很多人在喝白酒或者吃干红辣椒之后都会感到腹部疼痛难忍，并伴随着腹泻。脾胃虚弱的人经常会伴随着便秘，所以应该尽量不要久坐，多吃一些蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，有的人喝一口就脸红，还有的酒精过敏，身上起疹子我年轻时也喝几两，酒下肚脑袋疼的象刀剜，晚上不能入睡。
1、喝高度白酒肚子痛为什么？
既然肚子痛，还是不喝为好。人对各种食物的感受不一样，有的人天天喝，喝几斤都没事。一天不喝就吃不下饭，这种人有酒瘾，胃腸也适应。有的人喝一口就脸红，还有的酒精过敏，身上起疹子我年轻时也喝几两，酒下肚脑袋疼的象刀剜，晚上不能入睡，现在更是滴酒不沾了。我还羡慕有个邻居，喝醉了酒倒头就睡，一觉醒来啥事没有，
2、喝白酒、吃干红辣椒及其制品，为何腹痛腹泻，与湿寒有关吗？
很多人在喝白酒或者吃干红辣椒之后都会感到腹部疼痛难忍，并伴随着腹泻。饮食的不洁和经常摄入酒精和辛辣食品会伤到我们的肠胃，让我们的胃粘膜受损，腹部会有灼痛的感觉，十分难受，这种情况很可能是因为患了肠炎，肠炎经常就会腹痛腹泻。但是这和湿寒是没有直接关系的，湿寒是中医的说法，湿寒经常会导致脾胃虚弱。而虚弱的脾胃再摄入这些很具刺激性的食品，对我们的脾胃损伤是极大的，
养好脾胃并不是一时半会的事情，需要有长期的健康生活习惯。第一，在饮食上一定要规律，定量定时，吃饭时要有细嚼慢咽的习惯，这样是可以减轻胃部的负担，第二，如果每天有坚持揉鼻头三十分钟以上的习惯是可以很有效地改善胃部胀气的。第三，我们很多穴位都在足部，可以选择每天按摩足三里五十次以上，第四，选择适合脾胃虚弱的人摄入的食物，在夏季这个适合养脾胃的季节，可以适量进行食补，像绿豆，丝瓜，鸭肉等食物就很适合脾胃虚弱的人吃。
第五，脾胃虚弱的人经常会伴随着便秘，所以应该尽量不要久坐，多吃一些蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，第六，培养饭后散步的习惯。可以选择在饭后十分钟后进行慢走，如果吃的东西过多就需要适当延长休息的时间，饭后的半小时是不适合进行剧烈运动的，指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科，擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢性病的膳食指导。