沙棘汁，沙棘汁做法

步骤:果子洗净加入凉开水和冰糖粉打成果汁即可。小贴士;最好凉着喝，过段时间再吃饭。

找到足够多的沙棘 找一个豆浆机或者水果榨汁机 打成汁就可以了，太酸可以加冰糖。

什么叫做菜上面的沙棘汁？沙棘汁难道不是沙棘果榨成的汁？

市面上有很多牌子的。直接买就行了呗。不用自己做。多麻烦。

主料，沙棘鲜果，糖或蜂蜜。沙棘果洗净榨汁（残留的少许固态物质，视个人观感，考虑是否过滤，建议保留）；加柠檬汁数滴（防止果汁迅速氧化），亦可加入少许食盐，抗氧化的同时，增加甜度；视个人口味，加入适量白糖、糖浆或蜂蜜；视个人口味，可调入适量凉开水稀释果汁浓度，或加入其他种类蔬果汁，DIY具有个人特色的综合口味；切勿煮沸，否则将失去绝大部分活性物质和维生素；如切实需加热饮用，需严格控温80度以下，保持15-30秒（巴氏杀菌法）；沙棘汁含有极丰富的维生素C ，有助于增强人体免疫功能，饮之能活血降压，降低胆固醇，缓解心绞痛发作，防治冠心动脉样硬化性心脏病有明显效果。常饮此汁，减少疾病强健身体，益寿延年。沙棘果实酸甜，可鲜食，制果子露、果酱、果羹、果冻等。