多少度的水放白酒泡脚好，用白酒泡脚酒和水的比例

三分之一就可以了

白酒不仅是用来喝的，用白酒泡脚，解决了不少人的烦恼，告诉家人 00:00 / 01:5070% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

经常用温水泡脚是好事，对疲劳的恢复效果不错，但加酒就不一定有好处了，久了或会引起足部皮肤疾病。

白醋泡脚的正确方法：1.桶的选择是至关重要的，很多觉得什么桶都行，其实不然。最好呢是选用木桶，木桶比其他材质的桶，保温效果更强，可以使泡脚维持的时间更长。桶的高度也是有要求的，必须选择能够漫过小腿的那种较深的木桶。很多人以为，只需要泡到脚踝就行了，其实是需要到小腿，这样才是有效的 2.泡脚呢，不是泡得时间越长越好，次数越多越好，一般呢泡脚时间最好是30分钟~45分钟，然后一天一次或者隔天一次就够了，这样的时间安排比较合理3.水温要保持在38℃~43℃，不要过高，脚的皮肤也受不了太高的高温。很多人会说，怎么把握这个温度呢？其实就是，感觉不热不冷的状态，因为这个温度正好和人体温度差不多4.泡脚最好选择在晚上9点，因为这个时间是补肾的时候，在肾最虚弱的时候泡脚，更能促进血液循环，对身体帮助更大5.怎么判断到底有没有泡好呢？就是当你感觉你的后背出汗了，你就可以停止泡脚了。如果等到全身冒汗的时候，身体会因为出汗太多，而导致盐分降低，那就已经过度了。6.泡脚时，可以加入一些材料，促进身体的血液循环，比如说生姜，盐，白萝卜或者是中药7.最好泡脚的时候用热水瓶装一些热水，待桶里的水冷了之后再加入，这样就能保持泡的水一直保持在适宜的温度

泡脚最好是先用37_8度的水让脚不感到烫,过一小会儿再逐渐加热到42--3度,大约泡半小时左右即可

在寒冷的的冬季，大家都喜欢泡脚。泡脚有助于驱寒，一般来说寒从脚起，为此泡脚是很有好处的。那么你都用什么泡脚呢?很多人用酒泡脚。那么用酒泡脚有什么好处呢?1、使用啤酒泡脚到底有什么好处呢?使用啤酒泡脚，能够使得我们的脚臭的情况得到缓解，还能够治疗我们的脚气，如果我们的脚经常出汗的话，我们也可以使用啤酒来泡脚，而且经常用啤酒来泡脚，还能够促进我们排出身体里面的垃圾，促进我们的身体内的血液的循环，有着一定的活血的作用，所以经常使用啤酒来泡脚是可以缓解我们痛经的症状的，还能够帮助我们的恢复肝脏等器官功能，对我们的健康有好处。2、白酒泡脚的功效是什么?泡脚是一种较为普通的养生方法，并且操作简单，在水中适当添加一些材料会让泡脚的效用发挥到最大，白酒泡脚对身体也是很有好处的，能够起到活血的功效，而且白酒泡脚还能够促进体内的血液循环，还能够让体内的毒素排出，效用还是比较明显的。热水泡脚的时候还是有一定的注意事项的，水温不宜过热，以免造成烫伤，泡脚最佳时间为半个小时，之后可以进行足部按摩，缓解疲惫感很有疗效。酒泡脚能活血的，每天晚上倒一两白酒，然后倒入 40度左右的热水里，泡脚半小时左右就可以，泡脚过程中如果水温姜可以继续加热水，酒泡脚能促进血液循环，对疲乏有缓解的作用，可以排除人体毒素的，像经常便秘的人可以用酒泡脚，能达到治疗的作用，如果是孕妇的话最好不要用酒泡脚，会对胎儿有一定的影响。酒泡好脚以后能够使人很快的进入梦乡。用酒泡脚有什么好处呢?用酒泡脚的好处还是比较多得，孕妇最好就不要用酒泡脚啦!这个寒冷的冬天，让我们一起来泡脚吧!

豪任性.茅台飞天.红花郎什么的一次一瓶.擦洗.

白酒一瓶（高度的最好了，只要普通超市很便宜的就好）每天晚上倒一两， 再加热水开始泡脚，20分钟，水冷了就加 。 感觉热热的有汗了就可以。 用白酒泡脚是促进血液循环， 让体内的毒素排除，毒素没了皮肤也自然而然的变好了！

您好，是这样的，平时泡脚的水温也不能太烫的，容易烫伤足部的要注意一些的，一般尽量选择脚能放进去，在40来度就可以了。 意见建议: 泡一会感冒水凉的话，是可以再添加一些热水再泡一会的，一般泡脚选择在十到二十分钟比较好的。

打一盆50度的水，放点盐或醋先洗脸，这样有效的保皮肤，在洗完后在洗脚，差不多正好，相当舒服。

40-60,放点盐,醋。

泡脚的好处　　用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。多少度的水泡脚最好　　人的双足具有运行气血、联结脏腑、雷同表里、贯串上下的成果，每小我私人双脚上有60余个穴位，均与满身器官有响应相关。中医专家提议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟，然后保温30分钟，这样可明显改进就寝状况。专家说，一样平常来说，体温与血液轮回有亲近相关，体温低血液轮回也较低，体温升高血液轮回也随之兴隆。当人体肉体疲惫时，足部的血液轮回更为不良，更轻易发生沉积物。　　用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸低落。并且，足部有富厚的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有暖和精采的刺激浸染。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到克制浸染，从而改进就寝，消除失眠症。　　热水足浴也使足部的血液流速和流量增进，从而改进心脏成果，低落心脏负荷，促进新陈代谢。通过热水足浴，还可调理经络友善血。同时，足部血管扩张，血容量增进，从而使头部血流加速，实时足量增补大脑所需氧气和营养物质。~希望回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！~答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，感谢您！！

泡脚最好是先用37_8度的水让脚不感到烫,过一小会儿再逐渐加热到42--3度,大约泡半小时左右即可

泡脚有促进血液循环的作用。这个和每个人的适应温度有关的,建议是你自己人认为比较热的程度,40到50度的水泡脚最好。

民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，随着气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。 生活中，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。这是因为：一方面，水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的朋友来说，无异于雪上加霜；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。 正在发育期的小孩尤应注意，如果常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。糖尿病患者对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围神经病变，使末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到，就容易被烫伤。 除了水温外，泡脚时还应注意以下问题： 第一，泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。 第二，饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再洗脚。 第三，中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者，常用中药泡脚来辅助治疗，但不要用铜盆等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。