除此之外，还有哪些方法可以弥补和缓解眼睛疲劳从而保护眼睛？我觉得这个话题有误导性。是有人推销对儿童眼睛有帮助的所谓保健品的营销广告。我是来说实话的。孩子不需要吃什么保健品，正常的食物应该就够了。为什么农村的孩子眼睛好？他们吃的都是家里有的，父母不刻意给孩子吃保健品？现在卖保健品的人都在误导谁适合吃保健品。
上网课，给孩子吃什么保护眼睛，求推荐？
上网课，的确很费眼睛，看会儿休息会儿是很有必要的。那么除此之外，还可以通过什么方式来弥补和缓解眼睛疲劳好保护眼睛呢？以下就是我的个人观点，希望能够帮到你:平时多给孩子吃一些新鲜水果，比如柑橘香蕉火龙果圣女果等都是比较不错的，这些水果中含有大量的维生素C和胡萝卜素 ，对眼睛疲劳和干涩都有一定的缓解作用。
同时也要多吃一些富含蛋白质的食物，比如新鲜的玉米胡萝卜，动物的肝脏，鱼类和奶制品豆类，这些能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢。 眼部组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，因为蛋白质是组成细胞的主要组成部分，同时也起着消除眼睛紧张的作用。当然，平常也可以多做做眼保健操，缓解眼睛疲劳，多适当运动多喝水，多看看远方的视野。
怎样保护孩子的眼睛？
非常感谢官方平台邀约回答！儿童青少年的眼睛还未发育成熟，为了您的孩子眼健康，请关注以下几点:1.足够的睡眠，让孩子每天至少睡眠8.5个小时以上，让眼睛得到充分休息。2.每天户外活动2个小时以上，让眼睛彻底放松。3.远离电子产品，特别是杜绝孩子玩手机上电脑打游戏的习惯，让孩子远离使用电子产品而产生的视疲劳。
儿童护眼吃什么食物好？哪款保健品可以护眼？
谢谢邀请！我觉得这个题目是在误导人，是有人为了宣传销售所谓的对孩子眼睛有帮助的保健品，是营销广告，我在这里实话实说，对孩子不需要吃什么保健品，应该是正常的食物就足以，为什么农村的孩子眼睛都很好，他们吃什么东西都是家里有什么吃什么，家长也并没有特意的为了孩子吃保健品，现在销售保健品的人都在误导，什么人适合吃保健品？是那些肠胃功能减弱的人体质虚弱的人，一直被一个观念所误导亚健康人群，然后很多人就根据亚健康的数据去忽悠，夸大产品的功效，我一直认为健康的根本来自于正确的观念，不论是养生保健食疗预防等等，都是思想认知和观念上的差别。
当你看到这样的营销类问答的时候，不要在乎回答内容推荐的产品，儿童的眼睛需不需要吃保健品？谁能肯定的说出理由，我们回想一下自己儿童时候的生活情况就知道，任何的保健品都不是万能的，都是合成的东西，人长期摄取一种单一的营养物质过多会产生什么后果，谁知道答案？你心里应该很清楚，人参虫草鹿茸等食材都有很强的功效，谁敢吃多了试试，所以对于儿童强调吃保健品，应该是做保健品的人正在推销针对儿童的一些功效，如果你的孩子很健康，不要盲目的给孩子吃，就算有这种需要也要去咨询中医西医大夫，假如做错了结果自然也很清楚。
我不是排斥保健品。很多销售人员，为了自己的工作，过分强调亚健康对人体的危害，夸大保健品的功效。长期食用保健品会导致身体依赖。这是我的经验，身体正常的时候不要轻易吃保健品。保健品属于什么样的人大家都知道，但是我们的习惯就是轻信。总之，我认为孩子不应该吃保健品。虽然这样会得罪很多保健品销售人员，但我还是坚持。
