一个月之后,可能会出现三种情形。如果长期都要喝白酒,每天晕那么一两,小酌一下,倒也不会让身体有什么重大损失,长期喝白酒的人要看饮酒量如何,无论是白酒也好,啤酒也罢,酒精的摄入量合理的话,对身体的威胁不会太大,每天都喝而且量够大的话(比如一天喝一斤),连喝一个月很有可能会得肝癌,不过一般情况下没这么快,需要很长时间。
1、长期喝白酒的人身体会怎么样?
感谢邀请。长期喝白酒的人要看饮酒量如何,无论是白酒也好,啤酒也罢,酒精的摄入量合理的话,对身体的威胁不会太大,膳食指南推荐男性每日酒精摄入量不高于25g,换做是酒类的话大概是750ml一瓶啤酒,一个红酒杯的红酒/黄酒,二两以内白酒,女性的话不高于15g,大约需要减半男性的饮酒量,最好是选择度数低的酒精饮用。
如果长期都要喝白酒,每天晕那么一两,小酌一下,倒也不会让身体有什么重大损失,不过要是那种天天早起就二两白酒垫底,晚上还要喝的聆听烂醉的,不久之后可能就会体会到酒精带来的惨痛教训,比如高血脂,脂肪肝,高血压等等。酒精对人体的伤害很明显,特别是肝脏,肝脏是主要处理酒精的部位,哪怕只有少量酒精的摄入,也会对肝脏造成负担,
酒精进入肝脏后,99%由肝脏处理,1%左右直接被肠胃吸收,所以,有酒精来了就像是VIP大客户一样,肝脏的压力可不小。肝脏一定会优先处理酒精,因为酒精的代谢产物中有有毒物质,必须快速脱氢,所以脂肪等成分的处理只能排队,这会导致肝脏脂肪代谢延迟,可能会有更多脂肪囤积在肝脏,增加高血脂、脂肪肝的诱发几率,曾经有不完全统计,如果每日酒精摄入量按限定摄入量,40岁之后患心脑血管慢性疾病的几率低于10%,在10g(小半瓶啤酒,小半杯红酒,一两内白酒)以内则可低于1%,不过大部分爱酒人士可不能在10g的酒精就得到满足,如果整天大量酗酒的话,40岁后爆发心脑血管疾病的几率则会高于40%。
虽然说适当喝酒对身体没什么太大损害,但也不推荐大家养成天天喝酒的习惯,毕竟酒精会增加肝脏负担,少喝点酒,给肝脏多放点假调理调理未尝不是一件好事呢,现在的确很难遇上不喝酒的场合,大家如果一定要喝酒的场所,可以小酌慢喝,一次抿一口慢慢喝,不要大口大口喝,不要动不动就干杯,这样让肝脏压力较大,负担也较大。,
2、每天都喝白酒,一个月以后会致肝癌?
每天都喝而且量够大的话(比如一天喝一斤),连喝一个月很有可能会得肝癌,不过一般情况下没这么快,需要很长时间。酒精对肝脏有直接的毒性作用,吸收入血的乙醇在肝内代谢,引起氧化还原状态的变化,从而干扰脂类、糖类和蛋白质等营养物质的正常代谢,同时也影响肝脏的正常解读功能,一次性大量饮酒后,几天内仍可观察到肝内脂肪增加及代谢紊乱。
“大量饮酒”指男性每日酒精摄入量大于60克或每周酒精摄入量大于420克;女性每日酒精摄入量大于40克或每周酒精摄入量大于280克,世界卫生组织在《全球酒精与健康现状报告》中定义:过去30天有过一次及以上饮酒(纯酒精)超过60克就属于有害饮酒行为。一般地,酒精量的估算方法如下:酒精量(g)=饮酒量(ml)×酒精含量(%)×0.8(酒精比重),如一瓶500ml的52°白酒含酒精量为:500×52%×0.8=208g,
每种酒的酒精度数都可以很容易地在标签上找到。酒精主要在胃、小肠等上消化道吸收,几乎全部被肝脏代谢,代谢过程是乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水,其代谢过程中既不产生新的营养物质,也不会以某种形式存留于体内。所以酒精是一种完全没有营养价值的物质,因此,《中国居民膳食指南2016》建议:“成年男性一天饮用酒精量不超过25g,相当于啤酒750ml,或葡萄酒250ml,或高度白酒50克,或38°白酒75g。
成年女性一天饮用酒精量不超过15g,相当于啤酒450ml,或葡萄酒150ml,或38°白酒50g。孕妇、乳母和儿童青少年应禁忌饮酒”,酒精过量摄入时会产生严重的后果,主要包括①急性肝损害(急性酒精中毒)、慢性肝损害、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化;②血脂异常、动脉粥样硬化;③高血压、中风;④增加患食管癌、胃癌、大肠癌、乳腺癌的危险;⑤酒精依赖、成瘾、酗酒;⑥交通事故或暴力事件;⑦肥胖或营养不良;⑧骨质疏松症。