男生喝多少白酒，女的喝一两白酒男士喝多少

女性不超2.4两,男性不超过3.2两 先来看看什么是“适量”。饮酒单位是衡量饮酒量的指标,1个饮酒单位大约为18毫升酒精

大。酒量一般都是根据度数来调整的，32度的白酒一般可能酒量比较高的人，可能会喝一两或者是四两左右，但是45度的白酒可能是酒量好的人。也就是能喝二两左右的。所以就是我们来看足量的时候，并不是说要看他们喝酒的一个数量，一般都是要看度数的。白酒有高度和低度之分：如果是高度的话，在一般的男人当中应该属于中等偏上。平时朋友聚会聚餐都是要小酌一杯，一定要注意适度。尤其是白酒喝完之后肯定会有影响。以健康为主，一定要适量饮酒。能喝几斤白酒还有看个人的酒量，个人的酒量，如果很好，33度的白酒，应该能喝一斤。度数很高的白酒，像45度的白酒或55度的白酒，一个人差不多喝三两到四两就算足够好的酒量了。白酒喝的太多，容易宿醉，头就会变得很痛。不能每天都喝白酒。

我在网上看到了这一条消息，一个成年男性一天喝多少酒合适？人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重一克，一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒一公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽然有益健康，但也不能饮用过量，每天2~3小杯为准。一、一个成年男性一天喝多少酒合适？成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克。成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，相当于啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，38度的白酒50克，成年人应该从保护健康的角度做出明智的选择，自觉的限量饮酒。每天酒精摄入量不超过25克是比较好的，适当的喝一些酒能起到加快血液循环和软化血管的作用。成年人平时要养成良好的饮食习惯，最好不要一次性喝太多酒，以免造成消化系统和神经系统损伤，出现了血有痛和头晕头痛的症状，会对身体造成很严重的损伤。二、长期过量饮酒会导致什么？长期饮酒过量会引起对胃或肝脏的损伤，其中对胃的损伤，轻者表现为胃糜烂，胃炎。比较重视会引起消化性溃疡，特别严重的时候会引起消化性溃疡并发穿孔或者出血。对于肝脏的损伤，主要表现为转氨酶的升高、脂肪肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化。当发现有肝脏的转氨酶严重的升高，需要尽早戒酒。有肝硬化时需要针对性进行肝移植或者进行护肝治疗。所以，一定不能长期的过量饮酒，这对自己的身体是造成很大的伤害，结果就是会给自己带来一身的病。