而不少中老年人则更喜欢自己买配料在家中泡酒,想喝就喝一杯,补酒虽好,但泡酒流程工艺配伍不当乱喝也会中毒?所以自己泡药酒虽然具有良好的治病养生功效,但对于选酒、选材、泡浸方法、适合人群等方面都有严格的要求,最好在饮用或者泡浸之前请教一下中医师。
有哪些中药泡酒可以补肾?
酒在中医文化中起着至关重要的作用,很多药需要酒来引发药性,例如藿香正气。药酒更是中医历史上的一颗璀璨明珠。今天就给大家推荐几种简单易做的补肾药酒:(以下推荐的药酒全部用50度以上的粮食酒泡制)九香虫酒材料:九香虫40克,白酒400毫升。做法:把九香虫拍碎,装入纱布袋,放入白酒中浸泡7天,拿出纱布袋。用法:每次10-20毫升,每天2次,空腹温热后服下。
功效:补肾壮阳、理气止痛。主治肾虚导致的阳痿、气滞。灵芝人参枸杞酒材料:灵芝50克,人参30克,枸杞50克,冰糖100克,白酒一斤。做法:灵芝、人参切片,枸杞洗净,和冰糖一起放入罐子,加白酒密封,浸泡15天。用法:每次10毫升,每天两次。功效:补气益肾、抗衰老。用于肾虚导致的须发早白、失眠健忘、腰酸乏力、气短头昏等。
鹿茸山药酒材料:鹿茸片10克,山药末30克,白酒一斤。做法:鹿茸、山药装入纱布袋,浸入酒中密封,每天摇晃一次,浸泡7天。用法:每次20毫升,每天3次。功效:益肾气,补虚损。用于肾虚导致的精神萎靡。菊杞调元酒材料:甘菊花、枸杞、巴戟天、肉苁蓉各90克,白酒4斤。做法:将所有材料捣碎,装入纱布袋,加白酒浸泡,7天后即可饮用。
用法:每次20毫升,每天两次,空腹温酒服下。功效:补肾益气、安神益智。用于肾虚导致的体弱、精神不振。海马酒材料:海马一对,白酒一斤。做法:海马浸入白酒中密封,两周后可用。用法:每天睡前饮用20-30毫升。功效:温补肾阳。用于肾虚导致的阳痿、腰膝酸冷。锁阳韭菜子酒材料:锁阳、韭菜子各80克,白酒二斤。做法:锁阳切碎,和韭菜子一起装入罐中,加白酒密封,每天摇晃一次,10天后饮用。
用法:每次20毫升,早晚各一次,温服功效:补肾壮阳。适用于肾虚引起的阳痿不举、举而不坚、腰膝酸软、滑精早泄。二仙酒材料:仙茅60克,仙灵脾(淫羊藿)60克,白酒一斤。做法:仙茅、仙灵脾装入纱布袋,放入罐中,加白酒密封。浸泡3天后饮用。用法:每晚睡前饮用15毫升。功效:补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿。用于肾虚引起的阳痿、遗精、尿频、腰酸。
另外要注意:1.补肾是一个长久之计,不是三天五天就能见效的。2.日常生活中要注意节制房事,纵欲过度只能使肾精亏虚。3.不是所有的问题生殖、泌尿问题都是肾虚引起的,也肯能是前列腺问题。以上回答属于个人观点,欢迎留言评论,分享看法。收藏转发,分享给身边朋友。更多健康资讯请关注@论健道,每天听三甲营养主任医师道健康,致力成为您身边最贴心的健康养生专家。
用龟板泡酒,还放什么药材?
谢激药酒虽好,但不是所有的人都适合饮用。 因此,进补一定要科学选用。首先,应该了解自己该不该补,属于何种体质,但具体到个人,又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳共虚等不同,要认真分析,最好在有经验的医生指导下判定。这样,才能有正确进补,不犯虚虚实实之戒。切匆乱配,更不能根据一些文献随意描写去照抄照搬模仿。
用名贵中草药泡酒补身已经成为不少国人的习惯,目前市面上各种各样的药酒也卖得红红火火其实,不是所有的人都需要进补,也不是年轻人就不需要补,关键是要把握住适应症,进补一定要辨证,辨证进补才是硬道理。而不少中老年人则更喜欢自己买配料在家中泡酒,想喝就喝一杯,补酒虽好,但泡酒流程工艺配伍不当乱喝也会中毒?所以自己泡药酒虽然具有良好的治病养生功效,但对于选酒、选材、泡浸方法、适合人群等方面都有严格的要求,最好在饮用或者泡浸之前请教一下中医师。