每天喝二两酒，实际每天即使只喝一两，也算有酒瘾之人。——成年女性成年女性一天摄入到身体内的酒精量不得超过15克，也就是喝啤酒不得超过450毫升，喝葡萄酒不得超过150毫升，38度的白酒不得超过50克，——成年男性成年男性一天摄入到身体内的酒精量不得超过25克，这相当于啤酒不得超过750毫升，葡萄酒250毫升，38度的白酒75克，度数比较高的酒不得超过50克。
1、一天喝多少酒算是健康的？
——成年男性成年男性一天摄入到身体内的酒精量不得超过25克，这相当于啤酒不得超过750毫升，葡萄酒250毫升，38度的白酒75克，度数比较高的酒不得超过50克。——成年女性成年女性一天摄入到身体内的酒精量不得超过15克，也就是喝啤酒不得超过450毫升，喝葡萄酒不得超过150毫升，38度的白酒不得超过50克，
2、我每天晚上都喝二两白酒，这算不算酗酒呢？
每天喝二两酒，实际每天即使只喝一两，也算有酒瘾之人。原以为小酌不仅怡情，还会对身体有益，但据《柳叶刀》最新的论文，饮酒对身体没有任何好处，只会伤害身体，而且，与量无关，一滴酒也对身体不好，还不论是白酒、红酒、啤酒，一句话，所有酒精只要饮了，都对身体不好，饮酒既然没有任何好处，那为什么还有那么多好酒之人？周国平老师讲，喝酒一定是人类一种更高的需求，动物为了生存要吃食，不饮酒，人类如果生存的话，只吃也就行了，但人类有更高追求，要有精神愉悦，所以从这个方面，他说，人是会饮酒的高级动物。
周国平讲到，“世上有味之事，包括诗，酒，哲学，爱情，往往无用，吟无用之诗，醉无用之酒，读无用之书，钟无用之情，终于成一无用之人，却因此活得有滋有味。”，周老师的这段话，我十分喜欢，我非常爱酒，平常也喜欢与好友把酒言欢，年少时喜欢一句诗：“长剑一杯酒，男儿方寸心”；等到中年，喜欢“晚来天欲雪，能饮一杯无”，遇到天阴下雨，会很高兴的约好友喝酒；现在，从工作岗位退下来，最喜欢说：“遇酒且呵呵，人生能几何”。