如果乳酸排出去了，尿酸可能就留在体内。老公喝酒喝出了痛风，该怎么控制尿酸，预防并发症出现，喝酒并不能降低尿酸，反而会提高尿酸含量，结果发现蒸桑拿后，人体血液中嘌呤含量降低，尿酸浓度升高，同时，还发现体内尿酸排泄的数量也降低了，对于痛风，很多人也存在一些误区，如觉得和啤酒多了，容易得痛风，实际多数痛风患者是大量喝白酒得的。
1、煮面条的面水喝了能降尿酸吗？
高尿酸血症是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，高尿酸血症不仅与痛风直接相关，也在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中起着重要的作用。对于高尿酸血症患者，一经诊断，应积极规范化治疗，以稳定控制血尿酸水平，减少并发症发生，提高生活质量，高尿酸血症的治疗应包括生活方式干预和必要时的降尿酸药物治疗，而在生活方式干预中，我们常常会建议大家多饮水，多饮水能够起到一定稀释和排出尿酸的功效，建议每日饮水量应大于2000ml，以白水为宜，也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡，但应避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料。
面条在制作过程中，常常会添加一定的碱，有人认为煮面条的水含有碱，会对尿酸起到综合作用，实际上，这种作用并不大，无论面条水还是苏打水，对血尿酸水平的降低作用都很有限，为了稳定控制血尿酸水平，我们要进行综合性干预，其中严格的生活方式干预能够使血尿酸水平最多下降70～90umol/L，但对于生活方式干预效果差或血尿酸水平过高或存在痛风的高尿酸血症患者，建议使用降尿酸药物治疗，以稳定控制病情。
高尿酸血症患者在日常生活中应注意严格限制高嘌呤食物的摄入、戒烟限酒、多饮水、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，必要时可使用降尿酸药物治疗，并注意监测血尿酸水平变化和定期复查，本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助，版权©️所有，转载务必注明出处。
2、喝白酒和蒸桑拿能降低尿酸吗？
谢谢小秘书的邀请，先说答案：不能。都不能，一个一个来。先说白酒，降低尿酸，说明体内尿酸高。尿酸高容易引起痛风的症状，而痛风患者或者说尿酸高的人是应该严格禁酒的。原因有这么几方面：酒精饮料中本身就含有嘌呤，酒喝的多摄入的嘌呤就更多，进入体内后就代谢生成了尿酸，酒精的主要成分乙醇，在代谢的过程中会产生乳酸，可抑制肾脏对尿酸的排泄，而乳酸和尿酸都挤着要从肾脏出去，互相竞争排泄通道。
如果乳酸排出去了，尿酸可能就留在体内，而且要排泄的还不止乳酸和尿酸，还有很多其它物质。所以喝酒并不能降低尿酸，反而会提高尿酸含量，然后再来说说蒸桑拿。2004年的时候，日本兵库医科大学曾经做过一个小实验，研究喝蒸桑拿时体内嘌呤和尿酸浓度以及尿酸排泄的情况，结果发现蒸桑拿后，人体血液中嘌呤含量降低，尿酸浓度升高，同时，还发现体内尿酸排泄的数量也降低了。
3、尿酸高能喝什么酒呀？
尿酸高的人群应尽量避免饮酒，因为饮酒会引起尿酸水平升高，有诱发痛风发作的风险，所以，如果大家的尿酸已经升高了，从对病情控制和减少今后痛风等并发症发生的方面来说，大家应不饮酒为宜，当然，如果大家难以戒酒，建议大家选择红酒，其次为白酒，应禁忌饮啤酒和黄酒。之所以不建议尿酸高的人群饮酒，其原因主要有：①酒精会直接抑制肾脏对尿酸的排出，因为肾脏是排出尿酸的最主要场所，所以饮酒后会引起血尿酸水平升高；②酒精会引起我们机体乳酸生成的增加，而乳酸同样会抑制肾脏对尿酸的排出，引起血尿酸水平升高；③一些酒类（主要是啤酒和黄酒），在发酵过程中会产生大量的嘌呤化合物，嘌呤在体内会转化为尿酸，饮用后会引起尿酸升高；④我们在饮酒的同时，会摄入大量的嘌呤化合物，同样会引起尿酸升高，
尿酸升高在我们生活中十分常见，目前高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，患病人数多，并趋于年轻化，随着病情进展，约1/3的高尿酸血症患者最终会发生痛风，同时，高尿酸血症也在高血压、脑卒中、冠心病、尿酸性肾结石等疾病的发生、发展中，起着重要的作用。所以，对于诊断明确的高尿酸血症患者，大家应及时就医诊治，在医生指导下指定个体化方案，以稳定控制血尿酸水平，减少并发症发生。