到位，除了到达当天早上吃的早餐，没有喝酒外，其他五天的中午和晚上都是连续作战，每次最少1斤白酒或更多。第一天下来，喝了足有三斤白酒，叫什么“铁刹山”牌子的，第二天再战，又是三斤白酒，还带些啤酒。
而且头两杯都是举杯就干掉的（二两半的杯子，就这个打法）第三天早上起来，浑身开始不舒服了，到其他地方办完事，又要去喝酒了。我到了饭店，找个借口溜了出来，直奔药店，问营业员什么药解酒效果好，还不伤身体。她介绍了一种9元钱的药，我想想，买了6支，装在上衣兜里，营业员又告诉我，最好吃饭前再喝瓶酸奶，吃饭后吃点小西红柿类的水果，都有助于解酒。
好吧，我先把解酒药喝了，又整瓶酸奶灌进肚子里，稍无声息地回去，开喝。又是同样的打法，一天三斤多白酒，还别说，这些酒喝下去，没有昨天的天眩地转的感觉了，清醒了好多，回去又买些小西红柿吃上了，更舒服了，第四天，我又是如法泡制，在晚上酒局散了后，又拉着同事去吃沈阳的冷面。又干了一杯白酒，把他们都整蒙了，从此以后，只要感觉有大酒局，我都是提前喝酸奶，喝解酒药，备小西红柿，对身体的伤害自然少了许多。
