不觉得饥饿,之后测血糖竟然只有8.2毫摩尔/升,真的让郭先生喜出望外。饮酒后大量热量和葡萄糖的屯放必然会后续让血糖升高,还会囤积脂肪,所以从长远的影响来看,喝酒会升血糖,也会升血脂,从而还可能诱发高血压,于是郭先生关切地问张师傅血糖控制情况,老张说自己就是喜欢吃肉喝酒,刚开始得糖尿病时也不敢吃喝,但是有次发现吃肉喝酒不仅过瘾,血糖反而不升高,这不是一举两得的事情,于是这之后他就不怎么在乎那些所谓的饮食注意事项了,该吃吃,该喝喝,通常他餐前血糖在8毫摩尔/升左右,喝完酒之后完全不饿,饭都省了,血糖也不怎么升高,差不多还是这个数值,如果是正常吃饭,餐后马上就升到10毫摩尔/升以上去了,郭先生对此将信将疑。
1、喝白酒对血糖有影响吗?
郭先生是一名2型糖尿病患者,刚刚发现血糖高有3年多,自从得了这个病他自己还是比较注意的,好多东西都不敢吃了,每顿饭只吃八成饱,血糖控制才基本达标。最近,郭先生单位同事聚会,席间发现也有糖尿病的张师傅随便吃喝,完全不顾及那些所谓的饮食禁忌。于是郭先生关切地问张师傅血糖控制情况,老张说自己就是喜欢吃肉喝酒,刚开始得糖尿病时也不敢吃喝,但是有次发现吃肉喝酒不仅过瘾,血糖反而不升高,这不是一举两得的事情,于是这之后他就不怎么在乎那些所谓的饮食注意事项了,该吃吃,该喝喝,通常他餐前血糖在8毫摩尔/升左右,喝完酒之后完全不饿,饭都省了,血糖也不怎么升高,差不多还是这个数值,如果是正常吃饭,餐后马上就升到10毫摩尔/升以上去了,郭先生对此将信将疑,
有一天郭先生一个人在家,他便想自己也过个瘾尝试一把,于是他切了半盘酱牛肉,就着花生米,喝着小酒,看着电视,好不惬意。这一餐压根没有吃主食,而且不觉得饥饿,之后测血糖竟然只有8.2毫摩尔/升,真的让郭先生喜出望外。郭先生喝酒血糖反而降了?原来酒精虽然含有能量,但是这些能量在体内不能被充分地利用,更不能转化成糖原储存,喝酒的人往往主食量吃得很少,也不感觉饥饿,表面上看血糖是不升高的,但是糖尿病患者长期大量饮酒危害很大,
糖尿病患者硬要喝怎么办?中国2型糖尿病防治指南(2013版)中指出:不推荐糖尿病患者饮酒。一般而言,正常女性每次饮酒的酒精量不超过15克,男性不超过25克(15克酒精相当于450毫升啤酒、150毫升葡萄酒或者50毫升低度白酒),美国糖尿病协会ADA建议:实在想喝酒也行,但不要多喝。男性每天不要超过2个酒精单位,女性则不要超过1个单位,
一个酒精单位被定义为10毫升(或8克)纯酒精。而且千万不要空腹喝酒,喝酒会影响胰岛素抵抗或者血糖控制喝酒对糖尿病患者的危害:酒能引发高脂血症,形成脂肪肝。饮酒可使患者血脂升高,加快肝脏中的脂肪合成和堆积,导致脂肪肝甚至肝硬化,另外,血脂升高,还能促进血管壁发生动脉硬化。而乙醇能直接损坏胰腺,使原本受损的胰腺功能再遭重创,雪上加霜,
这些从长远来看都会影响糖尿病患者的血糖控制。而从短期来看,一次大量饮酒的经历可以打乱和干扰饮食治疗计划,使血糖控制难度加大,一些人同时在使用降糖药物或者胰岛素,在不吃饭的情况下空腹饮酒,因为酒精可以抑制肝脏的糖原异生与糖原分解反应,使血糖自动调节机制受损,还可抑制降糖药物的分解与排泄,因而易引起低血糖,造成严重的后果,
2、饮酒会导致血糖升高吗?
感谢邀请。短时间内喝酒可能降血压、降血糖,但其后时间里持续喝酒,不仅升高血压,也升高血糖,所以,喝酒的朋友们一定要注意了,如果长期酗酒的话,对血压和血糖都没有好处。少量摄入酒精后,能够促进副交感神经兴奋性,这时血管会舒张,血压会有所下降,但如果增加酒精摄入,则会促进交感神经兴奋,抑制副交感神经兴奋性,血管收缩,血压则会上升,
血糖方面是开始下降,而后上升。喝酒后短时间内酒精能够抑制体内的糖异生效果(加速分解糖原、脂肪,抑制脂肪和糖原合成的效果),所以血糖可能会有所下降,但由于阻挠了糖原的合成,身体中有限的葡萄糖就会被消耗,而血糖降低,甚至发生低血糖,特别是空腹,本来糖原储存就较少的时候,但酒类大部分是用粮食、谷物、果蔬类发酵制成,粮谷类食物中本身自带淀粉(糖分)就较高,做成的饮品自然也不会低热低糖。