5.义亭吴村桑葚。常吃桑葚可以促进消化：桑葚，吃起来酸酸甜甜，口味适中。摘到的桑葚回家吃一些，剩下的那些会被小编做成桑葚酒，据村里老人们说，经常吃桑葚或者喝桑葚酒的人，会头发乌黑，身体健康，上了年岁的人如果经常喝桑葚酒，极少出现眼花耳鸣的现象。
桑葚果有什么营养？
谢谢邀请。桑葚正是现在应季的一种水果，黝黑的“身段”加上软糯的口感，香甜可口，回味无穷，是一种不错的水果。对于桑葚来说，建议您吃，但您各位首先应该先搞清楚桑葚有何营养？食用时又该注意些什么？小小桑葚果，健康食用为您的身体添点料。经常吃桑葚，对您的身体有何好处？补充营养物质，为每日的水果食用量“添砖加瓦”：桑葚是一种不错的水果，长着诱人的外表。
其中含有丰富的糖分物质、维生素、矿物质元素、有机酸以及植物色素等营养物质，经常摄入可以不错的补充营养物质，预防各种营养素缺乏症。另外，一直以来建议大家每日一定要满足水果摄入量，一般建议成年人每日摄入水果350克以上，每天要有三种以上的水果摄入。桑葚的加入无疑会为每日的水果量奠定基础，是一件不错的好事。
常吃桑葚可以促进消化：桑葚，吃起来酸酸甜甜，口味适中。说到根本，桑葚当中含有丰富的鞣酸、脂肪酸、苹果酸等有机酸类物质，适当摄入可以促进脂肪、蛋白质、淀粉的消化吸收，增加胃肠蠕动，对人体的消化功能有着很积极的作用。增强身体的免疫能力：桑葚中的营养物质种类丰富，不乏一些植物活性物质，比如说您常听说的原花青素。
这些营养物质的摄入在理论上（抛开剂量的前提下）可以提高人体的还原能力，提高抗氧化性，从而可以适当增强身体的免疫能力。吃桑葚，能帮助您还原美丽的心情：毋容置疑，桑葚是一种美味的水果，酸酸甜甜，口感受人爱戴，既然如此，食用桑葚可以帮助我们达成积极的心态，是一件不错的事情。当然，值得您注意的是：桑葚，虽然好吃，虽然您很喜爱；但归根结底它也只是一种水果。
当然而言，其中含有一定量的水分物质、糖类物质以及花青素等营养物质。 虽然它营养丰富，但是我们的日常食用量很有限，并不会起到太多江湖中所传言到的那些作用。健康吃桑葚，有些事情需要你知道：靠谱食用，仍需限量：桑葚虽然很好吃，但过量摄入也会给肠胃等消化系统带去负担。所以，建议您单日食用桑葚不要超过100克，毕竟每日的水果量至少要靠三种以上的水果填充。
桑葚，吃法很多，可以自由选择：吃桑葚，您可以直接吃果肉，您也可以选择喝桑葚汁，甚至您还可以选择食用天然晾晒的桑葚果干。但是，值得注意的是，世面上关于桑葚很火的一种吃法叫做桑葚酒，很多人觉得饮用它会有神奇的作用。但其实桑葚酒也是酒，食用也会摄入一定量的酒精物质，而酒精是世界公认的一类致癌物质，摄入对于身体会造成较大损伤，完全是百害而无一利，不建议选择。
储存要科学，请冷藏保存：如果你善于观察，你会发现桑葚买回家后如果保存不当很容易就变质、变酸了。桑葚是一种不耐放的水果，建议买回家后最好可以一次吃完，现吃现买，如果有剩余也要抓紧放入冰箱冷藏，避免变质。桑葚，一种不错的水果，味道甜美诱人，营养物质丰富且吸收率高，建议您吃，但要注意细节。为了您的健康，请靠谱作为。
浙江金华哪里可以自摘桑葚，环境好点的？
很荣幸能回答这个问题。我很喜欢吃桑葚，因为它味甜汁多。 一、皇帝御用果品桑葚在我国有4000多年的栽培历史，在古代作为贡品进贡给皇帝食用。桑葚果因为没有污染，被誉为“民间圣果”。因为它营养价值高，所以被评为“21世纪最佳保健果”，常吃桑葚能提高人体免疫力。 二、3个挑选妙招介绍完了桑葚的一些基本知识，接下来晓晓和你分享挑选桑葚的3个小妙招。
1. 选果实饱满、厚实的桑葚。 2. 选颜色呈深紫色的桑葚。 3. 选较为坚挺、没有出水的桑葚。 特别提醒：如果你买到的桑葚颜色比较深，但吃起来很生，那有可能是被染色了。 三、30多个桑椹采摘点分享完如何挑选桑葚，接下来晓晓就要跟你分享金华哪些地方可以采摘桑葚，排名不分先后哈。五月初，桑葚就成熟了，你就可以和家人一起去下面的基地采摘了。
（一）金华 1.金东区雅金村。 2.金东区社坛头村。 3.金东区东湄街王宅工业区。 4.金东区多湖牛皮塘。 5.赤松镇下塔山村。6.东周村。7.琅琊镇浩仁村。 8.汤溪镇迷农农场。 迷农农场里面种了20多亩桑葚，除此之外你还可以在这体验农家乐项目比如土灶烧饭。 （二）义乌 1.义乌田心四村。
2.义北村诚良果树种植场。 3.后宅街道下金村的张松青桑园。 4.义亭镇山景村的开心农场。 5.义亭吴村桑葚。 6.佛堂清韵里庄园。 7.佛堂桑园。 8.成良果树种植场。 9.上溪镇金傅宅村。 10.赤岸桑葚种植基。 （三）东阳 1.画水镇洪塘村的画水开心果园。 2.虎鹿镇东山村。 3.东阳江镇新东村新城。
4.东阳江镇八达村。 （四）武义 1.桃溪镇锦坪村。2.茭道镇南仓村桑葚园。3.王宅镇汤处李兰桥村。 4.古岭后村。 5.泉溪镇刘宅村的清溪湖桑葚采摘基地。 武义清溪湖桑葚采摘基地里的桑葚有30多个品种，这些品种都属国际一流。这个基地是武义最大的桑葚采摘基地。 （五）兰溪 1. 梅江。 2. 横溪。
3. 马涧镇。 （六）永康 1.石柱下杨村丽星农庄。 2.芝英镇继绪塘村、前山杨上村。 （七）磐安 1.芝英镇继绪塘村。2.前山杨上村。 （八）浦江 1. 于守川户桑葚基地。你还知道其他采摘桑葚的地方吗？欢迎在评论区留言哦。我是晓晓，爱吃不爱胖，每天分享自己的美食经历。希望我的回答能对你有所帮助。
农村种植的桑树，长出来的桑葚有什么价值？
农村种植的桑树，长出来的桑葚可以食用，也可以晒干作为药用的.桑葚因为含有丰富的脂肪酸，铁元素，还有大量的维生素C，矿物质等成分，营养是苹果的5到6倍，是葡萄的4倍，有人说被医学界称为“21世纪的最佳保健果品”，因为桑葚的果肉很甜，很受消费者的欢迎.这是野生的桑葚，如果是种植的，桑葚果实比这个要大很多，桑葚果肉的水是黑色的，吃多了嘴和手都会染上颜色的.桑葚在南方农村都用来泡酒喝，经常吃桑葚，医学上认为可以提高人体的免疫力，还有延缓衰老和内容的功效。
桑葚的药用价值很高，多吃要根据医生的提示，新鲜的桑葚买回来要清洗一下，防止里面有虫子，不可多食，吃多了有时会感到头晕或者肚子痛。栽种桑树，浑身都是包，桑叶可以养蚕，桑葚可以食用，而且还有药用价值，最近在重庆的区县农村看到好多种植的桑葚，前段时间桑葚果价格是8元，看来桑葚带来的经济效益还是不错的.你认为我的观点如何？。
农村种植的桑树，长出来的桑葚有药用价值吗？为什么？
集市上从很早开始已经有桑椹在卖了，不过那样的大桑葚农民们不会买，且不说它昂贵的价格让农民们望而怯步，农民们看着那么大个头的桑葚，心里乱明白，反季节或者提前一两个月成熟的所有作物都是人为作业下得到的成果。真正的桑葚成熟是跟小麦成熟时间差不多，那时候的桑葚，第一批也会个头很大，但它是自然成熟长大的，甜度比春天上市的大桑葚要甜好多好多倍，是天然的甜，是吃了对人体造不成危害的甜。
我们村后大山里有一片桑葚树，是以前老辈人栽种的，每年夏天小编会和街坊邻居去山里摘那些桑葚回来吃，与其说是摘桑葚，还不如说是去捡桑葚，因为那些树长着长着就有了我们必须仰望的高度，摘是摘不到了，但我们可以摇晃树身，让树上成熟的桑葚纷纷落下。边捡桑葚，边忙着往嘴巴里塞桑椹，等到小小的桶里面盛装了大半桶桑葚时，肚子已经饱饱的了，几个女人互相看着对方，用手指指着彼此笑个不停，紫色的牙齿，紫色的嘴巴，就连舌头都会被看到紫色，个个像从地府走出来的女鬼。
摘到的桑葚回家吃一些，剩下的那些会被小编做成桑葚酒，据村里老人们说，经常吃桑葚或者喝桑葚酒的人，会头发乌黑，身体健康，上了年岁的人如果经常喝桑葚酒，极少出现眼花耳鸣的现象。村里有个桑园，桑园主人学会了制作桑葚酵素，那年有幸得到一瓶，这让对酒精过敏的小编喝到了上瘾，桑葚做出来的酵素口感特别好，只是价格太昂贵了，好喝，喜欢喝也舍不得买，据说这种桑椹酵素被很多血脂高，肝肾虚弱的人买去了。
2020年，在农村种植桑葚的前景如何？现在市场价多少钱一斤？
很高兴回答这个问题！桑葚又名桑果、桑枣、葚子等，为桑科植物桑树的成熟果穗，大多为红紫色或黑色椭圆型聚花果，长约1～2.5cm，汁浓似蜜，甜酸清香，营养成分丰富。经科学鉴定鲜果中含有大量游离酸和16种氨基酸，此外还含有人体缺少的锌、铁、钙、锰等矿物质和微量元素，以及胡萝卜素、果糖、葡萄糖、丁二酸果胶、纤维素等，因而和沙棘、悬钩子等一起被誉为“第三代水果”。
被国家卫生部列为“既是食品又是药品”的“药食同源”农产品之一，深受人们喜爱。桑葚，黑色的小包状果子，长得很像缩小版的葡萄串，在食用的过程中很容易将手、嘴、牙齿等接触到桑葚的部分染成蓝紫色。但是这并不影响人们对桑葚的喜爱，因为桑葚的强大营养功效，使人们往往感叹，一年只有几个月时间可以吃到桑葚。鉴于桑椹季节性较强的特点，2020年在农村种植我认为前景非常广阔，现在桑椹市场价格均在15元～20元之间，在北方，每年的五六月份是桑椹成熟的时候，俗话讲：一年的粮食，都得尝尝，这也是北方在室外成熟最早的水果，销路非常好，特别是桑椹的药用价值，男性吃桑葚是有很好的补肾效果的。
可以治疗久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣，关节不利，肠燥便秘，津亏血少，潮热遗精，糖尿病等。也可以帮助女性滋阴补血，生津，润肠。治产后体弱，头晕乏力。治闭经。治疗临床上的肺结核病情，阴虚潮热，干咳少痰。在我们当地，都是用桑椹枸杞放到一起来泡酒，随着越来越多的人认识到桑椹的价值，桑椹的市场销路会更加的广泛！。
