这个要看尿酸高到什么程度,是否还继续升高,有些人虽然有高尿酸血症,但是尿酸始终处于一个值,而有的人尿酸升高后还会不断的升,这类尿酸高的人很容易诱发出来痛风。对于尿酸升高的人群来是否可以饮酒,现有的研究显示啤酒中嘌呤含量较高,会导致体内产生大量的尿酸,也会增加痛风等发作的风险;白酒会抑制肾脏对尿酸的排泄,也不利于尿酸的控制;而红酒对尿酸是否有影响还存在争议,所以建议大家非必要时也尽量不饮用,如饮用应限制每天酒精量不超过25g为宜,最好小于12.5g。
1、尿酸高可以喝白酒吗?会不会对身体有什么影响?
尿酸高可以喝白酒吗?会不会对身体有什么影响?这个要看尿酸高到什么程度,是否还继续升高,有些人虽然有高尿酸血症,但是尿酸始终处于一个值,而有的人尿酸升高后还会不断的升,这类尿酸高的人很容易诱发出来痛风。因此,如果是尿酸半年的监测值不变的,可以少喝一些,但是不建议每天大量的喝酒,对于尿酸值一直在升高的人而言,需要注意尽量不要喝酒,因为确定不了哪一次的喝酒就会诱发出痛风。
高尿酸的人在没有发作痛风之前,一切都是可以逆转的,饮食上也不需要多严格的禁止,但是如果诱发出痛风,那么需要忌口的东西就比较多,对于饮食上来说也比较麻烦,因为很多食物都不能吃,尤其是海鲜和酒类要求最好都禁止,否则诱发出痛风会痛苦难忍,痛风发作时会如刀割般疼痛,即便现在市面上有很多药物可以缓解,但是并不是阻止发作,也不能立刻见效,因此对于高尿酸的人来说,尽量半年监测一次尿酸,看情况再对食物进行忌口。
那么再说说酒的问题,为什么不建议喝酒,主要是因为,酒精与尿酸的排泄渠道是相同的,尿酸高的人本身就是代谢的问题,而如果经常饮酒,每次饮酒的量有比较大,那么酒精会先行排除体外,那么体内就会聚积更多的尿酸,久而久之,就会引发痛风,所以如果已经发生尿酸高,先监测一下指标,在这期间最好不要喝酒,以免诱发痛风,。
2、尿酸升高,还能喝酒吗?
对于尿酸升高的人群,原则上我们建议大家禁止饮用含酒精的饮料,尤其是白酒和啤酒,如要饮酒的人群,建议适量饮用红酒,当然不饮酒最好,现有的研究显示啤酒中嘌呤含量较高,会导致体内产生大量的尿酸,也会增加痛风等发作的风险;白酒会抑制肾脏对尿酸的排泄,也不利于尿酸的控制;而红酒对尿酸是否有影响还存在争议,所以建议大家非必要时也尽量不饮用,如饮用应限制每天酒精量不超过25g为宜,最好小于12.5g。
高尿酸血症(正常饮食下无论男女非同日两次空腹血尿酸水平高于420umol/L)发病率日益增加,并趋于年轻化,已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,高尿酸血症危害大,与痛风及相关并发症(痛风性关节炎、痛风性肾病、痛风石等),也与高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑卒中等发生发展密切相关。所以我们建议尿酸升高的人群,首先应积极改善生活方式,并贯穿治疗的始终,同时根据尿酸水平、并发症和合并症情况适时开始降尿酸药物治疗,
高尿酸血症的人群的日常生活中应注意:①尽量避免摄入动物内脏、带壳海鲜、肉汤等高嘌呤食物,少吃而不是不吃动物性肉食(牛、羊、猪、鱼肉等),吃之前可以焯一下水再烹饪;②戒烟、限制饮酒;③增加新鲜蔬菜和含果糖低的水果(樱桃、草莓、菠萝、西瓜等)的摄入;④多饮水,以白水为宜,保证每天尿量大于2000ml;⑤适量规律的运动,注意保暖,避免剧烈运动和突然受凉;⑥控制体重、减肥;⑦规律作息、保持良好的心态。
以下人群建议开始降尿酸药物治疗:①无症状高尿酸血症患者尿酸水平超过540umol/L;②有高血压、糖尿病、冠心病等合并症的高尿酸血症患者尿酸水平超过480umol/L;③有痛风及相关并发症(痛风性关节炎、痛风性肾病、痛风石等)的患者只要尿酸超过420umol/L,降尿酸药物包括抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他和促进尿酸排出的苯溴马隆。
3、尿酸高可以喝白酒吗?
我国的酒文化源远流长,许多人都有饮酒的习惯,在许多人的印象中,都认为“适当饮酒有益健康”,但真实情况并不是这样,越来越多的研究发现,相比饮酒带来的益处,饮酒对健康损害的风险会更大,对于尿酸升高的人群来说,是否可以饮酒?能不能喝白酒?相信是许多人关心的问题,对于这个问题,我想告诉大家的是,如果自身尿酸高,不建议大家饮酒,无论哪种酒都一样,不宜饮用。