说明昨晚的酒量就是你的最大酒量。酒量也不是一成不变的，有的时候状态好可以能喝多两杯的，甚至你习惯喝酒后，自己真正的酒量也会被挖掘了。有一点就是不知道自己酒量的朋友要适可而止。自我酒量的测试：可以慢慢测试得出来的，自己也有一个感觉的，你喝了一杯酒后，你自己感觉情况如何，过几分钟后，头脑清醒，那就再喝一杯，喝到开始有头晕时候，马上停止即可，我们凭自身的感觉来走，不要真的要喝到烂醉的那种，这样一下子醉对身体也不好的。
如何计算自己的酒量？
很简单，进行实际测试就行了。一般晚餐的时候进行最好了。准备几瓶瓶50度的二锅头（清香型酒干扰少，测出来的精度比较高）。第1次根据你的酒量先喝个一两或二两。喝完以后。该干什么干什么。如果不舒服就可以提前睡觉。第2天早晨如果一点感觉都没有，说明酒量还可以增加，晚饭的时候再增加一两。如此往复直到喝过酒没法做家务，并且提前上床，第2天起床，还有点头昏，漱口的时候嘴里还有一点酒气。
说明昨晚的酒量就是你的最大酒量。可以换算成酒精度很方便。在喝其他品种酒的时候可以打一个折（浓香型白酒一般打0.8~0.9折算）。这样对自己的酒量做到心中有数，既可以喝到飘飘然放飞心情，又不至于喝高了，丢人现眼。（至于为什么摆在晚上进行实验是因为万一喝高了，可以上床睡觉不至于误事）[祈祷][祈祷][玫瑰]。
测试自己的酒量有什么好办法啊？
喝酒要看情绪和情景！和不同的人、不同的场景下酒量都是不一样的。酒逢知己千杯少就是这个情况，一个愉悦的情况下有助于酒精的吸收和大脑亢奋。这种情况下酒量会高于正常饮用值。本人正常饮酒在1斤，在大学毕业的时候和朋友畅聊人生，规划未来，又讲各奔东西的伤感情况下，几个人完全达到了放空自我舍我其谁的境界，四个人喝了13瓶四种品牌的酒。
最后电话召集救援将两人送回学校，送另一个同学到医院抢救，最后在医院坐了一宿，没有任何醉的迹象。后来参加工作因为工作性质也是每天饮酒，但是长期都稳定在一斤舒服的状态保障招待。这种情况持续了大概有四五年，酒量没有变化。在17年换了工作地点，周围人的酒量都比较高每次要人均1斤半的样子，喝醉了几次。之后胃的状态就不是特别好了，而且保障大脑清醒的能力也变弱了。
求教：第一次喝酒怎么才能知道自己的酒量，大家是怎么测量自己酒量的？
自我酒量的测试：可以慢慢测试得出来的，自己也有一个感觉的，你喝了一杯酒后，你自己感觉情况如何，过几分钟后，头脑还清醒，那就再喝一杯，喝到开始有头晕时候，马上停止即可，我们凭自身的感觉来走，不要真的要喝到烂醉的那种，这样一下子醉对身体也不好的。还有一点就是还不知道自己酒量的朋友要适可而止。酒量也不是一成不变的，有的时候状态好还可以能喝多两杯的，甚至你习惯喝酒后，自己真正的酒量也会被挖掘了。