喝多少酒会影响身体健康还要看个人体质。关于题主提出的这个问题“一个人喝多少酒不会影响身体健康”，中国居民膳食指南戒烟和限酒，那么喝多少酒不会伤害身体，中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，实话我没伤害身体，每天如此，2；不吸烟了，上午喝绿茶，没去锻练，身体都正常，别的不知道，但；要喝酒贫个人酒量喝对身体会有好处，我是实话。
1、一天喝多少酒不会影响健康？
喝酒这件事有很多大学问。如果身体健康，条件允许的话，平常喝点小酒，不要多，二三两就可以，能起到活血化瘀，强身健体的功效，对身体很好，不是有句老话嘛，“酒是粮食精，越喝越年轻”。关于题主提出的这个问题“一个人喝多少酒不会影响身体健康”？我认为有以下几点是决定因素，一，个人体质。有些人身体素质比较好，各项身体机能运转的好，喝点酒肝脏会马上分解掉，不会对身体造成太大影响，
这种人可以适当多喝点。相反，身体素质比较差的，喝酒会对身体伤害更大！所以喝多少酒会影响身体健康还要看个人体质，二，年龄。年轻人血液循环快，解酒能力强，年龄大的人容易醉。所以建议普通人每天喝2——5两比较合适，既不影响身体健康，又能解嘴馋。注意，尽量不要过量饮酒，醉酒对身体伤害极大，特别是肝。醉酒次数多了，将会对肝造成不可逆转的伤害，甚至引发酒精肝，肝炎等疾病，
2、到底喝多少酒，身体才不会受到伤害？
中国居民膳食指南说，戒烟和限酒，那么喝多少酒不会伤害身体？第1：我个人来说：中餐至晚餐喝60度白酒2量至3量，53度白酒4量至5量，50度白酒5量半斤至6量一次，实话说，我没伤害身体，每天如此，2；不吸烟了，上午喝绿茶，没去锻练，身体都正常，别的不知道，但；要喝酒贫个人酒量喝对身体会有好处，我是实话！！！。