对于有心脏病者，可能会关心吃什么食物对心脏好。品质好的白酒，以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成，还有许多白酒其实就是用食用酒精和食用香料勾兑而成的，无论哪种白酒，所含的营养素微乎其微，可以忽略不计。
1、吃什么对心脏好？
吃什么对心脏最好？对于有心脏病者，可能会关心吃什么食物对心脏好。但遗憾的是没有资料明确吃什么对心脏最好，想要保证心血管健康，需要均衡饮食、合理摄入热量、控制饱和脂肪和胆固醇摄入，摄入充足维生素和矿物质。尤其需要注意以下食物的摄入，粗杂粮：将部分精白米面主食用粗杂粮代替（1/4～1/3），尤其推荐燕麦、玉米、荞麦。
粗杂粮中含有膳食纤维有助于减少胆固醇吸收，降低血胆固醇水平，达到保护心血管并预防心脏病的作用，蔬菜水果：蔬菜每天500g，深色蔬菜占一半以上；水果200g。蔬菜水果是我们获得维生素、矿物质的重要途径，而这些营养素具有降低胆固醇、抗氧化、抗炎的作用，有益心血管健康。同时还具有调节血糖、降压、抗癌等作用，
3.动物性食物：尽量不吃肥肉、动物内脏、鱼籽蟹黄、黄油、猪油、牛油、羊油等饱和脂肪、胆固醇含量高的食物。选择瘦肉、鱼虾、去皮鸡鸭等高蛋白食物，每周吃两次海鱼增加多不饱和脂肪酸摄入，如鲑鱼、淡水鳟鱼等，有降低冠心病风险的作用，4.坚果：如杏仁、花生、榛子和山核桃，其富含不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素和丰富的钙、磷、锌，每周50～70g有助心脏健康，不宜多食。
5.茶：茶叶中含有的茶多酚能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，能改善动脉功能，减少心脏病的发生，心脏的健康与日常饮食有着密切联系，除了注意均衡饮食及适量食用上述食物，还要特别注意饮食的主要原则是低盐低脂，减少糖的摄入。本内容由首都医科大学附属北京友谊医院营养科副主任医师丁冰杰审核点这里，查看医生回答详情，
2、红酒和白酒到底是哪种更养生？为何买红酒的总说喝红酒好呢？
谢谢邀请。看到这个题目，大家就应该明确，这一定是一位“爱酒者的心中困惑”，红酒、白酒皆是酒，原料与工艺不同，口感与酒精含量存在较大的区别。白酒和红酒哪个更健康？红酒真的特别优秀？在“饮酒”这件事情上，各位需要知道的还很多，红酒可以软化血管、防心脏病？红葡萄酒之所以被大家喜爱和推崇，是因为其中含有白藜芦醇、原花青素等多种有益物质，在动物实验中摄入白藜芦醇等植物活性物质起到了抗氧化、抗衰老以及预防心脑血管疾病的作用；所以大家都觉得“人喝了红酒也会有不少的养生作用”。
然而，事实并非如此，关于白藜芦醇、原花青素等植物活性物质的实验研究只集中在动物和细胞实验，并不能直接推到“人身上”。说到具体，一杯红酒当中含有的白藜芦醇等物质简直是“微不足道”；实例论证，对于一个68公斤的成年人，如果想要摄入和动物实验中投放的功效物质的同等剂量，这个人单日需要饮用750—1500瓶红酒；敢问，对于一个正常人来说，肚子里怎么会存下这么多的红酒；所以，动物实验和人体存在本质上的区别，并不能直接替换，
如果您想通过喝红葡萄酒来摄入白藜芦醇等抗氧化物质，其实还不如吃点葡萄皮更有效。请您明确，酒精本身也是一种“还原物质”，在生化实验中也有抗氧化的作用，您认为靠摄入酒精可以美容抗衰吗？也就是说，任何事情都应该结合实际情况来看，有些“说法”在现实生活中并不成立，红酒也是酒，其中同样含有10%左右的酒精，而酒精是世界公认的一类致癌物，摄入后对身体的多个部位都存在伤害，不过分的说，这是一件“百害而无一利”的事情。
白酒和红酒，哪种更养生？哪个更健康？从现实角度来看，无论喝白酒还是喝红酒，都不会有养生的作用，都无健康可谈，当然，如果饮用同等剂量的酒水，那喝红酒对于身体的伤害会更小一些（红酒中含有的酒精更少，白酒中酒精含量在30%—70%不等）。无论是哪种酒，都不建议您喝：任何含有酒精的饮品，皆不建议大家饮用，酒精消毒是把好手，但机体摄入之后无利全是害，会增加胃肠消化系统疾病、肝脏疾病、心脑血管疾病等多种疾病的发生风险；不但伤身，还会误事，增加危险事件的发生风险。