白酒指数的代码怎么看，网页出现双页面杂办

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植物已经被腾讯回收了、 目前都是用花腾 个人中心--添加应用--花藤--添加该应用。再点“应用列表”中的“花藤NEW”就可能领用了。还可以设置花的大小。可以改名字。更换花藤各项指数不变。

腾讯已经取消了老的植物（包括黄钻宝贝），现在只能使用新花藤了，如果想恢复以前的花匠学徒，可以使用代码。.

在装扮空间里找到“装扮”下面竖着的里面找到植物，你也可以再个人空间里添加花藤应用，每天可以免费增加一点分数。

添加应用 ——花藤

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基本功能介绍1、天气查询-输入城市+天气 例如：广州天气2、人脸识别、亲子鉴定（仅供娱乐）3、健康指数查询-请输入：例如：高175重654、文字转语音-请输入：朗读+文字5.、人品计算-请输入：例如：李白人品6、查快递-请输入：圆通快递19337312607、翻译-请输入：@我爱你8、糗事-请输入：糗事9、笑话-请输入：笑话10、百科-请输入：例如：百科干冰11、火车查询：例如车次查询：火车k33212、小黄鸡陪聊-请输入：你想要说的话13、英语四六级查询（12年12月）查询例子：CET 张三35201112210302314、手机归属地查询：请直接输入手机号码15、周公解梦-请输入：我梦XX15.在线点歌请输入：音乐+歌名例如：音乐谢霆锋谢谢你的爱16.股票查询请输入：股票+股票代号或名称或拼音缩写17.诗歌赏析-请输入：古诗+诗名或者古诗+诗名+ 作者例如：古诗黄鹤楼18. 电影检索-请输入：电影+名称19.路况查询开启此功能，首先要发送地理位置信息，然后输入 路况 2个字即可。红色表示拥堵，黄颜色表示有点堵，绿色表示道路很畅通20、周边生活地图版（需申请官方设置）开启此功能，首先要发送地理位置信息，然后输入附近+关键词即可,例如附近酒吧,附近学校,附近工商银行,附近医院,附近小吃,附近美食,附近酒吧,附近咖啡厅,附近公交站,附近加油站......21、药价查询包含7.5万种药品的零售价和进价,查询方法:药价+药品名称 或者 国药准字号例如：药价 Z11021209 或者 药价 桑菊感冒颗粒

到优特安（加拿大）官网上去查的：(1) 食物多样：膳食组成应包括多种食物，如谷类、豆类、动物性食品、蔬菜、水果等，它们所含营养素不同，混食可以互相补充。(2) 粗细要搭配：多吃些粗米面和杂粮，膳食纤维能够刺激肠蠕动，减少便秘。(3) 忌辛辣刺激性食物：如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。(4) 忌油煎、烧烤等热性食物。(5) 不暴饮暴食，维持正常体质指数，避免超重或消痩。(6) 三餐要合理，早、中、晚餐热量分配比例以3：4：3为宜。(7) 限油腻，不要吃太多脂肪性食物。植物性食品来源的脂肪要占总脂肪的2/3，尽量减少动物类脂肪的摄人。(8) 戒烟酒，严禁酗酒。

宜食新鲜蔬菜水果、刀豆、莴苣、菱角、鸡蛋、肉类、奶制品等。少食或不食香肠、火腿以及盐腌制品。癌症晚期会有许多并发症，如：发热，疼痛，呼吸及心跳出问题等。此时必须到相关的治疗医院去做仔细检查。若需要配合具体的靶向药物治疗，可以上优特安（加拿大）官网上去查查！

多吃富硒产品，如动物肝肾，糙米，海产品等。抗癌可以补硒，“没有任何一种单一的营养物质比硒的抗癌性更强，硒可以让癌症细胞自行灭亡。”美国药物协会人类营养研究中心的主任Gerald F Combs博士说。补锌推荐硒维康，采用硒麦芽，达到高利用率。硒能够抑制癌细胞生长，组断癌细胞的能量供应，减轻抗癌芗的毒副作用。

在正常情况下，细胞内存在着与癌症有关的基因，这些基因的正常表达是个体发育、细胞增殖、组织再生等生命活动不可缺少的，这些基因只有发生突变时才有致癌作用，变成癌基因。这些具有引起细胞癌变潜能的基因称为原癌基因（proto-oncogenes）。原癌基因属于显性基因，等位基因中的一个发生突变，就会引起细胞癌变。正常细胞中虽然存在着原癌基因，但是原癌基因的活动受到严格的精密调控，其编码产物是细胞生长和分化所必需的，不会引起癌变。然而，当原癌基因发生了变化，产生了超出细胞活动所需要的产物，就会引起细胞癌变。原癌基因的这种变化称为原癌基因的激活。 癌症起始于一个细胞突变，而人体是由大量体细胞组成的。人的一生大约要进行1016次细胞分裂。即使不接触致癌剂，每个基因发生自然突变的概率为10-6。可以推算出人的一生中每个基因会有1010突变概率。由此估计，一个突变细胞中应当有许多与细胞增殖有关的基因发生突变，失去了对细胞增殖的调控能力。然而事实上，人体癌症发病率并没有预想的那样高。由此可见，一次突变并不足以将一个健康细胞转变为癌细胞。一个细胞癌变要求在一个细胞中发生几次单独的突变，它们共同作用才能诱发细胞癌变。经统计，一个细胞转化需要发生3～7次单独的随机突变。 虽然癌症起始于一个细胞突变，但是这个突变细胞的后代必须经过几次突变，才能形成癌细胞。流行病学的统计表明，癌症的发病率随年龄的增长而提高，而且是几何级数提高，癌症的发病率是年龄的3次方、4次方甚至5次方。癌症的渐进发生过程非一日之寒，需要数年时间，在此期间既有内因的作用，也有外因的诱发，致癌因子需要有剂量累积效应。癌症的发生要有许多因子的共同作用。体内还有免疫监控系统，可以随时消灭癌细胞。因此，许多癌症不是不可避免的。 细胞中还存在另一类基因与遏制细胞增殖有关，这类基因的缺失或失活，也可引起细胞癌变，这类基因叫做抑癌基因（antioncogenes）或肿瘤抑制基因（tumor suppressor genes）。抑癌基因与原癌基因不同，抑癌基因是隐性基因，需要两个等位基因都突变失活，才能引起细胞癌变。如果亲代传递给后代的某一抑癌基因中有一个等位基因无功能，这个后代个体就容易患癌症。在正常细胞中，原癌基因与抑癌基因协调配合，共同维持细胞的正常增殖活动。

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如何选择防晒霜 赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？ 1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。 2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。 3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。 防晒品牌大比拼 玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15) 防晒指数：★★★ 产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。 兰寇柔晰防晒露（SPF20） 防晒指数：★★★ 产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。 SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16） 防晒指数：★★★ 产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。 倩碧城市隔离霜（SPF15） 防晒指数：★★★☆ 产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。 嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24） 防晒指数：★★★ 产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。 高丝UV美白防晒乳液（SPF30） 防晒指数：★★★☆ 产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。 曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30） 防晒指数：★★★ 产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。 按价格：50以下 佳雪（不是很油，效果还可以） 丁家宜（各方面表现一般） 小护士（比较油） 雅芳（味道不好闻） 50左右： 资生堂（旗下品牌众多，防晒产品很多，而且水货多，但效果还是不错的） 高丝（有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM，效果很不错） 羽西（没用过但是很多人赞） 嘉娜宝（被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬） 100以上 兰芝隔离霜（韩国的牌子普遍非常温和，不容易过敏，适合敏感皮肤的MM） 倩碧CITY BLOCK隔离霜（效果真的非常好，没得挑剔，今年出了新包装的。用完皮肤很细，可以直接当粉底用） 春季防晒小贴士 1.春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。 2.除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。 3.紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。 4.为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。 5.阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。 6.为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。

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列类似简单又无痛苦的小伎俩可帮助你不节食减肥: 一招:每天吃早餐 不少人以为不吃早餐是减少热量的极好方法，但结果往往是此后的两餐吃得更多。”“研究显示，吃早餐的人比不吃早餐的人体质指数更低，在学习和工作中的表现更好。”早餐应该有全谷类食品、水果和低脂奶制品，这样的早餐既能快速又有营养地来开始一天的工作和学习。 二招:晚间关闭厨房 制定一个关闭厨房的时间表，以避免午夜大吃和边看电视边吃零食。《轻松饮食打造》作者麦吉建议说:“晚餐后如果想吃点甜食的话，可以喝一杯咖啡，来一块饼干或一小碗淡味冰激凌或酸奶，但如果先刷了牙就不大愿意再吃喝额外的东西了。” 三招:聪明地选取饮料 加糖饮料热量高，但又不会像固体食物一样解饿。所以口渴时选用水、苏打水、低脂牛奶，或喝水时加入极少量果汁。如果在两餐之间感觉饥饿，可以尝试一杯又营养又热量低的蔬菜汁。还要小心酒精里的热量，如果你常习惯于喝上一两杯白酒或鸡尾酒的话，周末期间限制酒精的摄入量是个很有效的减肥选择。 四招:食用多种食品 摄入大量热量低、体积大的蔬菜和水果，摒弃其他高脂肪、高热量的食品。减少盘子中的熟肉，代之以蔬菜。美国《以体积为本的饮食计划》的作者罗斯建议用蔬菜沙拉或一碗肉汤做正餐的开胃菜。她说:“把大量的蔬菜和水果放满厨房不应该是什么难事。饮食中会富含维生素、矿物质、植物营养素、植物纤维。” 五招:多吃全麦食品 用全麦食品来代替精加工白面包、蛋糕、饼干等。这样可获得更多的植物纤维素，同时也可迅速获得饱腹感，更容易摄入数量合理的饮食。 六招:掌控周围环境 从让健康食品充满厨房到选择“正确”的餐馆。“正确”的餐馆意为充满健康食品的餐馆。 参加聚会时，正餐前先吃点健康小吃免得挨饿，然后再从餐台上选取适合的食物放进餐盘。再有，至少等候15分钟之后再返回餐台取食物，最好先喝上一大杯水。 七招:食量减少一两成 假如你别的都不做，只是减少10%至20%的摄入量，也能达到减肥的目的。餐馆和家里提供的食物往往多于你的需要。使用小号的碗、碟、杯子也可以控制食物的摄入量。看着小号器皿中的“丰盛美食”，你就不会有“吃不饱”的感觉了。 八招:勤走路多耗能 带上记步器，逐渐增加到每天步行至6000步。在日常生活中尽量使自己活动起来，如接电话时踱步，带宠物狗外出散步，在电视播放广告时在屋内散步。让记步器激励你、提醒你多多走路。 九招:每餐都有蛋白质 每餐适量增加瘦肉或低脂肪蛋白可以使你保持更长时间的饱腹感，从而防止过多的食物摄入量。尝试食用少量坚果、花生酱、蛋类、豆类或熟肉制品。专家建议少吃多餐(间隔3至4小时)，可使血糖保持稳定，还可避免摄入量超标。 十招:选择低脂肪食品 无论何时，都应该选择低脂肪沙拉酱、蛋黄酱、乳制品和其他清淡食品。食用低脂肪、清淡食品可比较容易地减少热量的摄入。 怎样聪明地选择食物呢？以豆沙、豆泥做酱；以芥菜代替蛋黄酱加入三明治；以脱脂奶代替奶油；以蔬菜汁代替奶油沙司。

可以选择针灸来减肥，很有效果。 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，不太想吃东西了。 　　 针灸疗法也可加速能量的新陈代谢，有效调节脂质的代谢过程，增加身体能量的消耗，促进身体脂肪的转化作用，同时分解身体脂肪，最终使体重持续下降。 我同学试过，一暑假减了17。8斤呢，而且很安全。 建议你去正规的减肥中心，会很安全而且服务还好。

还可以打羽毛球

不吃东西

睡前30分内吃起司配红酒减肥法，主要是红酒含酒精，可帮助入眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。 材料 起司1-2片or50g 红酒50-100c.c. 减肥原因 起司：起司和乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用。 红酒：红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存。 起司比一比 一般市面上的起司品牌有很多种，要选择脂质、钙质含量高、糖份低，及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等起司。1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。 营养师建议 控制饮食效果好 基本上，起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。1-2片的起司加红酒，热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。 营养医师说 任何体质都适用 起司配红酒减肥法，有利于燃烧腰腹和臀部脂肪，对于想瘦这些部位的人，可以尝试。另外，除了不喜欢起司和乳酪，或对红酒过敏的人不适合使用之外，任何体质都适合使用这种减肥法