练酒量唯一技巧练酒量唯一途径就是长期、规律、大量喝酒。脸红呕吐练酒量喝半杯啤酒就会脸红，我喝半杯啤酒就会脸红，啤酒只能2瓶再多就吐，但工作要应酬，有什么好办法练酒量，当然是啤酒了，啤酒的酒精度才3%-5%，酒量好的人，啤酒可以喝一箱12瓶都不会醉，不过喝啤酒就是涨肚子，喝完后要经常上厕所，白酒就不一样了，白酒的酒精度一般42度，高的52度，这个酒精度数，即使酒量好的人也只能按斤两算，所以喝酒都是喝酒精度越高的越容易醉，反而喝酒精度越低的酒越不容易醉，最后说白酒和啤酒最好是别参着喝，喝醉了相当难受，很难醒酒，如果是酒量好的人，自身解酒功能很好，那到没什么事。
1、白酒和啤酒哪个不容易醉？
当然是啤酒了，啤酒的酒精度才3%-5%，酒量好的人，啤酒可以喝一箱12瓶都不会醉，不过喝啤酒就是涨肚子，喝完后要经常上厕所，白酒就不一样了，白酒的酒精度一般42度，高的52度，这个酒精度数，即使酒量好的人也只能按斤两算，所以喝酒都是喝酒精度越高的越容易醉，反而喝酒精度越低的酒越不容易醉，最后说白酒和啤酒最好是别参着喝，喝醉了相当难受，很难醒酒，如果是酒量好的人，自身解酒功能很好，那到没什么事。
2、“白酒一斤半，啤酒随便灌”，这样的酒量真的可以练出来吗？
我是山东人，我有话说，都说山东人能喝酒，我能理解，但是把我除外，我就是那个不能喝的，这酒不是光练就能喝了，大部分遗传的基因不少，我父亲喝酒就脸红，一两白酒就晕了，一瓶啤酒就要睡觉了，我和弟弟一样，继承的我父亲的基因，都不能喝，我叔伯大爷一家就和我家是两个概念，我大爷年轻是在棉厂副厂长，天天酒场，一斤白酒没事，我大爷家的哥哥，一米八的大个，在银行上班，酒场不少，流量更在我大爷之上，白酒一斤半没事，啤酒一墩没事，所以我认为酒量不是光光练就能练好的，
3、平时喜欢喝酒，但酒量不大，酒量可以练吗？
我可以直截告诉你，酒量是不可以练的。酒量大的人，不只是体格好，内脏功能也健康，所以承受能力强，能喝酒的人动嘴，不能喝酒的人用杯。赶上饭局，能说会道的人酒量大，从来不醉，农村有句老话，酒大伤身后悔难啊！长期喝大酒导致死亡的酒鬼，我经历了很多。有的肝炎，心肌炎，胃炎，脑出血，前年还有一位当时喝死了，才四十多岁。
4、我喝半杯啤酒就会脸红，啤酒只能2瓶再多就吐，但工作要应酬，有什么好办法练酒量？
谢邀！我喝半杯啤酒就会脸红，啤酒只能2瓶再多就吐，但工作要应酬，有什么好办法练酒量？这个问题有几个关键词，意味着包含着几个子问题，需要分别介绍，这几个关键词分别是：脸红呕吐练酒量喝半杯啤酒就会脸红？珍惜祖宗传给你的“戒酒基因”喝酒后脸色变红，也叫“喝酒上脸”，这是由于酒精代谢产物乙醛分解受阻堆积在血液中造成皮肤血管扩张的结果。
严重的，不仅脸色变红，全身皮肤都会变红，原理上，是由于负责编码分解乙醛的乙醛脱氢酶（ALDH）基因发生变异，所表达的被称为ALDH2*2的酶没有活性，不能正常分解乙醛所致。由于这种基因变异主要见于东亚人，东亚人中约15~40%的人存在这种变异，因此，酒后脸红也被称为“亚洲潮红”，这种基因变异和“亚洲潮红”现象是好呢还是好呢？还是让证据说话。
研究发现，存在这种基因变异的人，喝酒不仅脸红，还容易出现头痛、恶心呕吐，心跳加快，血压下降，心悸不安等，产生各种不舒服的感觉，结果是，这些人通常不会大量喝酒，甚至害怕喝酒。调查发现，存在这种基因变异的人几乎没有人会酗酒（酒精性成瘾），这个群体中的人几乎见不到酒精相关健康危害，也就是说，这种基因变异其实是预防酒精健康危害的一种保护性基因，是祖宗传下来的宝贵遗产。
“啤酒只能2瓶再多就吐”？这也是一种保护机制喝酒可以通过两种机制引发呕吐，一个是酒精直接刺激上消化道。这个途径主要涉及不同人食道和胃对酒精刺激的敏感性，有的人喝少量酒就会刺激呕吐，就是通过这个途径，另一个是，酒精被吸收进入血液后刺激脑延髓呕吐中枢引发中枢性呕吐，观察发现，一般人酒精血液浓度超过110~150mg/100mL水平时就可能会刺激出呕吐。