如果我说每天半斤白酒有害身体健康，肯定会有朋友跳出来说。早点一般炸酱肉面条下烧酒，两顿饭吃肉喝酒，饭每顿都吃一大碗，晚上睡觉五六个小时也就夠了，说了这么多大家可能觉得到底能喝多少合适啊，这里这位朋友问的每天半斤肯定是明显超标了，还是建议他减少饮酒量，为了自己也为了家人。
1、39岁男子每天能喝半斤酒，但就是吃不下饭，是什么原因？
我从二十来岁至六十岁，一日三餐一斤多高度酒，斤把肉，当工人，干活辛苦，不喝酒吃肉干活沒力气。早点一般炸酱肉面条下烧酒，两顿饭吃肉喝酒，饭每顿都吃一大碗，晚上睡觉五六个小时也就夠了，当然早就不干活了，但至六十岁都能吃能喝。这几年饭量酒量都减半了，三十九岁的人，喝酒不下吃饭，消化功能太差了，要赶紧去找医生，好好检查身体，要不然身体会出大毛病的。
2、一天喝半斤白酒，对身体有益吗？
如果我说每天半斤白酒有害身体健康，肯定会有朋友跳出来说：没有的事，我认识的某个人每天一斤，现在身体特别好，其实您可能提出某些案例说明喝酒没有身体损伤，但是对于大多数人来说饮酒一定是有害健康的。不说别的，我们身边因为饮酒长寿的人有几个？估计不是极端案例是列举不出来几个的，其实关于饮酒量这个问题已经有了明确的说法。
美国膳食指南中就明确指出,适量饮酒指女性平均每日饮酒不超过1个单位饮酒量,男性不超过2个单位,即每天酒精饮用量不超过24g,大致相当于340ml的啤酒,约114ml的葡萄酒,约28ml的白酒(酒精含量50ml/L左右)，同时应于进餐时饮用以降低酒精的吸收。澳大利亚酒精使用指南中规定,男性平均每日饮酒不超过4个单位饮酒量,并且在1天内饮酒不能超过6个单位;女性平均每日饮酒不超过2个单位饮酒量,并且在1天内饮酒不能超过4个单位,即每天酒精饮用量不超过30g,并建议不论男性、女性,每周有1～2d不饮酒，
由于各个国家单位饮酒量的不同,目前无统一的适量饮酒标准。临床个案报道和荟萃分析等大量研究发现,饮酒量与总死亡率呈“U”型曲线关系,即每天适量饮酒（15～30g酒精）能显著降低因心血管病死亡的危险,每天摄入40g酒精或以上,死亡危险明显提高，说了这么多大家可能觉得到底能喝多少合适啊？通俗的讲，白酒不要超过二两，啤酒不要超过一听，红酒不要超过100ml为最佳。
这里这位朋友问的每天半斤肯定是明显超标了，还是建议他减少饮酒量，为了自己也为了家人，（【张之瀛大夫】系头条号问答签约作者，本文为原创文章，首发于头条。图片来源于网络，不做商业用途，更多健康知识，请点击张之瀛大夫头像，然后点击红色标识“关注”。关注健康，关注头条号【张之瀛大夫】，健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有需要，请及时就医。
不用放开了喝！一顿自已就介个量！{!--PGC_VIDEO:{\
3、一个人平时能喝半斤二锅头，聚会应酬放开了能喝多少？饮酒过度，对身体有何负担？