白酒炖什么不抽筋，有什么办法可以治疗常常脚抽筋患者

所先是缺钙了才会抽筋，多吃点部钙的，然后用鸡爪炖白酒吃效果很好的，

食用鲤鱼时，不要抽筋。食用虾时，才要抽筋（线）。鲤鱼的做法一、炖鲤鱼1、原料：鲤鱼、五花肉、葱、姜、八角、干辣椒、小米辣、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、香菜。2、步骤：先把鲤鱼清洗干净，两面改刀的切好，这样可以让鲤鱼的口感更好，更加入味。将鲤鱼下锅煎，等鱼变得两面微黄就可以了。再放入五花肉翻炒，直到炒出肥油。将准备好的调料放进去，比如葱姜干辣椒，八角。再放一些生抽，老抽进行调味。加盐，鸡精调味，变成小火炖十分钟，就可以出锅了。二、锅子鱼汤1、原料：活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、“奶汤”（即鸡、鸭肘子和骨头炖的汤）各适量。2、步骤：将鲤鱼去鳞开膛、除去内脏、漂洗干净、切成瓦块形状，与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒、盐等调料；然后加入“奶汤”，待沸再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等；炖约3分钟盛入火锅内上桌，上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜、醋汁食用。三、鲤鱼汤1、原料：鲤鱼1条（约600克），玉兰片50克，香菇50克，番茄50克，菜心50克，鸡油50克，精盐、味精、料酒、茴香各适量，葱、姜、蒜各10克，植物油500克（实耗50克）。2、步骤：先要洗净鲤鱼，剖斜刀；葱切斜块；姜蒜去皮切片；玉兰片切片；香菇开水泡发洗净，切去根蒂；番茄用开水烫过，去皮切斜块；菜心用开水烫一下。将炒锅置旺火上，倒入植物油，烧至6成热时，将鱼下锅，急速捞出，放入料酒、精盐、味精、鸡油、玉兰片、香菇、葱块、姜片、茴香、蒜片，放少许水，上笼大火蒸20分钟；拣去调料，放入另一个盆内。将原汤倒入汤锅内上火，加菜心、番茄，最后放鸡油少许。煮沸后将汤浇在鱼身上即可食用。