别人以为你喝多了，认怂了，没有人追究。偏偏就有一部分人，喝多了就是不睡，非得和你捯话，甚至，有的人就惹是生非，谢谢好友邀请回答，防止酒喝多的方法有有下面几个方法，即使您能够喝那么一两小酒，向长辈敬酒也是表表心意，意思意思一下就好了，但是话要说出来，亲朋好友看到您这么懂礼数，也不会再劝喝了，现在谁都能够理解，喝醉酒没有什么好处，说得严重一点的话，还会殃及自家。
1、酒喝多了对人有什么危害？
每逢年会、聚会等稍显重要的场合，酒都是餐桌上不可缺少的饮品之一。酒作为一种交际媒介，传递情谊，让人与人之间更为亲近，但是，过量饮酒也容易造成一些严重的后果。这些年来，过量饮酒导致的死亡并不罕见，哪怕是身体素质过硬的人，过量饮酒也绝对是百害无一利的，过量饮酒的这些危害，你真的清楚吗？1.影响消化系统过量饮酒对食管和胃的黏膜刺激很大，可引起胃黏膜的出血、肿胀和糜烂，导致腹胀、腹痛、恶心、呕吐甚至呕血。
长期饮酒可能导致严重的慢性胃炎，酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，过量饮酒很容易引起肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的重要原因。随着酒精摄入量的增加和摄入时间的加长，患者可由酒精性脂肪肝发展为酒精性肝炎，再发展为酒精性肝硬化，2.影响心脑血管系统酒精影响脂肪代谢，可使血胆固醇和甘油三酯升高，长期大量饮酒会使心脏发生脂肪变性，导致心脏的收缩功能减退，影响心脏的正常功能。
大量饮酒还会使心率加快，血压急剧升高，极容易诱发脑卒中，此外，过量饮酒还可增加高血压、中风及其他心脑血管病的患病风险。3.影响神经系统酒精对中枢神经系统的影响，较其他器官更为显著，一次性过量饮酒可引起急性酒精中毒，表现为一系列精神和行为异常的症状，如口齿不清、视物模糊、胡言乱语、失去平衡力等，长期大量饮酒还可能导致酒精中毒性周围神经病。
4.影响生殖系统有报道表明，长期过量饮酒可导致男性睾丸萎缩、阳痿、性欲丧失等，酗酒男性中还可出现精子生成障碍、原发性睾丸功能不全等现象。妊娠期的妇女，即使摄入少量酒精，也会使胎儿发生身体缺陷的概率升高，造成胎儿发育畸形、胎死腹中、胎儿智力低下等不良后果，5.影响骨骼和肌肉过量饮酒会促进股骨头骨髓内脂肪细胞增殖肥大，增加骨坏死的发病率，长期饮酒还会导致骨质疏松、肌病、肌淤血痉挛等。
6.增加癌症的发生概率大量研究表明，过量饮酒会增加咽喉部癌肿、甲状腺癌、皮肤癌、乳腺癌、食管癌等多种癌症的发病概率，由此可见，过量饮酒对身体的危害千千万，千万不能为了尽兴而过量饮酒，更不能采取过量饮酒这种方式缓解悲伤的情绪。即使有研究表明适量的酒精摄入对预防心脏疾病有一定好处，但是，也有确凿的证据表示，即使是适量饮酒，也会增加患癌的风险，与过量饮酒无差，
2、如何预防过年喝酒喝多了？
谢谢小秘书的邀请！春节将至，餐桌上肯定少不了喝酒，加上亲朋好友相聚那酒桌上就可能一发不可收拾。避免不了的就是喝酒喝高了，不管男女老少一定得注意喝酒的量，因为很多时候由于不注意饮酒的量导致惨剧的发生。大家都知道饮酒会导致很多疾病的发生，例如高血压，消化系统疾病等，我们需要在春节前好好想想如何避免哈酒喝多，
一、喝酒需要我们自己有一个明确的概念，尽管我们的身体较为健康但是同样需要避免酒精过量，更不要说某些长期慢病患者。二、喝酒喝多往往是由于相互之间的规劝，一时兴起则忘了分寸，你一杯我一杯拼着喝，那就没完没了，所以当某些朋友已经喝酒到位后请不要继续劝酒，三、现在比较流行的就是几种酒一起混着喝，这也是比较容易导致醉酒的原因，所以我们应该有一定的限度，少量饮酒，喝好为宜四、某些人一饮酒则脸红，甚至全身出现过敏等症状，这往往是由于身体缺少乙醇脱氢酶等，所以自己一定要量力而行。
3、喝酒有什么危害？
我58，一辈子也总是在酒席台上拼杀，因此，怎么说也得诌出一个标准答案，1，伤身。隔壁老徐是酒海，一斤两斤白酒小意思，一天和他一起去钓鱼，他突然说，不行，我要吐，于是大吐特吐，回头知道，这是三天前喝多了，这件事对我触动很大，喝酒太伤人了。以后我在酒席台上百炼成钢，绝招就是大大方方、干干脆脆豪饮，喝差不多了，突然失踪，不管酒席台上有多大的官，有多贵的客。