小糖觉得，这个题应该是问，啤酒和白酒哪个对身体的危害更大。本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有需要，请及时就医，要喝酒，就要看自己的酒量和身体；如果你喜欢，人到中年，一天一餐二至三两白酒为宜；也可啤酒2瓶，葡萄酒半斤八两。
1、怎么辨别白酒的真假和好坏？每天喝多少有益无害？
你好，很高兴回答你的问题首先我认为每天喝1-2两是最适宜的，对身体有益，活血。下面在介绍一下辨别的小妙招一、首先我们先来说一下这个，辨别白酒的第一个小妙招，现在的白酒大部分都是用一些小瓷瓶装的，所以说都是不透明的，我们可以先把它倒入一个透明的，一个废旧的一个塑料瓶中我们可以用力的把它摇晃一下，如果说摇晃过后我们发现有气泡并且迅速的消失掉，那么这就是由粮食酿造的白酒了，
二、我们可以把这个白酒倒入一个容器中，然后呢可以用手沾取一到两滴的这个白酒，把它放到我们的手掌心上，，然后我们反复的这样揉搓就可以了，我们快速的揉搓这样摩擦会产生热量，并且呢这个白酒的这个味道也会散发出来。如果说这个白酒的味道是一种粮食味，那么这就是好的优质的酒，由这个纯粮食酿造的，如果说呢发出了一股异味，或者说是许多的添加剂的味道，那么这就是勾兑的白酒了，
2、喝啤酒和喝白酒哪种对身体更好？
小糖觉得，这个题应该是问，啤酒和白酒哪个对身体的危害更大。因为站在健康的角度来讲，酒确实不是什么好东西，啤酒的度数比较低，一般在10°左右，其中还含有一定量的碳水化合物，热量偏高，每100毫升的啤酒热量约为40大卡，一罐啤酒的热量约为100大卡，一瓶啤酒的热量超过200大卡，这是什么概念呢？也就是你喝一瓶啤酒，相当于多吃了一小碗米饭。
对于啤酒的摄入，建议每日控制在一瓶半以内，并且要相应的少吃主食，否则很容易长胖，大名鼎鼎的将军肚，多半就是啤酒喝出来的。白酒的度数比较高，多在40°左右，由于酒精浓度较高，而我们的肝脏代谢能力有限，所以白酒是不能多喝的，建议每日饮用白酒不超过50ml，大概就是两个小口杯的量，如果是烈性白酒，那么建议要喝得更少。
女性朋友不建议喝酒，因为喝酒对女性的身体伤害很大，实在想喝的话，饮用量应为男性的一半，也就是啤酒每日不超过一听，白酒每日不超过一个小口杯。酒到底是对身体好还是坏，关键在于饮用量，还是那句小酌怡情豪饮伤身，冬季适量饮用酒有一定的活血化瘀、温热身体的效果，但切不可贪多，关于这个问题您有什么见解呢？不妨在评论中一起讨论吧！。
3、每天喝多少酒对身体有益？
我作为一名天天与肝脏打交道的外科专家回答如下：如果您希望对自己的身体好，就应该滴酒不沾，不应该喝酒的原因如下：1、酒精是一类致癌物世界卫生组织（WHO）在2012年已经将酒精（乙醇）定为一类致癌物，所谓一类致癌物是指有足够证据证明该物质对人体致癌。目前已经明确的是：饮酒与乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌等众多恶性肿瘤的发病相关，
用通俗易懂的大白话说就是：酒精这东西肯定致癌。2、肝脏损害酒精在人体的肝脏内代谢，从乙醇变成乙醛，再由乙醛变成乙酸，最后转化成能量、二氧化碳和水，中间代谢产物乙醛会对肝细胞造成很大伤害，非常遗憾的是我们中国至少有30%以上的人群缺乏乙醛脱氢酶，不能很快把乙醛转化为无害的乙酸。如果每天摄入酒精40克（粗略换算为52度的白酒一两半）超过五年，就可能会发展为慢性酒精性肝病，进一步可能发展为酒精性肝硬化甚至是肝癌，
3、神经系统损害酒精既亲水又亲脂类，很容易进入中枢神经系统，长期饮酒可以造成神经系统难以逆转的损害。长期饮酒还会产生酒精依赖，人格改变和共济失调，严重者甚至会发生酒精痴呆，4、心血管系统损害酒精可以导致心律失常，对于那些有潜在器质性心脏病的人群，酒精会增加相关心律失常的发生率；长期饮酒还会导致扩张性心肌病。