1,饮酒后运动是不是可以排出体内部分酒精
酒,一部分是水一部分是酒精。进入体内后通过排泄系统能排出一部分,但大部分都是水;有一部分经过消化后进入血液系统,大部分都是酒精。运动后促使血液流通量加速,酒精进入各个系统的流速也相对加快,从而刺激到每一个神经,那醉得也就快一些。通过体表排出的大部分都是水。醉酒后最好是休息,严重时应洗胃输液。
不能、因为酒精是麻醉神经的、当喝酒后去运动时、神经会产生兴奋、会让你觉得醒酒的感觉纯手打、望采纳
2,什么运动可以醒酒
酒后不宜运动。 酒后,大脑皮层出现短时间的兴奋,表现为话多,激动与坐立不安,很快转入较长时间的抑制,有反应迟钝和思睡的表现。这时候大脑功能处于不稳定状态,因而理智与判断力,全身运动的平衡与协调都会受到影响。同样,受大脑皮层统帅的眼,耳,四肢等的灵敏度与反应性也降低。如果在这种情况下勉强运动,大脑皮层强作努力,就会有损大脑功能。酒后往往心跳加快,血压增高,心脏负担很重。这时如果进行运动,有损心脏。酒后,肝脏需要处理酒精,肝脏的供血量相对增加。同样,饮食以后胃肠道里不仅要保证大量血液加紧消化,酒精本身还会刺激胃肠道引起充血,要积聚一部分血液。假如再去运动,身体就需要动员大量血液到四肢肌肉里去,这样就会减少对肝脏,胃肠道的血液供应,既有害于肝脏对酒精的解毒功能,也有损于胃肠道的消化功能,对健康不利。酒精可以促使肌肉疲劳。肌肉剧烈运动时,由于需血量,需氧量骤增,往往因氧气供应不足,肌肉里会产生许多乳酸,引起疲劳。酒精可以加速乳酸在肌肉里的产生和积聚,减慢乳酸的消除,所以,酒后运动,肌肉更容易疲劳。总之,酒后运动对身体是不利的,有的甚至是有害的,应当注意避免。