虽然不推荐大家养成每日都必须要喝酒的习惯，但其实只要是适量地喝酒，每天喝一些白酒可能对身体也不会有什么较大的影响，可能会对肝脏造成一些加班工作，不过对总体健康的影响不明显，身体也不会有明显变化。酒精对人体的影响是相对复杂的，它们有降压效果，但同时可能又有升高血脂的效果，到底有什么影响还是仁者见仁。
1、不喝酒十天后，身体有什么变化？
不喝酒十天后，身体有什么变化？这变化可大可小，因人而异！第一种人，之前酒量就大的人，突然戒酒，身体变化可以非常吓人！像我们医院之前就碰到过一个中年男子，这不喝酒才不到3天，就因全身抽搐突然昏迷被送往我院就诊了，这其中最主要的原因是这名男子之前是每天要喝差不多一斤酒的人，本身已经产生了对酒精的依赖，这时候突然戒酒，身体反而不习惯了，轻者可能只是出现简单的躯体不适、坐立不安，再严重一点就会出现肢体震颤，恶心、呕吐、出汗等戒断症状，最严重的就像这名男子一样，出现严重的戒断综合征，像这些恢复饮酒则大部分的症状即可迅速消失，所以，这也是戒酒难的很重要的原因！第二种人，已经出现酒精性脂肪肝的人，不喝酒十天后，身体基本上没什么变化，必须要坚持才能去除酒精性脂肪肝！临床上，碰到有很多酒精性脂肪肝的患者，一旦因喝酒产生脂肪肝，这是对我们大家的一种警示，其对酒精不耐受的一种身体变化！这时候只要大家注意戒酒，基本上都可以去除脂肪肝，但是很多人并不注意戒酒的时间性！正常情况下，必须要戒酒至少三个月以上，而且坚持半年左右，才能复查后发现脂肪肝含量有所降低，但酒精成瘾性也容易让大家复喝回去！但对于自己因喝酒产生脂肪性肝炎的患者，除了要戒酒半年以上以外，还必须要结合进行抗炎保肝药物治疗，不然也无法逆转酒精性脂肪肝！第三种人，就是平时喝酒本来就量不大的人，这时候不喝酒十天，其实也没什么多大的身体变化，但要减少酒精对我们人体损害，这时候还是坚持不喝的，因为酒精会提高高血压、高血脂等慢性疾病的发病率，是一个长期喝酒的结果！。
2、一年不喝酒身体会有什么变化？
自古以来我们国家就是一个友谊之邦，所以平时喝酒也是比较多的，就拿现在来说，不管是亲朋好友聚会还是大家闲着没事儿，很多男性朋友都会喝一点小酒，俗话说小酌怡情，大酌伤身，如果适量的喝酒确实会对我们的身体带来一些好处，但是喝酒过多对于我们身体的伤害也是比较大的。而且酒精特别容易让人上瘾，如果饮酒过多或者是形成了需求，那么对于我们的身体健康是非常不好的，
而且生活中很多人长期饮酒或者是饮酒比较多，不仅会影响到我们的肝脏健康，而且还加大了人体患上脂肪肝，酒精肝以及肝癌的概率。所以说对于那些长期饮酒或者是有酗酒情况的人来说，想要自己的身体健康，最好的办法就是尽量戒酒，对于很多人来说，这将是非常困难的，但是想要身体健康，可以间歇性的喝酒，比如说坚持一个月不喝酒，对于我们的身体是有很多好处的。
知道答案的人，开始纷纷效仿！坚持一年“滴酒不沾”，身体或许会有3大“改观”，你心动了吗1、戒酒3天肝功能开始修复俗话说养肝就是养命，肝脏，负责我们身体的解毒排毒以及新陈代谢，我们喝酒之后酒精就会通过我们的肝脏进行代谢，如果喝酒过多，那么必然就会加重我们的负担，对于我们肝脏的健康是很不利的，所以说长期喝酒，肝脏长期负担太重就容易转化成脂肪肝酒精肝，但是如果你现在已经开始戒酒，那样的话身体也就不会再摄入酒精，肝脏负担就会变轻，对于肝细胞的修复也是有帮助的，过一段时间肝功能也会慢慢的出现好转。
3、每天喝一杯白酒，坚持喝30天，身体会发生哪些变化？
感谢邀请，虽然不推荐大家养成每日都必须要喝酒的习惯，但其实只要是适量地喝酒，每天喝一些白酒可能对身体也不会有什么较大的影响，可能会对肝脏造成一些加班工作，不过对总体健康的影响不明显，身体也不会有明显变化。但如果是每天喝一大杯白酒，超量饮酒了，那么坚持一段时间之后可能会出现啤酒肚，在坚持一段时间，高血压、高血脂、高血糖可能都会送上门来了。